Sissekasvanud karv on karv, mis kõverdub tagasi ja kasvab naha alla, mitte ei tule pinnale. Suure tõenäosusega tekivad teile sissekasvanud karvad piirkondades, kus te oma juukseid raseerite, pintsitate või vahatate. Sissekasvanud karvade tuvastamiseks otsige nendes piirkondades oma nahapinna all märgatavaid punaseid punne, pustuleid või nähtavaid karvu. Kui arvate, et teil on sissekasvanud karv, koorige seda piirkonda iga päev õrnalt, et proovida sellest vabaneda. Arst võib välja kirjutada ka ravi, mis aitab tõrksate sissekasvanud karvade korral.
1
Jälgige sissekasvanud karvu kohtades, kus te raseerite või eemaldate karvu. Ehkki sissekasvanud karvad võivad tekkida kõikjal, tekib see kõige tõenäolisemalt piirkondades, kus eemaldate juukseid vahatamise, raseerimise või kitkumise teel. Otsige sissekasvanud karvu kõikides piirkondades, kust te regulaarselt karvu eemaldate, näiteks: Nägu ja kael Jalad Kubemepiirkond Kaenlaalused Rind Selg Peanahk (kui raseerite pead)
2
Otsige väikseid punaseid punne või pustuleid. Sissekasvanud karvade kõige ilmsem sümptom on tavaliselt väikesed punased punnid, mis näevad välja ja tunduvad sarnased vistrikuga. Mõnikord on need punnid mäda täis.
3
Kontrollige sügelust ja valu. Sissekasvanud karvad on sageli ebamugavad. Kui märkate muhke või pustuleid karvade eemaldamise piirkondades, kontrollige, kas need on puudutamisel ka sügelevad või valulikud. Kui sissekasvanud karva ümbrus on väga valulik, paistes, erkpunane või puudutamisel kuum, helistage teie arst. Need võivad olla tõsisema infektsiooni tunnused.
4
Kontrollige oma nahka nähtavate lõksu jäänud karvade suhtes. Mõnel juhul võite näha naha alla või muhke või mädaniku sees olevat karva. Otsige naha alla tumedat joont või varju. Vaadake oma nahka hästi valgustatud alal, et teil oleks lihtsam näha karvu pinna all.
5
Hoidke silma peal tumenenud või muutunud nahalaikudele. Üks sissekasvanud karvade sagedane tüsistus on naha tumenemine ehk hüperpigmentatsioon. Kontrollige, kas piirkondades, kus loodetavasti leidub sissekasvanud karvu, ei leidu väikseid tumenenud või värvunud laike. Tumedama nahatooniga inimestel tekib sissekasvanud karvadest tingitud hüperpigmentatsioon suurem kui heledama nahatooniga inimestel.
6
Lõpetage mõneks nädalaks kahjustatud piirkonna karvade eemaldamine. Sissekasvanud karvad kaovad sageli iseenesest, kuid peate laskma nahal mõnda aega puhata, et see paraneks. Kui võimalik, ärge raseerige, vahatage ega pintseldage piirkonda enne, kui sissekasvanud karvad on paranenud. See võib kesta mõnest nädalast kuni 6 kuuni. Kui tunnete tõesti vajadust piirkonnast karvu eemaldada, proovige kasutada õrnemat meetodit, näiteks elektrilisi lõikemasinaid või karvaeemalduskreemi.
7
Koorige piirkonda õrnalt pesulapiga iga päev. Õrn koorimine võib aidata eemaldada surnud naharakud ja lõpuks vabastada kinnijäänud karvad. Vähemalt kord päevas peske piirkonda mitu minutit sooja vee ja pehme seebiga. Hõõruge sissekasvanud juukseid õrnalt pesulapiga ringjate liigutustega. Veidi tugevama koorimise saamiseks nühkige sissekasvanud juukseid pehmete harjastega hambaharjaga. Abi võib ka sellest, kui teete sooja kompressi või hõõrute piirkonda ringjate liigutustega sooja pesulapp. Koorige duši all või vannis käies, sest kuumus aitab teie poore avada.
8
Kui juuksed on pinna lähedal, tõmmake need steriliseeritud nõelaga välja. Kui näete juukseid otse oma nahapinna all või mädapõletiku sees, võite selle vabastamiseks nõela alla tõmmata. Puhastage nõel isopropüülalkoholis või hoidke seda mõni minut leegis, et seda steriliseerida. Lükake nõela ots õrnalt juuste alla, et tõmmata välja väike aas, seejärel vabastage juukseots, tõmmates silmust pintsettidega. Kui kasutate nõela steriliseerimiseks leeki, laske sellel jahtuda täielikult enne selle kasutamist, et te ei kõrvetaks end ära. Vältige soovi karvu välja kitkuda, kuna need võivad lihtsalt uuesti karva alla kasvada. Selle asemel proovige need lõikemasinaga naha lähedalt lõigata. Kui te ei saa juukseid kohe haakida, ärge jätkake nõelaga ümber kaevamist. See ärritab piirkonda ainult rohkem ja võib põhjustada armistumist.
9
Küsige oma arstilt ravimite kohta, mis võivad aidata. Kui teie sissekasvanud juuksed on väga valusad, võib-olla nakatunud või ei allu kodusele ravile, pidage nõu oma arsti või dermatoloogiga. Nad võivad teile välja kirjutada ravimeid või muid ravimeetodeid, mis aitavad teil kiiremini paraneda. Arst võib määrata põletiku ja turse vähendamiseks steroidkreemi. Kui sissekasvanud juuksed ei tule ise välja ega reageeri õrnale koorimisele, on olemas ravimid. mis aitab eemaldada surnud rakud naha pinnalt ja vabastada kinnijäänud karvad. Teie arst võib välja kirjutada retinoidkreemi, näiteks Retin-A või Renova. Kui juukseid ümbritsev piirkond on nakatunud, peate võib-olla võtma suukaudset või paikselt manustatavat antibiootikumi selle puhastamiseks.