Paljud meist on kogu aeg stressis, mis võib mõjutada meie karjääri ja meie akadeemilisi saavutusi. Mis on siis parim viis selle tohutuks eduks muuta?! Need on maailma edukaimate inimeste sammud.
1
Tea, et iga päev sinu elus on uus elu. Peate seda väga hästi teadma ja keegi ei saa teie üle kohut mõista, nii et alustage iga päev enda embamisest ja võtke omaks kõik enda ümber ning tea, et alustate sel päeval uut elu.
2
Alustage mediteerimist vaid 5 minutit, mõelge kõige ilusamatele asjadele, mida soovite oma elus korda saata.
3
Sööge head hommikusööki ja jooge värsket mahla, hakake tegema plaani AINULT tänaseks…mitte homseks ega ülenädalaks…just täna.
4
Alustage oma ajakava naeratades ja tundke end hästi, sest olete palju parem kui paljud inimesed maailmas.
5
Keskenduge oma päevakavale. Lihtsalt unustage kogu maailm, unustage oma minevik, tulevik või mis tahes segaja, mis paneb teid kasvõi hetkeks mõtlema. TEADA, et sel hetkel on aeg peatunud just sinu jaoks. TEADA, et oled oma maailma kuningas. Nii et käitu nagu kuningas!
6
Võtke omaks iga hetk pärast ajakava lõpetamist, nagu oleks see teie viimane hetk…tervitage nii palju kui võimalik inimesi, keda tunnete ja keda te ei tunne.
7
Tehke kerget trenni ja sööge head õhtusööki… öösel voodisse jõudes ÄRGE mõtle, mis homme juhtub… Lihtsalt mõelge väga positiivselt ja tundke end hästi ning õnnitlege ennast hea töö ja lõpetamise eest teie ajakava.
8
ÄRGE oota, kuni teised teid õnnitlevad, rõõmustavad või isegi tänavad millegi eest, mida olete teinud… Pea meeles, et kõik, mida elult soovid, on lõpetada oma päevakava ja olla päeva lõpus õnnelik… see on kõik!
9
USKU, et saavutate kõik, mida soovite, ja kõik teie unistused saavad teoks, sest mitte kõik inimesed ei suuda säilitada oma jõudu ja pidada oma päevakava ilma seda rikkumata!
10
Pane oma sada protsenti oma töösse.
11
Ükski töö pole väike, suur, parem ega halvem…