Parimad tantsijad on esinedes lummavad, sest nad suudavad sind endasse tõmmata emotsioonide ja hingega, mida nad liigutuste kaudu väljendavad. Aga kuidas nad seda teevad? Tegelikult on konkreetseid ja konkreetseid asju, mida saate oma tantsimises muuta, et muuta see emotsionaalsemaks ja hingestatumaks, ja me näitame teile, kuidas! Allolevad sammud juhendavad teid, kuidas muusikat kuulates oma emotsioone kasutada ja neid tantsuks tõlkida, et saaksite esitada suurepärase esituse.
1
Tehke kindlaks, milliseid teemasid või tundeid saab tantsuga väljendada. Kui otsustate, millist laulu, näidendit või raamatut esitada soovite, küsige endalt, kas lugu, mida kaalute, saab tantsu kaudu hästi edasi anda. Näiteks see, et teie lemmikraamat on Ulysses, ei tähenda, et see oleks teie järgmiseks tantsunumbriks hea valik. See võib täita teid igasuguste emotsioonidega, kuid romaani sõnamäng ja poeetiline kvaliteet muudavad selle suuresti keelest sõltuvaks. Sarnaselt toetuvad fantaasia- või ulmežanri narratiivid sageli ülemäärasetele visuaalsetele elementidele. Isegi kui teile meeldib konkreetse ulmefilmi emotsionaalne element ja heliriba, võib teie vaatajaskonnal olla raske loo ja sellega kaasnevate emotsioonidega samastuda ilma visuaalsete komponentideta. Mõelge selle asemel, millised lood teile meeldivad ja millised ei ole seotud nii lähedal keelele või visuaalsetele efektidele. Rahvajutud, muinasjutud ja muinasjutud on sageli suurepärased valikud, kuna lood on üldtuntud ja edastavad selgeid, tugevaid ja muutuvaid emotsioone.
2
Valige kõikuvate rütmide, meeleolude ja dünaamikaga muusika. Kõrge energiaga poplugu võib täita teid positiivsete emotsioonidega, kuid see on ilmselt ainus tunne, mida see edastab. Kui soovite oma publikut puudutada keerukama emotsionaalse kogemusega, on parem valida lugu, mis sisaldab erinevaid etappe ja meeleolusid. Otsige näiteks crescendo ja decrescendo, kuna need järkjärgulised muutused muusika helitugevuses ja kvaliteedis võivad peegelduvad tõhusalt teie liigutustes. Paar head näidet ülesehitavate tekstuuride ja erineva dünaamikaga lauludest on Stevie Wonderi Sir Duke ja Rose Royce’i Car Wash.
3
Küsige endalt, mida tunnete, kui kuulate valitud laulu. Enne kui hakkate liikumist katsetama, võtke aega muusika kuulamiseks ja oma tunnete registreerimiseks. Mõelge sellele, millised füüsilised aistingud teie keha läbivad, millised lood või ajad teie elus teile meelde tulevad ja millised tunded tekivad kuulamisel. Kui olete oma emotsioonid tuvastanud, proovige need laulu erinevate punktidega sobitada. Näiteks kui laul algab umbes kolmkümmend sekundit melanhoolselt ja mõtisklevalt, märkige see kaasasolevale noodile. Kui see muutub kolmekümne sekundi pärast energilisemaks, ülendavamaks, tehke kolmekümne sekundi tähises märge.
4
Tea, kuidas teatud liikumisi ja kujundeid üldiselt tajutakse. Kuigi tants on väga subjektiivne kunstivorm, millel puuduvad kindlad väljendusreeglid, on uuringud näidanud, et teatud tüüpi liigutused kipuvad esile kutsuma konkreetseid emotsioone. Näiteks kõveraid kujundeid ja ringikujulisi liigutusi tajutakse tavaliselt rahumeelsete ja rahustavatena, samas kui sirgeid jooni ja ebaühtlaseid žeste peetakse rõhutavateks ja isegi agressiivseteks. Samamoodi kipuvad kiired, kiirendavad ja näiliselt impulsiivsed liigutused andma märku õnnest või hoogsast emotsioonist, samas kui aeglasemad. liigutused kujutavad sageli kurbust või mõtlikkust.
5
Katsetage erinevate liigutuste ja žestidega. Kui teate, millised liigutused ja kujundid kipuvad teatud emotsioone esile kutsuma, mõelge, kuidas oma isiklikku suhtumist lisada. Kui laulu esimene minut tundub rõõmustav, siis milliseid käte ja käte liigutusi kasutaksite rõõmu edastamiseks? Milline pea ja jalgade asend võiks seda teha? Proovige oma ideid peegli ees, et näha, kui hästi väljamängitud žest vastab kavandatud emotsioonile, ja harjutage liigutuste vahel graatsilist üleminekut. Selle ajurünnaku tõhusaks muutmise võti on hoida avatud meelt ja katsetada laia valikut liigutusi. Isegi kui te ei kasuta sel hetkel ühtegi konkreetset liigutust, võite genereerida väärtuslikke ideid ja inspiratsiooni oma võimaliku koreograafia jaoks.
6
Keskenduge oma rindkere liigutustele. Teadlased, kes uurivad, kuidas publik tantsuetendusi vaatab, on leidnud, et pealtvaatajad kipuvad emotsionaalse sisu dešifreerimiseks vaatama tantsija rinda. See tähendab, et peaksite pöörama erilist tähelepanu sellele, kuidas hoiate ja liigutate oma rindkere tantsimise ajal. Näiteks kergitavad või ohkavad liigutused viitavad igatsusele või võitlusele, samal ajal kui punnis rind võib tähistada enesekehtestamist ja jõudu.
7
Sobitage oma käte liikumine muusikalise meeleoluga. Käed on veel üks oluline kehaosa, mida vaatlejad kasutavad tantsija emotsioonide mõistmiseks. Ühes uuringus õpetati tantsijatel rõõmu, kurbust ja viha lihtsalt oma käte liigutusi kohandades edasi andma. Publik tuvastas igal juhul õigesti tantsija sihtemotsiooni. Üldjuhul viitavad laiad, kiired kaared ja tõusvad liigutused vihale, ette sirutatud käed rõõmust ja aeglased liigutused, kus küünarnukid liiguvad vähe, kurbust.
8
Tõstke kulmud üles ja lõdvestage lõualuu. Kuigi inimesed kipuvad igapäevaelus emotsioone väljendama erinevate näoilmete kaudu, näiteks vihasena kulmu kortsutades või kurbuses kulmu kortsutades, peaksite tantsides oma nägu teisiti kohandama. Selle asemel, et oma tantsus emotsioone elavalt peegeldada, peaksite püüdlema avatud ilme poole, mida tavaliselt iseloomustavad kergelt kaarduvad kulmud ja lõdvestunud lõualuu, nagu see, mille võtaksite omaks sõbra enesekindlust kuulates. See väljend võimaldab teil kaasata publikut ilma pantomiimita. Mõned tantsuvormid, nagu võimlemistants või pom squad, nõuavad tantsijalt kogu rutiini kindlat naeratust.
9
Looge publikuga silmsidet. Tantsides võib olla ahvatlev vaadata põrandat, kuna keskendute kehalisele liikumisele või võitlete lavahirmuga. Kuid selleks, et tantsides emotsioone näidata, peate vaatama publikule otsa ja võimalusel looma silmsidet. Selle põhjuseks on asjaolu, et silmad on ühed kõige ilmekamad näojooned ja inimesed loodavad sisukaks suhtluseks silmsidet.
10
Harjutage oma rutiini treeneri või sõbra jaoks. Sageli ei tule see, mis tundub tantsija vaatenurgast piisavalt väljendunud või rõhutatuna, vaatlejale kohale, mistõttu on oluline saada tagasisidet teiselt silmapaarilt. Viige koos sõbra, kaastantsija või treeneriga läbi oma rutiin ja paluge neil jälgida, kui hästi te emotsioone tunnete. Kui te ei väljenda emotsioone tõhusalt, püüdke oma jäsemeid sirutada, tõsta lõua ja liialdage liigutustega. .