Verehüüve, mida nimetatakse ka trombiks, tekib siis, kui inimese veri hüübib või pakseneb. Vere hüübimist on vaja verejooksu peatamiseks, kuid kui veenides või teistes veresoontes tekib tromb, võivad tekkida tõsised terviseprobleemid. Paljudel inimestel, kellel on verehüüvete tekke oht, soovitatakse võtta verevedeldajaid, treenida ja järgida tervislikku eluviisi. Spetsiaalsete riiete kandmine ja jalgade tõstmine võib samuti aidata vältida trombide teket, eriti pärast operatsiooni.
Verevedeldajad ehk antikoagulandid on üks levinumaid vahendeid verehüüvete ennetamiseks. Need ravimid aitavad vedeldada verd ja takistavad selle paksenemist. Aspiriin on üks levinumaid verevedeldajaid ja seda võetakse tavaliselt väikestes annustes. Saadaval on ka retsepti alusel väljastatavad verevedeldajad.
Paljudel juhtudel tekivad verehüübed inimestel, kes on pikka aega liikumatud. Verehüüvete vältimiseks soovitatakse sageli regulaarselt treenida. See võib aidata hoida vere pumpamist läbi veenide, hoides ära selle hüübimise. Igapäevast treeningrutiini peetakse väga kasulikuks, kui inimene soovib vältida trombide teket.
Tervislik eluviis on samuti soovitatav, et aidata vähendada trombide tekkeriski. See hõlmab tervislikku toitumist ja tervisliku kehakaalu säilitamist. Samuti soovitatakse suitsetamisest loobuda inimestel, kes joovad alkoholi või suitsetavad sigarette, kuna need tegevused võivad oluliselt suurendada verehüüvete tekkeriski.
Liikuvat riietust ei soovitata üldiselt ka verehüüvete ennetamisel. Liibuvate elastsete vöökohtadega püksid ja muud sarnaselt ahendavad rõivad võivad piirata verevoolu. Soovitatav on vaba riietus.
Arstid soovitavad sageli verehüüvete vältimiseks kompressioonsokke. Need sokid on tavaliselt valmistatud elastsest materjalist ja avaldavad säärtele ühtlast survet. Neid kasutatakse sageli pärast operatsiooni. See surve võib aidata parandada vereringet ja takistada vere kogunemist jalgadesse.
Eriti julgustatakse operatsiooni läbinud patsiente võtma meetmeid verehüüvete vältimiseks. Kuigi see võib olla valus või raske, soovitatakse neil sageli liikuda niipea, kui nad tunnevad end selleks piisavalt hästi. See aitab ka parandada vereringet ja vältida vere kogunemist.
Voodihaigetel võib sageli tekkida süvaveenide tromboos. See tekib siis, kui sügavamates veenides, tavaliselt jalgades, moodustub suur tromb, ja see võib lõppeda surmaga, kui tromb liigub kopsudesse. Seda tüüpi verehüüvete vältimiseks soovitavad arstid jalgu veidi tõsta. Seda saab teha, tõstes voodi põhja umbes 6 tolli (15.2 sentimeetrit) või asetades põlvede ja pahkluude alla padjad.