Kellegi temperatuuri mõõtmisel kasutage meetodit, mis annab kõige täpsema näidu. Imikute ja alla viieaastaste laste puhul on rektaalse temperatuuri mõõtmine kõige täpsem. Vanematele lastele ja täiskasvanutele on suutemperatuuri mõõtmine täiesti sobiv. Alternatiivina igas vanuses inimestele võite mõõta aksillaarset (kaenlaaluse) temperatuuri, kuid see meetod ei ole nii täpne kui teised ja sellele ei tohiks loota, kui olete mures, et inimesel on palavik.
1
Kasutage mitmeotstarbelist või suukaudset digitaalset termomeetrit. Mõned digitaalsed termomeetrid on mõeldud kasutamiseks kas rektaalselt, suu kaudu või kaenlas, teised aga spetsiaalselt suus kasutamiseks. Mõlemat tüüpi termomeetrid annavad täpse näidu. Apteegist leiate digitaalseid termomeetreid. Kui teil on vana klaasist termomeeter, on parem selle kasutamine lõpetada. Klaastermomeetreid peetakse praegu ohtlikeks, kuna need sisaldavad elavhõbedat, mis on katsudes mürgine. Kui termomeeter läheb katki, tekib ohtlik olukord.
2
Pärast suplemist või söömist oodake 20–30 minutit. Soe vann võib mõjutada lapse kehatemperatuuri, seega oodake 20 minutit, et saada võimalikult täpne näit.
3
Valmistage termomeetri ots ette. Puhastage seda alkoholiseebi ja sooja veega, seejärel loputage seda jaheda veega ja kuivatage hoolikalt.
4
Lülitage termomeeter sisse ja sisestage see keele alla. Veenduge, et ots oleks täielikult suus ja keele all, mitte huulte lähedal. Inimese keel peaks täielikult katma termomeetri otsa. Kui mõõdate lapse temperatuuri, hoidke termomeetrit paigal või juhendage last seda tegema. Proovige termomeetrit nii vähe kui võimalik liigutada. Kui inimene on ärritunud, niheleb või oksendab, mõõtke tema kehatemperatuuri hoopis käe alt.
5
Eemaldage termomeeter, kui see piiksub. Vaadake digitaalekraanilt, et teha kindlaks, kas inimesel on palavik. Temperatuuri, mis ületab 38,0 °C (100,4 °F), loetakse palavikuks. Kui lapsel on isegi väike palavik, võtke ühendust oma arstiga. Lapsed ja täiskasvanud ei pea siiski arsti juurde minema, välja arvatud juhul, kui nende temperatuur on üle 101 °F (38 °C). Võimalik, et te ei pea minema arstivisiidile, kuid kõige parem on hankida ja järgida oma juhiseid. arsti nõuannet.
6
Peske termomeeter enne ära panemist. Kasutage sooja seebivat vett ja kuivatage see hoolikalt, enne kui järgmiseks korraks ära panete.
7
Kasutage mitmeotstarbelist digitaalset termomeetrit. Otsige digitaalset termomeetrit, mis on mõeldud kasutamiseks kas rektaalselt, suu kaudu või kaenlas. Nii saate esmalt mõõta kaenlaaluste temperatuuri ja kõrge temperatuuri korral võite proovida ka teist meetodit. Vanad klaastermomeetrid, kui need on alles, on kõige parem ära visata. Kui need purunevad, on nende sees olev elavhõbe ohtlik.
8
Lülitage termomeeter sisse ja asetage see kaenlasse. Tõstke käsi üles, sisestage termomeeter, seejärel langetage käsi nii, et termomeetri ots oleks tihedalt kaenla keskel. Kogu ots peaks olema kaetud.
9
Eemaldage termomeeter, kui see piiksub. Vaadake digitaalekraanilt, et teha kindlaks, kas inimesel on palavik. Temperatuuri, mis on kõrgem kui 100,4 °F (38,0 °C), loetakse palavikuks, kuid kohe arsti poole pöördumine pole vajalik, välja arvatud juhul, kui palavik ületab teatud temperatuuri. Kui teie lapsel on palaviku nähud, helistage arstile mis tahes palaviku korral. Kui palavikuga inimene on vanem laps või täiskasvanu, helistage arstile, kui see on 38 °C või kõrgem.
10
Peske termomeeter enne ära panemist. Kasutage sooja seebivat vett ja kuivatage see hoolikalt, enne kui järgmiseks korraks ära panete.
11
Kasutage mitmeotstarbelist või rektaalset digitaalset termomeetrit. Mõned digitaalsed termomeetrid on mõeldud kasutamiseks kas rektaalselt, suu kaudu või kaenlas, teised aga spetsiaalselt pärasooles kasutamiseks. Mõlemat tüüpi termomeetrid annavad täpse näidu. Apteegist leiate digitaalseid termomeetreid. Otsige mudelit, millel on lai käepide ja ots, mida ei saa liiga kaugele pärasoolde sisestada. See muudab protsessi lihtsamaks ja aitab vältida termomeetri liiga kaugele sisestamist. Vältige vanade klaastermomeetrite kasutamist, mida praegu peetakse ohtlikuks. Kui need purunevad, on nende sees olev elavhõbe ohtlik.
12
Pärast vannitamist või mähkimist oodake 20 minutit. Soe vann või mõnus mähkimine võib mõjutada lapse kehatemperatuuri, seega oodake 20 minutit, et saada võimalikult täpne näit.
13
Valmistage termomeetri ots ette. Puhastage seda alkoholiseebi ja sooja veega, seejärel loputage seda jaheda veega ja kuivatage hoolikalt. Kata ots vaseliiniga, et oleks lihtsam sisestada.
14
Asetage laps mugavalt. Asetage laps kas kõht allapoole sülle või kõht ülespoole kindlale pinnale. Valige asend, mis on lapsele kõige mugavam ja hõlbustab juurdepääsu pärasoolele.
15
Lülitage termomeeter sisse. Enamikul digitaalsetel termomeetritel on selgelt märgistatud nupp, mida vajutate seadme sisselülitamiseks. Oodake hetk või paar, et see saaks temperatuuri mõõta.
16
Hoidke lapse tuharad laiali ja sisestage termomeeter ettevaatlikult. Ühe käega hoidke lapse tuharad eemal ja teise käega sisestage termomeeter umbes 0,5 tolli (1,3 cm) kaugusele. Peatage, kui tunnete takistust. Hoidke termomeeter paigal, hoides seda esimese ja keskmise sõrme vahel. Samal ajal hoia teist kätt kindlalt, kuid õrnalt lapse turjal, et vältida vingerdamist. Kui teie laps hakkab vingerdama või ärritub, eemaldage termomeeter ja rahustage teda. Proovige uuesti, kui laps on rahunenud.
17
Kui piiks kostab, eemaldage termomeeter ettevaatlikult. Lugege termomeetrit, et teha kindlaks, kas lapsel on palavik. Temperatuur 100,4 °F (38,0 °C) või kõrgem viitab palavikule. Helistage arstile, kui teie lapsel on palavik 100,4 °F (38,0 °C) või kõrgem. Kui lapsel on palavik. Kui palavik on vanem laps või täiskasvanu, helistage arstile, kui see on 38 °C (101 °F) või kõrgem.
18
Peske termomeeter enne ära panemist. Otsa põhjalikuks puhastamiseks kasutage sooja seebivat vett ja hõõruge alkoholi.
19
Kasutage digitaalset kõrvatermomeetrit. Need termomeetrid on spetsiaalselt ette nähtud kasutamiseks kõrvas ja mõõdavad temperatuuri kõrvatrummelt. Valige termomeeter, mille otsa ulatuvad plastikkatted, et te ei levitaks mikroobe. Kõrvatermomeetrid ei tööta imikutel ega alla 6 kuu vanustel lastel, kuna nende kõrvad on liiga väikesed.
20
Enne lugemist viibige sees 15 minutit. Kuum või külm väljas võib anda teile ebatäpse näidu. Enne kõrvatermomeetriga temperatuuri mõõtmist tulge sisse ja oodake vähemalt 15 minutit, et saaksite õige näidu.
21
Tõmmake kõrv üles ja tagasi. Kui mõõdate lapse temperatuuri, tõmmake tema kõrv õrnalt otse tagasi, et kuulmekäiku laiendada. Kui mõõdate täiskasvanu kehatemperatuuri, tõmmake kergelt üles, enne kui tõmbate selle pea tagaosa poole. Kõrvavaha võib põhjustada ebatäpset näitu, seega puhastage kõrvu, kui need on määrdunud.
22
Lülitage termomeeter sisse ja sisestage ots kõrva. Kontrollige termomeetri juhiseid, kuna sellel võivad olla konkreetsed juhised selle kasutamiseks. Lülitage termomeeter sisse ja asetage see õrnalt kõrva. Ärge kasutage jõudu ega suruge kõvasti, muidu võite kahjustada kuulmekile.
23
Eemaldage termomeeter, kui see piiksub. Temperatuuri näidu mõõtmiseks järgige oma termomeetri konkreetseid juhiseid. Tavaliselt peate nuppu all hoidma või lüliti sisse lülitama. Oodake, kuni termomeeter annab teile märku, enne kui selle kõrvast välja võtate, et saaksite oma näitu kontrollida. Peske või visake ära kasutatud kate, et mitte midagi muud saastada. Kõrvatemperatuur on tavaliselt 0,5–1 °F ( 0,3–0,6 °C) kõrgem kui suukaudne temperatuur.
24
Kasutage digitaalset otsaesise termomeetrit. Hankige spetsiaalselt teie otsaesise jaoks loodud termomeeter, kuna teised mudelid ei ole nii täpsed. Seda tüüpi termomeetrid on pisut kallimad kui tavalised termomeetrid, kuid saate neid kasutada täiskasvanutel ja imikutel alates 3 kuu vanusest. Vältige analoogsete otsmikuribade kasutamist, kuna need pole nii täpsed.
25
Asetage termomeetri andur oma otsaesisele. Lülitage termomeeter sisse ja vajutage andurit oma otsaesisele. Olge ettevaatlik, et te ei tõsta ega kallutage andurit, vastasel juhul ei saa te täpset näitu. Veenduge, et harjate oma juuksed eest ära või eemaldage kõik, mis teie otsaesist katab.
26
Lükake termomeeter kõrva ülaosa poole. Pühkige termomeeter aeglaselt otse üle oma otsaesise. Olge ettevaatlik, et te ei tõstaks andurit nahalt lahti, vastasel juhul võite lugeda ebatäpset temperatuuri. Lugege hoolikalt termomeetri juhiseid, kuna te ei pruugi uuemaid mudeleid üle oma otsaesise liigutada.
27
Kontrollige oma temperatuuri, kui jõuate juuksepiirini. Kui olete jõudnud juuksepiirini, tõmmake termomeeter nahalt ära ja vaadake temperatuuri leidmiseks ekraani. Kui olete täiskasvanu, helistage arstile, kui teie temperatuur on üle 103 °F (39 °C). Kui mõõdate imiku temperatuuri, pidage nõu lastearstiga, kui tema temperatuur on üle 38,0 °C (100,4 °F). Otsaesise temperatuur on tavaliselt 0,3–0,6 °F. C) jahedam kui suukaudne temperatuur.