Kas olete loomult hinnanguid andev inimene? Kas soovite õppida, kuidas mitte inimeste üle kohut mõista? Lugege seda artiklit.
1
Olge kõiges vaimne. Mõelge oma südamega ja oma vaimuga, mitte oma lihaga. Kui mõtleme oma lihaga, mõistame sageli asju ja inimesi ning mõistame neid valesti. Kui lased oma vaimul end juhtida, tajud asju palju selgemalt.
2
Püüdke mõista teist inimest ja/või olukorda.
3
Aktsepteerige inimesi ja olukordi sellistena, nagu nad on. Kui aktsepteerite inimesi sellisena, nagu nad on, ja mõistate, et inimese käitumine on tema tõde, mida näidatakse, olete palju vähem hukkamõistev inimene. Inimese elu on tema enda elu, seega pidage meeles seda aktsepteerima!Â
4
Kas tegelege sellega ja aktsepteerige seda või ärge nõustuge sellega ja ärge tegelege sellega. Maailma kõige raskem on olla olukorras, kus sa oled õnnetu, mis põhjustab põlgust ja hinnanguid. See on ebakõla, mis põhjustab psühholoogilist pinget. Kas tegele inimeste ja oma olukorraga ning lepi sellega või ära tegele inimestega ega oma olukorraga ja ära aktsepteeri seda.
5
“Kes on patuta, visaku esimene kivi.” Endale keskendumine aitab mitte näpuga näidata. Igal inimesel on midagi, millega ta peaks tahtma oma elus tööd teha. Keskenduge oma elule ja te mõistate vähem hukka teisi ja nende käitumist.
6
Enesearmastus ja enese aktsepteerimine aitavad mitte olla hukkamõistvad, sest siis mõistad seda järgmist reeglit.
7
Igaühel on õigus olla see, kes ta on! Olen selle reegli tugev pooldaja. Kui aktsepteerite ennast, saate aru, et inimestel on samuti õigus olla need, kes nad on = ei mingeid hinnanguid.
8
Muutke tarbetu hinnangu andmine konstruktiivseks kriitikaks; mõni kriitika võib olla hea. Näiteks peame otsustama, kas suhe on parim meile või teatud sõbrale. Peame otsustama, kellega ja kuidas me otsustame oma aega veeta. Peame otsustama, milline toidupood, töökoht, kool või kirik on meie jaoks parim. See on positiivne hindamine, sest see lõikab tulemusi ja paremaid valikuid. Kui meie hinnangud on ebavajalikud, on see lihtsalt kriitiline.
9
“Ärge mõistke kohut, et teie üle kohut ei mõistetaks.” Kui mõistate kohut, suunate selle energia universumisse välja, et see teile tagasi tuleks. Mis tuleb, see läheb. Kohtumõistke ja mõistke kohut. Inimesed aktsepteerivad sind, kui sa neid aktsepteerid.
10
Tegele oma asjadega. Kui tegelete oma asjadega, siis võib-olla pole teil nii palju aega teiste üle kohut mõista. Kas teie elu pole piisavalt põnev? Või elate vales, mis käsib teil teiste üle kohut mõista, et saaksite end paremini tunda?
11
Töötage oma vihaprobleemidega. Ka kohtumõistmisel on taga kihav viha. Mille peale sa vihane oled, mis on viinud selleni, et sinust on saanud vasturääkija?
12
Tea oma kõneosi. Nimisõna on isik, koht või asi. Saage aru oma piiridest. Kui teate, et teatud inimesed, kohad või asjad toovad teie hinnangul esile, ärge minge sinna.
13
Tea, et mõned inimesed mõistavad hukka, sest nende elu on kaoses. Mõned inimesed tegelevad endiselt oma elu üksikasjade väljatöötamisega ja seetõttu teesklevad nad pigem, et neil on kõik vastused, ja käituvad nii, nagu oleksid nad elutreenerid, sest see tekitab neis tunde, nagu oleks neil see koos.
14
Ära mõista hukka iseennast ega mõista ka teisi!