Lõike või lööbe tõttu võib tekkida punetav, ärritunud nahk. Teil võib olla ka nahaprobleeme, nagu kuivad laigud või ekseem, mida soovite kiiresti kõrvaldada. Naha kiiret paranemist saab teha kaubanduslike toodetega, nagu antibiootikumi salv. Samuti võib salv toimida kiiremini kui looduslikud abinõud, nagu mesi ja teepuuõli. Hea koduhooldus võib aidata teie nahal kiiresti paraneda, tekitades minimaalseid arme. Kui teie nahk ei parane või arvate, et see võib olla nakatunud, pöörduge ravi saamiseks kohe oma dermatoloogi poole.
1
Peske piirkond sooja veega. Asetage lõikekoht või kraapige jooksva sooja vee alla, et eemaldada pinnalt mustus ja praht. Veenduge, et vesi ei oleks liiga kuum, kuna see võib teie nahka veelgi kahjustada. Laske veega lõike- või kraapimiskohta maha loputada. Lõike või kraapimise mahaloputamisel pange tähele, kas see on väga sügav või suur. Kui näete lõike sees kude või rasva või selle läbimõõt on 3 tolli (7,6 cm) või suurem, pöörduge kohe oma arsti poole. Lõike õigeks paranemiseks võite vajada õmblusi.
2
Kandke antibiootikumi salvi. Otsige käsimüügis olevat antibiootikumi salvi oma kohalikust apteegist või apteegist. Kasutage puhtaid sõrmi, et kanda salvi üks kuni kolm korda päevas või vastavalt etiketil olevatele juhistele. Salv aitab hoida piirkonda niiskena ja takistab bakterite sattumist katkisele nahale, võimaldades sellel paraneda. Võite kasutada antibiootikumi salve, nagu Bactine või Polysporin.
3
Katke kraap või lõigake sidemega. Hoidke lõike- või kraapimiskoht niiske ja kaitstud sidemega. Kasutage väiksemate haavade või lõikehaavade jaoks väikest sidevahendit. Suuremale haavale või lõikele asetage mittekohev marli, kinnitades otsad meditsiinilise teibiga.
4
Vahetage sidet üks kord päevas ja hoidke lõike- või kraapimiskoht kaetud. Lõike või kriimustuse kiireks paranemiseks kandke kindlasti iga 24 tunni järel uus side. Eemaldage vana side ja määrige lõikekohale antibiootikumi salv. Seejärel pange uus side. Hoidke sisselõige või kriips kaetud, et see jääks niiskeks ja paraneks kiiresti. Veenduge, et oleksite lõike- või kriimustuskoht kaetud, kui lähete õue ja jätke nahk päikese kätte. Päike võib muuta lõike või kriimustuse värvi, mis viib aeglasema paranemisajani. Side tuleks eemaldada ainult duši all, kuna niiskus aitab lõikel paraneda.
5
Pöörduge arsti poole, kui lõige või kriips ei parane 1–3 nädala pärast. Enamik väiksemaid lõikeid ja pinnakriimustusi paranevad 1–3 nädala jooksul ilma armistumiseta. Kui sisselõige või kriips ei näita paranemise märke või kärn ei moodustu, pöörduge oma arsti poole. Nad saavad hinnata lõiget või kraapimist ja teha kindlaks, kas see on nakatunud.
6
Kasutage naha rahustamiseks jahedat kompressi. Kui lööve on paistes või ärritunud, leevendage seda külma veega leotatud puhta rätikuga. Asetage kompress ärritunud alale ja jätke see mõjuma korraga 5-10 minutiks.Ärge hõõruge kompressi nahale, kuna see võib löövet veelgi ärritada.Vaheta kompressi iga 5-10 minuti järel, et piirkond jääks jahedaks. .
7
Kandke hüdrokortisooni salvi. Hüdrokortisoon aitab vähendada naha punetust ja turset. Otsige hüdrokortisooni kreemi oma kohalikust apteegist või apteegist. Kandke kreemi üks või kaks korda päevas puhta sõrmega nahale. Lõpetage hüdrokortisooni salvi kasutamine pärast naha paranemist, kuna selle kasutamine tervel nahal võib põhjustada punetust.
8
Määri ärritunud nahale aaloed või saialille. Hankige aloe vera geeli või salvi kujul. Võite kasutada ka aloe vera taime värsket mahla oma nahal. Kandke nahale üks kuni kaks kihti aloe verat üks või kaks korda päevas, et see paraneks. Saialill on tavaliselt salvi kujul. Kandke seda puhaste sõrmedega piirkonnale üks kuni kaks korda päevas. Otsige saialillesalvi kohalikust tervisetoidupoest või veebist.
9
Kuiva naha rahustamiseks tehke teepuuõli kompress. Teepuuõlil on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused, mis võivad aidata ärritunud nahka ravida. Enne pealekandmist lahjendage teepuuõli, kuna see võib olla väga tugev. Segage kaks kuni neli tilka teepuuõli 1 kuni 2 supilusikatäit (15 kuni 30 ml) veega. Kasta segusse vatipadi või puhas lapp ja tupsuta sellega kraapi või lõikekohta. Tehke seda üks kord päevas, kuni nahk paraneb. Otsige teepuuõli oma kohalikust tervisetoidupoest või Internetist. Võite võtta ka sooja vanni kahe kuni nelja tilga teepuuõliga, mis avaldab nahale õli. .
10
Kasutage lööbe korral vaseliini. Paksud geelid nagu vaseliin (nagu vaseliin) sobivad hästi kuiva ja lööbe tõttu ärritunud naha rahustamiseks. Kasutage puhtaid sõrmi, et kanda piirkonda üks kuni kaks kihti vaseliini. Tehke seda 1-3 korda päevas, et hoida ala niiske ja vähendada sügelust või turset.
11
Vältige karmide koostisainete ja lõhnaga seepide ja losjoonide kasutamist. Kemikaalid ja kunstlikud lõhnaained võivad nahka veelgi ärritada. Hoidke neid koostisosi sisaldavatest seepidest, losjoonidest ja pihustitest eemal, et teie nahk saaks paraneda. Lugege kasutatavate seepide või losjoonide koostisainete silti, et veenduda, et need ei sisalda tugevatoimelisi kemikaale ega lisaaineid.
12
Ärge kriimustage ega näpige löövet. Pea vastu kiusatusele löövet kriimustada, sest see muudab selle ainult hullemaks. Katke see paksu riide või sidemega, et kaitsta seda ja vältida selle kriimustamist. Kui lööve hakkab ketendama, ärge eemaldage kuiva või kooruvat nahka. See lihtsalt pikendab paranemisprotsessi. Laske nahal allapoole maha tulla.
13
Pöörduge oma dermatoloogi poole, kui lööve on puudutamisel valulik, paistes või kuum. Need võivad olla märgid, et lööve on nakatunud või teil on tekkinud tõsine nahaprobleem. Samuti peaksite pöörduma arsti poole, kui teil tekib palavik, valu rinnus või hingamisraskused. Teie nahaarst uurib teie nahka, et selgitada välja põhjus. Samuti võivad nad võtta teie nahast proovi, et seda testida, et välja selgitada, mis teie nahaprobleemi põhjustab.
14
Arutage oma ravivõimalusi. Kui teie nahaprobleem on tingitud lööbest või allergilisest reaktsioonist, võib teie dermatoloog välja kirjutada paikse antibiootikumi salvi. Samuti võivad nad soovitada teil vältida toite või aineid, mis võivad põhjustada teie nahaallergiat.
15
Kuiva naha või ekseemi ravimiseks kandke mineraalõli ja vaseliin. Mineraalõli aitab hoida nahka niiske ja pehme. Hea valik on ka vaseliin, kuna see moodustab nahale paksu barjääri, et hoida nahka kuivamise eest. Kasutage puhaste sõrmi, et kanda mineraalõli või vaseliini kahjustatud piirkondadele 1-3 korda päevas.
16
Kasutage Manuka mett kuivale nahale või ekseemile. Manuka mesil on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused. See on tugevam kui muud tüüpi mesi ja võib aidata ravida kuiva nahka ja ekseemi. Kandke mett puhaste sõrmedega nahale ja laske kuivada. Tehke seda mitu korda päevas, et piirkond paraneks kiiresti. Otsige mett, mille unikaalne Manuka tegur (UMF) on vähemalt 10 või suurem. Manuka mett saate osta kohalikust tervisetoidupoest või veebist.
17
Kandke kuivale nahale rahustavat õliseerumit. Õliseerumid sisaldavad tervendavaid koostisosi, mis aitavad nahka rahustada ja vähendada turset või ärritust. Ostke rahustavat õliseerumit kohalikust apteegist või veebist. Kandke nahale 1–2 tilka õliseerumit 1–2 korda päevas, eelistatavalt hommikul ja õhtul. Veenduge, et õliseerum ei sisalda lõhnaaineid, tugevatoimelisi kemikaale ega kunstlikke koostisosi, kuna need võivad nahka ärritada.
18
Võtke lühikesi dušše või vanne, et nahk oleks hüdreeritud. Hoidke vannitoa uks duši all või vannis käies suletuna, et ruum oleks niiske. Võtke 5–10-minutiline dušš või vann sooja, mitte kuuma veega.Pikkade kuumade duššide või vannide võtmine võib nahka kuivatada ja seda veelgi ärritada.Ärge jätke oma nahal olevaid lahtisi haavu ega lõikehaavu duši all või kuuma vee kätte. vanni, kuna see võib nahka veelgi kahjustada. Kasutage selle asemel sooja vett.
19
Kasutage õrna puhastusvahendit. Veenduge, et puhastusvahend ei sisalda lõhnaaineid, säilitusaineid, värvaineid ega kemikaale. Otsige kuivale nahale ja ekseemile mõeldud puhastusvahendit. Puhastusvahend peaks olema nahale õrn ja tervendav. Ekseemipuhastusvahendite loendi leiate riikliku ekseemiühingu veebisaidilt: https://nationaleczema.org/eczema-products/cleansers/.
20
Kandke niisutajat kohe, kui olete duši all või vannis käinud. Patsutage end rätikuga kuivaks ja kandke kohe pärast seda rahustavat niisutajat. See hoiab teie nahas niiskuse kinni ja hoiab ära selle kuivamise. Kasutage niisutajat, mis sisaldab looduslikke koostisosi, nagu sheavõi, kaer ja eeterlikke õlisid, nagu oliiviõli või jojobaõli. Niisutajad, mis sisaldavad mineraalõli, piimhapet ja lanoliini, võivad samuti teie nahka ravida. Kandke õliseerumit või tervendavat salvi. nahale niisutaja peale, et hoida seda hüdreeritud ja aidata sellel paraneda.
21
Seiske vastu soovile ekseemi kriimustada või sügelema. Naha hõõrumine, sügelus ja puudutamine muudavad selle ainult hullemaks. Püüdke vältida kahjustatud piirkondade kriimustamist, kuna see võib levida ekseemi teistele kehaosadele. Kandke paksu riideid ja hoidke ala kaetud, et teil ei tekiks kiusatust kriimustada. Proovige kriimustada mineraalõli või vaseliiniga, et saaksite piirkonda rahustada ilma seda kahjustamata.
22
Kandke hingavast materjalist riideid. Otsige puuvillast ja linasest riidest. Kandke imemisomadustega rõivaid, et nahk ei ärritaks päeva jooksul. Vältige villast, nailonist ja muudest mittehingavatest kangastest riideid.
23
Pöörduge oma dermatoloogi poole, kui teie nahk ei parane 2–3 nädala jooksul. Kui teie nahk koduhooldusega ei parane, pöörduge juhendamise saamiseks oma dermatoloogi poole. Nad võivad ekseemi ja väga kuiva naha raviks välja kirjutada ravimkreemi. Samuti võivad nad probleemi lahendamiseks soovitada elustiili ja toitumise muudatusi.