Igaühe jaoks on oluline oma nägu pesta, kuid teismelisena võib teie nahk olla muutlik ja teie välimuse suhtes tundlikkus suurem kui lapse või täiskasvanuna. Puhas nahk on terve nahk, kasutage oma nahale sobivaid tooteid ja ärge nühkige liiga tugevalt ning saate oma näo pesemisel suurepäraselt hakkama.
1
Hoidke oma tooted käepärast. Teil peaks olema puhastusvahend, toonik, niisutaja ja värske rätik. Soovi korral kasutage pehmet näoseepi, jätke tooner vahele või kasutage seda, mida teie dermatoloog või arst on soovitanud. Näopesuks on kasulikud flanellid või näolapid, võib kasutada ka vatipadjakesi.
2
Loputage nägu mitu korda sooja veega, ärge kasutage keeva vett. See avab kõik teie poorid. Teie puhastusvahend mõjub teie näonahale paremini, kui olete poorid avanud.
3
Kasutage puhastusvahendit või seepi vastavalt juhistele. Kandke õrnatoimelist näoseepi või puhastusvahendit kindlasti kogu näole, vältides tundlikku silmaümbrust. Puhastage silmameik silmameigieemaldajaga. Kui te ei meiki oma silmade ega ripsmete ümber, kasutage silmaümbruse pesemiseks vatipatja või sooja veega niisutatud näolapi nurka.
4
Loputage ära kõik seebi või puhastusvahendi jäljed. Kui te maha ei loputa, võib seep põhjustada nahaprobleeme. Kui pole ette nähtud, loputage see otse hoolikalt maha.
5
Soovi korral loputage uuesti külma veega. Külm vesi aitab sulgeda nahapoore ning vältida mustuse, meigi ja bakterite kogunemist pooridesse, mis võivad põhjustada musta pea teket.
6
Patsutage oma nägu puhta pehme rätikuga kuivaks. Ärge hõõruge karmilt kareda riide või kriimustatud paberrätikuga. Soovi korral kandke toonerit.
7
Kui sul on näokreem, siis on hea seda peale kanda, et nägu jääks niiske. Kasutage päikesekaitsefaktoriga toodet, kui soovite oma nahka päikese eest kaitsta.
8
Andke kõigile uutele toodetele õiglane kohtuprotsess. Kui ostate konkreetse probleemi lahendamiseks uue seebi või puhastusvahendi, ei tööta see üle öö. Proovige seda kasutada vähemalt kuus nädalat, välja arvatud juhul, kui see põhjustab esmakordsel kasutamisel halba reaktsiooni, näiteks löövet või sügelust.
9
Võimaluse korral otsige tooteid, mis on mõeldud selleks, kui teie nahk on erinevates tingimustes. Kuivale nahale mõeldud toote kasutamine, kui teie nägu on veidi rasune, ei ole ideaalne, ja vastupidi, nii et võimalusel leidke valik või vajadusel midagi kombineeritud või normaalsele nahale.