Isiklik hügieen on tervise ja sotsiaalse armu jaoks äärmiselt oluline, kuna halb isiklik hügieen võib kahjustada mõlemat. Halva isikliku hügieeni vältimise esimene ja peamine osa on olemasolevate hügieeniprobleemide tuvastamine ja kõrvaldamine. Seda tehes on oluline välja töötada jäik isikliku hügieeni režiim ja järgida seda, mis hõlmab mitmesuguseid igapäevaseid harjutusi ning mõningaid regulaarselt, kuid harvemini läbiviidavaid tavasid. Ilma välise sisendita võib olla raske oma hügieeni edukalt parandada, seega võib sõprade ja pereliikmete nõu küsimine olla väga kasulik. Hügieeninõu küsimine võib olla väga raske ja ebamugav, kuid sõbrad ja perekond võivad pakkuda väärtuslikku abi ning hindavad kindlasti hügieeni parandamise püüdlusi.
Halva isikliku hügieeni tunnistamine ja konkreetsete hügieeniprobleemide parandamine on esimene ja kõige olulisem samm hea hügieeni järgimisel. Mõned probleemid võivad olla ilmsed ja kergesti parandatavad, näiteks harv vanniskäik või halb isiklik hambaravi. Teised võivad olla vähem nähtavad, eriti kui keegi on nendega harjunud. Seetõttu võib tekkida vajadus teha mõningaid uuringuid, lugedes raamatuid, otsides veebist või küsides sõpradelt ja perekonnalt, et teha kindlaks parimad viisid oma halva isikliku hügieeni parandamiseks.
Kõige põhilisemate probleemide lahendamine ei avalda püsivat mõju isiklikule hügieenile, välja arvatud juhul, kui välja töötatakse ja järgitakse ranget hügieenirežiimi. Põhirežiim võib hõlmata igapäevast vannitamist, harjamist ja deodorandi kasutamist ning hambaniidi kasutamist, mida saab teha mitu korda päevas. Kehva isikliku hügieeni vältimise regulaarsed aspektid võivad hõlmata juuste reguleeritava pikkuse hoidmist, hambahügienisti külastamist paar korda aastas ja konkreetsete probleemidega tegelemist, nagu halb hingeõhk või kehalõhn. Jällegi võib halba hügieeni ära hoida, kui palute regulaarselt sõpradel ja pereliikmetel hügieeniprobleemidele tähelepanu juhtida.
Kuigi see ei ole isikliku hügieeni otsene aspekt, võib puhaste ja korralike elutingimuste säilitamine aidata oluliselt kaasa halva isikliku hügieeni vältimisele. Isiklikud puhtusprobleemid muutuvad selgemaks, kui neid võrrelda puhta ja korrastatud keskkonnaga. Samuti võib ebapuhas ümbrus, eriti voodilinad, dušš ja muud sageli kasutatavad kodutarbed hügieeni oluliselt mõjutada. Halva isikliku hügieeni vältimine hõlmab sageli elustiili drastilist muutust ja ümbritseva keskkonna muutmine, et seda muutust kajastada, võib oluliselt aidata tagada, et muutused pole ajutised.