Patoloogiline valetaja on keegi, kes valetab või valmistab harjumusest teavet. Nad ei pruugi olla tegelikkuses täielikult juurdunud, uskudes valesid, mida nad räägivad, sageli püüdes parandada madalat enesehinnangut. Patoloogilise valetaja märkamiseks pöörake tähelepanu tema käitumisele ja kehakeelele, näiteks liigsele silmakontaktile. Samuti kuulake nende lugude ebakõlasid. Sellised probleemid nagu ainete kuritarvitamine ja ebastabiilsed suhted on kõik täiendavad märgid, et keegi võib olla patoloogiline valetaja.
1
Mõelge kahtlustatavate valede olemusele. Võite kahtlustada, et sõber, pereliige või töökaaslane levitab tavaliselt tõde. Eraldage kahtlustatavad valed ja kaaluge, mis neil ühist on. Patoloogilised valetajad võivad valetada, et saada kaastunnet, igavust või ebakindlust. Osa põhjustest, miks patoloogiline valetaja tunneb, et on sunnitud valetama, on see, et talle võib tunduda, et tähelepanu keskpunktis olemine on temast kõrvale hiilinud. See inimene tunneb, et ta peaks olema kõigi universumi keskpunkt ja teeb kõik selleks, et see juhtuks. Prožektorivalgust maitstes muutub see ennast tugevdavaks ja valed kasvavad iga korraga suuremaks, et olla jätkuvalt tähelepanu keskpunktis. Mõned patoloogilised valetajad võivad püüda mõnes olukorras aktiivselt kaastunnet võita. Nad võivad kalduda liialdama või välja mõtlema näiteks valude ja haigustega või liialdama oma elu pisiprobleeme naeruväärsete mõõtmeteni, et võita kaastunnet kõigilt kuuldeulatuses. Patoloogilistel valetajatel võib olla ka madal enesehinnang. Nad võivad valetada, et panna end olulisemana näima, kui nad tegelikult on. Nad võivad liialdada saavutustega isiklikel või tööaladel, et muuta nende elu muljetavaldavaks ja vääriliseks. Sel juhul võivad nad valetada, et end veenda, mitte sind eksitada. Mõned patoloogilised valetajad valetavad lihtsalt igavusest. Nad fabritseerivad sündmusi ja valetavad, et teistele haiget teha. See tekitab draamat, leevendades patoloogilise valetaja elus tüdimust. Mõned patoloogilised valetajad võivad nautida tähelepanu, mida nad saavad teistelt, rääkides endast ekstravagantseid lugusid. Esinemise jätkamiseks võivad nad keerutada suuremaid ja keerulisemaid valesid.
2
Kuulake, kas teiste inimeste lugusid ümber jutustatakse. Patoloogilised valetajad võivad sageli valetamisega vahele jääda. Sageli võite kuulda kellegi teise lugu ümber jutustatuna, nagu oleks see juhtunud patoloogilise valetajaga. Kui midagi loo kohta tundub teile tuttav, peatuge ja mõelge, kas olete seda lugu varem kuulnud. Võite kuulda patoloogilist valetajat sõbra või pereliikme lugu kordamas. Samuti võivad nad korrata lugusid filmidest või telesaadetest. Patoloogilise valetaja versioonis võivad lood olla veidi kaunistatud. Näiteks räägib teie töökaaslane loo, mis tundub teile tuttav, kuid te pole kindel, kus olete seda varem kuulnud. Hiljem näete samasugust lugu uudistes. Kui teie töökaaslane on patoloogiline valetaja, võib ta väga hästi selle loo uudistest välja tõsta ja esitada selle enda omana.
3
Jälgige, kas inimene väldib küsimusi. Patoloogiline valetaja võib silmitsi seistes leida võimaluse vältida küsimusele vastamist. Patoloogilised valetajad on oma olemuselt manipuleerivad, nii et võite arvata, et nad on millelegi vastanud, kui nad seda tõesti ei teinud. Näiteks paljastab teie sõber, et tal oli hiljuti oma parima sõbraga tülli. Teil on olnud probleeme selle sõbraga läbisaamisega ja mõtlete, kas tema suhteraskused võivad olla tema jaoks muster. Küsite temalt midagi sellist: “Miks te Elizaga rääkimise lõpetasite?” Sõber võib vastata järgmiselt: “Me pole aasta aega rääkinud.” Ta ei vasta tegelikult küsimusele. Ta võib otsesemate küsimuste eest kõrvale hiilida. Näiteks küsite temalt midagi sellist: “Kas sa puhusid Elizale nii, nagu sa mind palju ära puhusid?” Ta võib vastata näiteks: “Kas sa tõesti arvad, et ma olen selline inimene?”
4
Jälgige manipuleerimist. Patoloogilised valetajad on teistega manipuleerimise eksperdid. Nad kipuvad uurima teisi, et leida viise, kuidas oma tähelepanu valedelt kõrvale juhtida. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas patoloogiline valetaja teiega suhtleb. Võite avastada peent manipuleerimist. Patoloogilised valetajad kasutavad sageli seksuaalset pinget emotsionaalse manipuleerimise vahendina. Kui teid tõmbab kahtlustatav patoloogiline valetaja, võib ta teiega flirtida, kui tema valedega silmitsi seisab. Samuti uurivad nad teid hoolikalt ja saavad teada, kus on teie isiklikud piirid. Patoloogilistel valetajatel on hea tunnetus sellest, millised inimesed millist valet usuvad. Nad võivad mõista, et te ei usu näiteks valesid haiguste kohta, kuid võite uskuda valesid emotsionaalsete probleemide kohta. Kui kuulete valetajat kellegi teisega rääkimas, võib ta välja mõelda valude ja valude väiteid, kuid ei maini neid vaevusi teile.
5
Vaadake, kuidas inimene reageerib, kui ta valetamisega vahele jääb. Kaks patoloogilist valetajat pole ühesugused. Kuid enamik neist reageerib agressiivselt, kui nad on valega vahele jäänud. Kui keegi näib valetamissüüdistuste peale vihastavat, võib teil olla tegemist patoloogilise valetajaga. Patoloogiline valetaja võib muutuda väga kaitsevõimeliseks. Nad võivad süüdistada oma valedes kedagi teist. Näiteks: “Ainus põhjus, miks ma pidin selle välja mõtlema, oli see, et meie ülemus on nii raske.” Samuti võivad nad esimese vale varjamiseks välja mõelda veel ühe vale. Näiteks: “Ei, ma kasutasin seda raha auto parandamiseks, kuid kasutasin poole sellest ka nende toidukaupade eest maksmiseks. Unustasin teile öelda, et peatusin poes.” Nad võivad ka vihastada, kui nad valetamisega vahele jäävad. . Nad võivad saada vihaseks ja hakata karjuma või hakata nutma, et kaastunnet esile kutsuda.
6
Mõelge nende vaimse tervise ajaloole. Valetamist võib seostada mõne vaimse tervise probleemiga, nagu piiripealne isiksusehäire, depressioon, bipolaarne häire ja nartsissistlik isiksusehäire. Kui olete selle inimese lähedane, võite saada teavet tema vaimse tervise probleemide ajaloo kohta ja julgustada teda õiget abi otsima. Võib-olla saate seda ajalugu kasutada tema valetamise mustrite avastamiseks. Kas nad valetavad ainult teatud asjaoludel? Kas nad püüavad end uuesti leiutada või teistele oma valedega muljet avaldada? Kas nad valetavad, et vältida teatud olukordadest rääkimist?
7
Pöörake tähelepanu silmsidetusele. Paljud inimesed eeldavad, et patoloogilised valetajad hoiduvad silmside loomisest. Kuigi tüüpilised valetajad võivad silmkontaktist kõrvale hiilida, ei ole see tavaliselt patoloogilise valetaja puhul nii. Selle asemel võite märgata liiga palju silmsidet. See on patoloogilise valetaja katse näida usutav. Patoloogiline valetaja ei pruugi teiega rääkides oma pilku murda. On normaalne, et vaatad vestluses aeg-ajalt kõrvale. Patoloogiline valetaja aga vaatab teile silma nii kaua, kui räägite. Samuti võite märgata silmades peeneid valetamise märke. Patoloogilise valetaja pupillid võivad veidi laieneda, samuti võivad nad aeglaselt pilgutada.
8
Pange tähele, kui keegi tundub liiga lõdvestunud. Kui normaalsed inimesed valetavad, võivad nad liigselt võpatada ja näidata muid närvilisuse märke. Seevastu patoloogiline valetaja tunneb valetamise pärast vähe kahetsust. Seetõttu võivad nad valetades tunduda peaaegu liiga lõdvestunud. Patoloogilised valetajad võivad tegelikult tunduda üsna seltskondlikud ja tagasihoidlikud. Isegi kui teate, et keegi valetab, ei pruugi ta ilmutada tüüpilisi stressi või närvilisuse märke. Näiteks kuulete oma kaastöötajat lõuna ajal lugu rääkimas. Hiljem, seisaku ajal, kordab kahtlustatav patoloogiline valetaja sama lugu, nagu juhtuks see temaga. Kuigi teate, et see inimene valetab, näib ta olevat täiesti häirimatu. Nad räägivad seda lugu ilma igasuguste ahastuse või erutuse märkideta ning tunduvad olevat rahulikud. Kui te paremini ei teaks, poleks teil raskusi seda lugu uskuda.
9
Pöörake tähelepanu hääletoonile. Väikesed muutused hääletoonis võivad viidata valetamisele. Kuigi mitte kõik patoloogilised valetajad ei muuda oma tooni, võivad mõned. Hääletooni nihe koos teiste sümptomitega võib viidata sellele, et keegi on patoloogiline valetaja. Võite märgata kerget helikõrguse muutust. Patoloogilise valetaja hääl võib valetades tõusta kõrgemale või madalamale. Patoloogiline valetaja võib rääkides ka huuli lakkuda või vett juua. Valetamise stress võib põhjustada adrenaliini või häälepaelte ahenemist, mis põhjustab suurenenud veevajadust.
10
Jälgige kellegi naeratust. Kuigi patoloogilised valetajad ei pruugi valetades näidata tüüpilist kehakeelt, võivad nad näidata võltsnaeratust. Naeratust on väga raske edukalt võltsida, seega pöörake tähelepanu nende suule. Tõelise naeratusega märkad muutusi kogu näos. Kellegi silmanurgad tõmbuvad tavaliselt kortsu. Võltsnaeratuse puhul on ainus märgatav muutus suu lähedal.
11
Vältige ebatavalise kehakeele kohta ennatlike järelduste tegemist. Mõnikord on veider kehakeel valetaja märk, kuid mõnikord on see märk puudest või erinevast kultuurist. Näiteks peetakse silmsidet mõnes kultuuris ebaviisakaks ja mõnes kultuuris viisakaks. Pange tähele, kuidas see inimene kipub käituma, ja kaaluge alternatiivseid selgitusi. Veel üks näide on see, et autistid kipuvad palju nihelema. Nad võivad tahtmatult palju vahtida või üldse silmsidet vältida. See ei ole märk valetamisest, vaid märk sellest, et oled erinev.
12
Otsige salajasi harjumusi. Kui sellel inimesel on probleeme ainete kuritarvitamise, hasartmängude, ülesöömise või muu destruktiivse käitumisega, on suur tõenäosus, et ta on patoloogiline valetaja. Näiteks võite märgata, et töökaaslane joob ettevõtte peol ekstra jooki. Võite näha neid jooki täitmas, kui kedagi teist baaris ei ole, või isegi märgata, et nad kannavad pudelit. Samuti võite märgata, et üks töökaaslane ei söö lõuna ajal, kuid mõnikord leiate tõendeid toidu söömisest. nende kontoris. Nad võivad olla toitumisharjumuste osas väga salajased ja keelduvad tavaliselt koos töökaaslastega toidu hankimise pakkumistest.
13
Mõelge, kas inimene elab tegelikkuses. Patoloogilised valetajad on sageli reaalsusest lahti ühendatud. Sageli võivad nad osa oma valedest ka ise uskuda. Nad võivad end ja oma võimeid eksitada. Patoloogilisel valetajal võib olla kalduvus oma tähtsust liialdada. Nad võivad näha midagi kahjutut, näiteks ülemuse komplimenti, isikliku ülevuse märgina. Komplimenti jutustades võivad nad selle tähtsust kohevaks muuta. Patoloogilisel valetajal võivad puududa põhilised eluoskused, kuid ta ei näe seda probleemina. Kui inimesel on moonutatud nägemus tegelikkusest, võib ta ausalt uskuda, mida ta räägib. Kuigi see ei kehti kõigi patoloogiliste valetajate kohta, kaaluge võimalust, et inimene ei valeta pahatahtlikkusest.
14
Mõelge inimese suhetele teistega. Patoloogilistel valetajatel on tavaliselt ebastabiilsed suhted. Mõelge kõigele, mida teate selle inimese suhte ajaloost. Otsige ebastabiilsuse hoiatusmärke. Kas sellel inimesel on stabiilsed sõprussuhted või romantilised suhted? Pikaajaliste sõprade puudumine ja ebaõnnestunud romantikad võivad viidata patoloogilisele valetajale. Patoloogiline valetaja võib olla ka oma perekonnast võõrdunud.
15
Uurige inimese karjääri. Patoloogiline valetaja kipub end töökohtadele blufima. Patoloogilise valetaja CV-s võib olla palju töid. Enamik neist töökohtadest on siiski lühiajalised. Samuti võivad nad kõrvale hiilida küsimustest, miks teatud töökohad ei õnnestunud pikaajaliselt. Näiteks võib patoloogilisel valetajal olla pikk CV. Enamik töökohti on olnud lühiajalised. Kui küsite patoloogiliselt valetajalt tema karjääri kohta, võib ta küsimustest kõrvale hiilida. Mõnel juhul võib patoloogiline valetaja olla ootamatute karjäärimuutuste tõttu palju ringi liikunud. Patoloogilised valetajad põletavad sageli sildu tööandjatega.