Kuidas mõista

See on osa reaalsusest, et mõnda asja on raskem mõista kui teisi. Mõnikord võib olla raske tegeleda teema või küsimusega, mille ümber te ei suuda mõelda. Õnneks saab isegi väga keerulistest mõistetest aru, kui nendega tegeleda. Olles enda vastu aus ja rakendades erinevaid probleemide lahendamise strateegiaid, saate enda jaoks lihtsamini mõista erinevaid asju.

1
Küsige endalt, mis on see, millest te aru ei saa. Soovite täpselt määratleda, millest te aru ei saa, et teil oleks lihtsam oma segaduse põhjust käsitleda. Küsige endalt, mis teid selles probleemis konkreetselt segadusse ajab, ja proovige kitsendada, kus teie mõtteprotsessis arusaamatus aset leiab. Näiteks kui olete segaduses kompassi toimimise osas, küsige endalt, milline kompassi aspekt teid segadusse ajab: nõela pöörlemine, Maa magnetväli või kuidas see magnetväli paneb nõela teatud suunas liikuma. Võite esitada küsimusi, mis ühtivad 5 W-ga: kes, mis, millal, kus ja miks (nt millal selles multikas -sammuline protsess, kas juhtub midagi, mis mind segadusse ajab?).

2
Olge valmis abi küsima. Oluline on mõista, et on asju, millest te ei pruugi üksi aru saada. Sel juhul olge valmis abi küsima kelleltki, kellel on rohkem teadmisi või lihtsalt teistsugune vaatenurk. Kui teil on piinlik abi küsida, tuletage endale meelde, et tõenäoliselt on tähtsam, et te millestki täielikult aru saaksite, kui et te oleksite täielikult aru saanud. sõltumatu. Pidage meeles, et igaüks küsib mingil hetkel oma elus abi! Alandlik suhtumine sellesse, mida teate ja mida ei tea, aitab teil samuti motiveerida uusi asju õppima ja hoiab teid motiveerituna, kui teil tekib raskusi. Tunnistades, et võite eksida võib alguses raske olla. Kui teil on sellega probleeme, paluge kõigepealt kellelgi, keda usaldate (nt lähedasel sõbral), et aidata teil tuvastada valdkonnad, kus võite eksida.

3
Kirjutage üles asjad, millest saate aru antud teema kohta. Teil võib olla kasulik kirjutada üles asjad, millest te probleemi kohta aru saate, ja kasutada seda, et paremini tuvastada, kus teie arusaamises on lünki. Nende asjade üleskirjutamine eemaldab need ka teie meelest ja võimaldab teil keskenduda asjadele, millest te aru EI MÕISTA. Arutavate asjade ülesmärkimine on ka hea viis meelde tuletada, et te ei saa teemast täiesti valesti aru. Kasutage seda meetodit enda motiveerimiseks, kui kahtlete oma võimetes!

4
Võtke aega, et mõelda sellele, millest te aru ei saa. Kui mõtlete sellele, mis toimub ja mis on juhtunud, peaksite suutma enamiku probleemidest kiiresti ja lihtsalt lahendada. Kui leiate, et olete segaduses, peatuge ja andke endale 30-50 minutit aega, et küsimus läbi mõelda ja mõtiskleda, kuni leiate vastuse. Enamikul juhtudel peaks teie loomulik inimmõistus kogu vajaliku teabe andmisel suutma mõista isegi kõige keerukamad ideed, millele on antud piisavalt aega. Kui te ei saa pärast tunnist mõtlemist millestki aru, peaksite ilmselt kaaluma abi saamiseks kellegi poole pöördumist.

5
Kirjutage oma mõtted üles, kui oma küsimust läbi mõtlete. Kui mõtlete sellele, millest te aru ei saa, töötleb teie aju mitmeid erinevaid ideid ja loob palju uusi seoseid. Kirjutage need ideed ja seosed üles, kui hakkate sundima end sõnastama neid lihtsamini mõistetaval viisil. Kirjutage oma mõtted sülearvuti asemel käsitsi üles. Sel viisil suudate üldiselt paremini tuvastada olulisi mõisteid.

6
Lähenege küsimusele mitmest vaatenurgast, et saada sellele värske pilk. Kui teid häirib probleem, probleem või keeruline kontseptsioon, võib olla kasulik muuta oma fookust või seda, kuidas te sellele vaatate, ja kontrollida, kas saate sellest paremini aru teisest vaatenurgast. Näiteks kui teil on probleeme teadusliku protsessi mõistmisega selle kohta lugedes, kaaluge kinesteetilise õppemeetodi kasutuselevõtmist ja protsessi uurimist füüsilise eksperimendi kaudu. Samuti saate muuta keskkonda, milles viibite, et proovida ja muuta oma mõtteviisi probleemi kohta. Kaaluge jalutuskäigule minemist, teise õppealasse kolimist või lihtsalt aju värskendamiseks enda ümber rohkem tulede sisselülitamist.

7
Jagage see, millest te aru ei saa, väiksemateks komponentideks. Alati on lihtsam õppida või mõista lihtsaid ideid ja kontseptsioone kui mõista suuri teooriaid ja skeeme. Jagage kõik, mida teil on raske mõista, väiksemateks komponentideks ja töötage selle nimel, et mõista ühte komponenti korraga. Näiteks kui teil on probleeme teatud masina (nt auto) tööpõhimõtte mõistmisega, proovige see jagada väiksemad komponendid ja nende toimimise õppimine (nt karburaator, käigukast jne). See aitab teil ka mitte tunda end segaduses arusaamatuste pärast.

8
Proovige seda probleemi kellelegi teisele õpetada. Kui saate millestki valesti aru, kuna teil pole täpsemaid detaile, kaaluge võimalust õpetada seda ainet teisele inimesele. See sunnib teid selgitama aine kõiki aspekte ja võib aidata teil saada selgema pildi selle toimimisest. Kui lähenete probleemile eesmärgiga selgitada seda kellelegi teisele, hakkab teie aju kasutama tõhusamaid õppimisstrateegiaid ja keskenduge kõige olulisemate elementide ühtseks struktuuriks korraldamisele. Kui leiate, et te ei saa oma arusaamatuse tõttu midagi õpetada, võib see meetod aidata teil nullida, millest te täpselt aru ei saa, ja aidata teil läbi mõelda. seda tõhusamalt.

9
Õppige iga päev midagi uut. Ükskõik kui palju te maailmast teate või mõistate, on alati midagi juurde õppida. Olge avatud oma haridusteed jätkamiseks iga päev, et suurendada oma teadmisi ja säilitada valmisolek uute arusaamade arendamiseks. Uute asjade järjekindel õppimine ei vii mitte ainult selleni, et saate teada üha rohkem asju, vaid tuletab teile ka pidevalt meelde, kui palju te ei tea. veel teada. See hoiab teid motiveeritud jätkama oma igapäevast haridusteed.

10
Sisemise teadlikkuse arendamiseks mediteerige iga päev. Meditatsioon võimaldab teil uurida oma meele sisemisi toiminguid sellele reageerimata. Seega on see suurepärane viis saada rohkem teada selle kohta, kuidas teie meel uuele teabele reageerib ja kuidas saate olla avatum uudsetele ideedele ja kogemustele. Näiteks meditatsiooni abil saate paremini tuvastada oma “sisemise kriitiku” ja selle, kuidas eneses kahtlemine ei lase sul saavutada oma täielikku intellektuaalset potentsiaali.

11
Maga piisavalt ja treeni iga päev. Uuringud on näidanud, et regulaarne füüsiline treening ja hea väljapuhkamine mõjutavad oluliselt inimeste võimet uut teavet vastu võtta. Hoidke oma keha heas füüsilises vormis, et hoida oma meel samamoodi heas seisukorras. Peaksite püüdma magada igal ööl 8–9 tundi ja treenima mõõduka intensiivsusega 30 minutit 5 korda nädalas.

12
Säilitage avatud, kujutlusvõimega meel. Te ei saa aru uutest ideedest ega keerukatest kontseptsioonidest, kui te ei soovi oma silmaringi laiendada. Hoidke oma meel avatud uutele probleemide lahendamise tehnikatele, uutele ajurünnakutele ja uutele viisidele maailma vaatamiseks. Kui te pole kindel, kuidas oma meelt “avatumaks muuta”, kaaluge oma tavapärase osa muutmist. töörutiin või raamatu lugemine, mis seab kahtluse alla teie mõtteviisi teatud teemast.