Fireman’s Carry on maadlus, mis kasutab teie vastase hoogu nende vastu. Selle käiguga paned vastase selja risti ja saadad ta enne matile kukkumist läbi õhu lendama. Enne kui saate ise liigutada, peate selle eemaldamise seadistama.
1
Võtke maadlusasend. Teie jalad peaksid olema veidi laiemad kui õlgade laius, üks jalg asetatud ettepoole. Kui valmistute selliseks käiguks nagu tuletõrjuja kandmine, peaksite hoidma läbitungivat jalga ettepoole. Kui olete paremakäeline, on see teie parem jalg. Suurem osa teie kaalust peaks olema teie esijalal.
2
Võtke vastasega kokku ja kontrollige sisemist positsiooni. Selle kontrolli saamiseks tuleks oma käed asetada vastase biitsepsile, üks käsi biitsepsi kohta. Peaksite olema vastasest piisavalt kaugel, et küünarnukid oleksid veidi kõverdatud. Veenduge, et vasak pöial oleks vastase biitsepsi välisküljel. See annab teile eemaldamise ajal suurema kontrolli.
3
Kasutage oma kontrolli vastase raskuse nihutamiseks. Iga hea mahavõtmise eelkäija sunnib teie vastast nihutama oma kaalu teie kasuks. Tuletõrjuja kandmiseks soovite, et nad kas astuksid teie poole või sirguksid. Siin on mõned viisid, kuidas seda teha: asetage käsi vastase pea taha ja tõmmake mati poole. Nende esimene refleks on pea ülestõmbamine, mis annab teile võimaluse sisse lasta. Hoides oma käsi vastase biitsepsil, lükake edasi. Teie vastase vaikereaktsioon on tagasitõuge, et takistada teil eelise saavutamist. Niipea, kui tunnete seda tagasilööki, lõpetage surumine. Teie vastane hakkab teie poole tulema, andes teile suurepärase võimaluse tulistada.
4
Laske esijalg nii kaugele ette kui võimalik. Põlv peaks puudutama maad vastase jalgade vahel, veidi üle nende kandade. Oluline on pildistada nii dünaamiliselt kui võimalik, pannes kogu oma jõu ja energia sellesse edasiliikumisse. Teie vasak jalg peaks jääma selja taha sirutatud.
5
Tõmmake vastase triitsepsist, kui asetate põlve maapinnale. See on alternatiivne viis ülaltoodud asendisse tulistamiseks, eriti kasulik siis, kui sul on vastasest juba tugev haare. Kui nad teie poole tulevad, pühkige oma tagumist jalga ringikujuliste liigutustega, pöörates keha 90 kraadi. Teie vastane lööb teie õla ja on valmis järgmiseks sammuks.
6
Kasutage nende vastu vastase hoogu. Kui nad suruvad teie poole, laskuge mõlemale põlvele ja pange oma parem õlg ettepoole, kui vastase kinni püüate. See hoiab teie õlad nende omadega risti, muutes mahavõtmise tõhusamaks. Teise võimalusena võite selle asendi saavutamiseks oma tagumikku kukkuda. Lihtsalt astuge oma tagumise jalaga suur samm edasi ja laske vastase hool end istumisasendisse langetada. Need kukuvad üle selja, valmistades neid mahavõtmiseks ette.
7
Kinnitage oma haare vastase käe ja jalaga. Kui teie parem põlv puudutab maad, peaks parem käsi tulistama vastase jalgade vahel ja haarama vastasjalast. Teie käsi tuleks siduda vastase jala ümber, käsi haarates vastase põlve välisküljest. Hoidke vastase kätt oma vasaku käega triitsepsi ümber. Haarde kinnitamisel pöörake kindlasti põlvedele; teie õlgade joon peaks olema vastase õlgadega risti ja te peaksite olema mõlemal põlvel.
8
Tõmmake vastase käsi tihedalt sisse ja saatke ta üle oma vasaku külje. Vasaku käega tõmmates peaks teie parem õlg tõusma üles, saates vastase üles. Tõmmake oma külg kokku, viies vasaku küünarnuki vasaku puusa poole. Mõelge sellele, et panna vasak õlg matile. See hoog saadab teie vastase läbi õhu, üle teie õlgade ja mati poole. See samm on spetsiifiline tuletõrjuja kandmise sooritamiseks amatöörmaadluses. Professionaalses maadluses aitab vastane teil saata ta üle külje ja põrutada (neelavad kukkumise löögi). Professionaalsed maadlejad sooritavad seda liigutust ka seisvast asendist, kuid ärge proovige seda ilma õige treeninguta.
9
Säilitage valitsev positsioon. Kui vastane maandub matile, hoidke oma õlga tema kehale surutuna, järgides neid matile. Võimaliku põgenemise vältimiseks hoidke oma raskust nende peal. Pööramisel hoidke nende käest tugevat haaret, tuues vasakut õlga üles ja ümber, kuni parem õlg vastase kinni surub. See annab teile parema kontrolli ja võimaldab teil liikuda muude tehnikate, näiteks nööpnõela, juurde.