Ilmselgelt kardate hirmutavaid lugusid, mida hiljuti just lugesite/kuulsite, või olete lihtsalt uudishimulik, mida teha järgmine kord, kui kardate mõnda õudset ja külmavärinat tekitavat lugu. Või on teil igav ja leidsite lugemiseks juhusliku minu artikli. Ükskõik, kuidas teie põhjus siin olla töötab, lugege palun edasi.
1
Mõelge sellele, mida just lugesite või kuulsite. Kogu lugu ei hirmuta sind; seal on tõenäoliselt üks konkreetne osa või paar konkreetset osa, mis teid tegelikult hirmutavad. Mõelge osa/osade peale ikka ja jälle. See võib tunduda tobe, kuid võtke see endale pähe, et saaksite teada, millele keskenduda, kui proovite seda unustada.
2
Kustutage igaveseks halvad mõtted hirmutava loo kohta. Ilmselgelt tuleb see aastate või mõne aja pärast tagasi ja võib-olla hirmutab teid uuesti, kuid tõenäoliselt mitte poole vähem. Hingake sügavalt sisse ja võtke aega, et märgata, et peaaegu iga hirmutav lugu pole tegelikult võimalik.
3
Mõelge erinevat tüüpi hirmulugudele. Paljud õudsed lood puudutavad tõenäoliselt väikese lapse hulluks minekut (näiteks 5-aastane või midagi muud). Seal on täiesti võlts nukkude värk ja siis paranormaalsed asjad, mida poleks olemas, kui see poleks robot, mis on loodud kurjade ja mõrvarlike asjade tegemiseks.
4
Pidage meeles, et mõned hirmutavad asjad on tegelikult olemas. Nende hulka kuuluvad terroristid, tõelised noaga mõrtsukad, tõelised hullud lapsed, inimeste hävitamiseks loodud tõelised robotid, mille on loonud hullud ja mida juhivad hullud, ja palju muud. Siiski on võimalusi hirmutavatest mõjutustest eemale hoida. maailmas. Loetlege asjad, mida teate, et tegelikult ei saa kunagi juhtuda, ja loetlege asjad, mis ei pruugi olla teie igapäevane – mis võivad juhtuda. Võtke hetk ja mõelge olukorra tõenäosusele.
5
Pidage meeles tõsiasja, et hirmutavad lood on lood. Enamasti on need vaid lood. Rääkige mõnele sõbrale lugu, kuidas te seda mäletate, või otsige see üles ja näidake seda neile. Kõlab üsna rumalalt, kui kedagi teist kartma panna, aga mõte on selles, et sa pole hirmuga üksi. Rääkige nendega sellest ja soovitage, kuidas seda paremaks ja realistlikumaks muuta. Küsige oma sõprade, vanema/vanema pereliikme või lihtsalt kellegi abiga, kellega soovite seda sammu teha, nende arvates, kuidas seda saab uuesti luua. parem.Lisage realistlikumaid samme, näiteks: selle asemel, et väikesest tüdrukust saaks pärast surma kummitus, kuidas oleks, kui ta ei tapetaks ja ta läheks haiglasse ning lõpetab selle, et politsei tapab inimese, kes üritas teda tappa. ? Või: Kuidas oleks, kui inimene kahetseb kõige tehtu pärast ja läheb vangi?
6
Muutke lugu vähem hirmutavaks ja realistlikumaks, olenevalt sellest, kui hirmutav lugu tegelikult on. Näiteks kui see sisaldab tonni verd koos hirmutavate kujunditega, kes kummitavad inimesi igavesti, purskuvad silmad, kraapivad nägusid jne, siis ärge neid osi kaasake. Muutke loos kurja inimest/olendit/nukku/mis iganes nad on. Lisage mõned naljakad osad, et inimesed ja teie ise teaksite, et isegi halbadel asjadel võib olla rumal külg.
7
Muutke end õudustegelaseks, kes teid hirmutab. Pane end nende kingadesse; kujutage ette, mida te teeksite, kui oleksite nemad ja teeksite kurja otsuse. Otsusta kirjutada ka sellest lugu. Pane end ümber mõtlema, mida iganes kavatsesid teha, muutuda mitte nii hirmutavaks figuuriks kas plastilise kirurgia või loos maagilise rolliga. Seejärel ütle vabandust ja lase inimesel elada õnnelikku elu.
8
Naeratage kõigi nende lollide lugude üle. Naerge kõigi naeruväärselt täiesti võltsitud osade üle. Tehke sellest video ja näidake seda inimestele. Kui teil on Youtube’i kanal, postitage see sinna. Tõenäoliselt saate rohkem vaatamisi ja meeldimisi, kui kõnnite teiste inimeste kingades (see tähendab, et olete samasugune nagu nemad – kardate), kuid samal ajal ka teiste inimeste kingadest välja astute (see tähendab, et naerate üleüldse üle). asja ja iseenda ja kõige juures). Vaadake oma videot mitu korda, et meenutada, kui rumal see kõik oli.
9
Tekitage teatud huvi hirmutavate lugude või videote üle naerda. Järgmine kord, kui keegi ütleb teile midagi, mis teie arvates on äärmiselt kohutav, naerge selle üle, öeldes näiteks: See on NII võlts, et see pole isegi naljakas. Tegelikult on see naljakas! Ärge naerge tõsiste probleemide, nagu inimeste surm, üle – see on julm. Kui teil on YouTube’i kanal, postitage sinna videod kõigist loetud lugudest ja tehke nende üle nalja teatud osade üle, näidates vaatajatele täpselt mida sa mõtled. Kui tahad lihtsalt oma sõpradele näidata, siis tee seda. Kui eelistate oma sõpradega ilma videota nalja visata või lihtsalt oma peas, et ainult enda teada hoida, siis tehke ka need!
10
Otsustage lugeda mõnda naljakat lugu. Petta inimesi, öeldes, et sellest saab hirmus lugu. Näiteks kasutage: See on kõige õudsem asi, mida sa kunagi kuuled…… Kunagi ammu, lõpp.See on alati naljakas, lisaks paneb sind mõistma, et isegi need asjad, mis tunduvad õudsed, saavad lõpuks lihtsalt loll väike nali aja jooksul.
11
Vaadake tagasi kõiki hirmutavaid lugusid, mida olete kunagi kartnud, näiteks aastatetagused. Tõenäoliselt ei häiri need teid enam eriti, sest aeg läheb kiiresti.
12
Minge tehke midagi, mis teile lõbus tundub ja millel pole mingit pistmist mingisuguse kurjusega. Püüdke inimestega vesteldes lugu või midagi halba mitte välja tuua. Kui olete grupis ja nad otsustavad rääkida hirmutavaid lugusid või sündmusi, paluge neil seda mitte teha ja öelge neile, et teil on raske aeg hirmutavate lugudega. Kui nad otsustavad sind sellesse sundida, jäta nad maha. Kui nad kõnnivad sulle järele, jookse minema. Kui nad jooksevad sulle järele, siis jookse minema. Kui nad jooksevad sulle järele, kihutage neist võimalikult kiiresti eemale. Neile tekib mõte, et te ei taha seda kuulda, ja unustavad selle.