Naha pigmentatsiooni muutused ehk kloasmid võivad tekkida hormonaalsete muutuste tõttu raseduse ajal. Sageli ilmnevad need tumepruunide laikudena näol, kaenlaalustes või kubeme piirkonnas. Need laigud kaovad tavaliselt mõne kuu jooksul pärast sünnitust, kuid kui soovite, et need kaoksid kiiremini, puhastage nahka kaks korda päevas, kasutage õue minnes päikesekaitsekreemi ja konsulteerige litsentseeritud dermatoloogiga, et otsida pleegituskreemi või kemikaali. koorige naha tumedate laikude heledamaks muutmiseks.
1
Puhastage oma nägu kaks korda päevas, et vältida laigude tumedamaks muutumist. Kasutage õrna näopuhastusvahendit, mis sisaldab glükool- või salitsüülhapet mis tahes keha tumedate laikude puhul. Kasutage selle loputamiseks jahedat vett. Tumedad laigud tuhmuvad tavaliselt iseenesest, kui te ei ärrita neid lõhna- või värvainetega. Kui tumedaid laike teie näol ei ole, puhastage neid üks kord päevas duši all. Pärast näo puhastamist võite kasutada ka toonikut mis sisaldab salitsüülhapet, mis aitab tumedaid laike pleekida.
2
Kandke kaks korda päevas tumedatele kohtadele lõhnavaba kreemi. Niiskus aitab teie nahal kiiremini taastuda ja aitab teie tumedatel laigudel kiiremini tuhmuda. Kasutage võimalikult väheste koostisainetega õrna kreemi, et niisutada nahka kaks korda päevas. Vältige losjoneid, mis sisaldavad lõhnaaineid või värvaineid, kuna need võivad nahka ärritada.
3
Päikese käes kandke päikesekaitsekreemi, pikki varrukaid ja mütsi. Tumedaid laike saab päikese käes viibides tumedamaks muuta. Iga kord, kui lähete õue, kandke 50 SPF päikesekaitsekreemi, kandke mütsi või kasutage pikki varrukaid ja pükse, et katta kõik tumedad nahapiirkonnad. Naha ärritamise vältimiseks kandke iga tund väljas viibides päikesekaitsekreemi, et tagada naha kaitse. Kasutage õrnatoimelist päikesekaitsekreemi, millel pole lõhnaaineid. Veenduge, et valiksite tsinki või titaanoksiidi sisaldava päikesekaitsekreemi.
4
Kui kasutate suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, valige madalama östrogeenisisaldusega rasestumisvastane vahend. Mõned tumedad laigud süvendavad kõrge östrogeenisisaldusega rasestumisvastaseid vahendeid, nagu rasestumisvastased tabletid, rõngas ja plaaster. Kui kasutate rasestumisvastaseid vahendeid ja teie tumedad laigud ei kao, pidage nõu oma arstiga, et vahetada rasestumisvastased meetodid madalama östrogeeniannusega toodetele, nagu IUD, rasestumisvastased implantaadid või rasestumisvastased süstid.
5
Kasutage retsepti alusel väljastatavat pleegituskreemi, kui märgid ei kao 1 aasta pärast. Kui teil on 1 aasta pärast endiselt probleeme naha tumedate laikudega, kandke piirkondi pleegituskreemiga. Paluge oma dermatoloogil määrata teile kreem hüdrokinooni, tretinoiini ja fluotsinoloonatsetoniidiga, et see oleks kõige tõhusam. Kasutage kreemi nii kaua, kui arst on teile määranud või kuni tumedad laigud on tuhmunud.
6
Võtke keemiline koorimine, kui arst seda soovitab. Keemiline koorimine, näiteks glükoolhappekoorimine, eemaldab naha pealmised kihid. See aitab soodustada uue naha kasvu, mis näeb välja noorem ja heledam. Kui teie arst seda soovitab, laske litsentseeritud dermatoloogil keemiline koorimine naha tumedatele aladele. Pöörduge keemilise koorimise saamiseks alati litsentseeritud dermatoloogi poole. Ärge kunagi proovige seda ise teha. Võite nahka jäädavalt kahjustada. Keemilised koorimised võivad naha pingul ja paistetuse tekitada umbes nädala jooksul pärast seda. Samuti võite kaaluda Jessneri koorimise võimalust, mis sisaldab salitsüülhappe, piimhappe ja resortsinooli kombinatsiooni. Need koostisained on nahatooni heledamaks muutmisel väga tõhusad.
7
Otsige laserravi, kui seda soovitab teie dermatoloog. Laserravi, näiteks intensiivne impulssvalgus (IPL), kasutab üksikute nahakihtide eemaldamiseks valguskiire. Kui teie tumedad laigud on väikesed, võib dermatoloog soovitada laserravi. Minge litsentseeritud dermatoloogi juurde, et teha oma tumedatele laikudele laserravi. Võimalik, et vajate 2–4 laserravi, enne kui saate soovitud tulemusi. Teie nahk võib mõne päeva jooksul pärast ravi tunduda sügelev, paistes või ketendav.