Kuidas ma saan valmistuda mägirattasõiduks?

Kui valmistute mägirattasõiduks, peate meeles pidama mõnda asja. Esimene samm mägirattasõiduks valmistumisel on otsustada, millist sõitu kavatsete teha – kas kavatsete ette võtta ekstreemseid reise kaugel läbikäivast rajast või sõita tavapärasematel radadel ja kas soovite läbida pikamaa mägimatka matkad või lühemad sprindid.

Järgmine samm mägirattasõiduks valmistumisel on veenduda, et mõistate hästi Rahvusvahelise Maastikujalgratta Assotsiatsiooni rajareegleid, veenduge, et saate läbi teiste maastikuratturitega, keda teel võite kohata, ja hoolitsete nende eest. teie keskkond. Esiteks veendu, et sõidad ainult avatud radadel – see tähendab, et hoiad eemal eraomandist, suletud teedest ja eriti põlisloodusaladest. Marsruudi eelnev uurimine on hea viis valmistuda mägirattasõiduks ja kui soovitud marsruut läbib eraalasid, helistage maa kasutamise loa saamiseks ette. Olge tähelepanelik teistega, kes kasutavad teiega samu radu, olgu nad siis mägiratturid, ratsutajad või matkajad. Kui tee on kitsas, aeglustage oma jalgratast või kõndige seda, et kaasreisijatele ruumi anda.

Olge kursis rajal olevate loomadega ja ärge ehmatage neid – kui möödute karjatatavatest veistest või hobustest, võtke kiirus maha ja järgige nende omanike juhiseid. Võib-olla kõige tähtsam on minimeerida oma mõju rajale. See tähendab, et ärge lõigake uusi radu, hoidke kinni rajatud radadest, olge teadlik pinnasetingimustest ja sellest, kas te sellel sõites tee katki rebite, ning loomulikult ei jäta maha prügi.

Järgmine samm mägirattasõiduks valmistumisel on veenduda, et teil on ratas, mis sobib teie kavandatavale sõiduviisile. Proovige mitut jalgratast, et leida endale sobiv, ja ärge kartke palju ringi ostleda – lõppude lõpuks kulutate sellele üsna kaua aega ja kehv sobivus võib tee rajal palju kannatusi. Täisvedrustusega jalgrattad kipuvad olema mugavamad ja tagavad suurema juhitavuse kui kõvasabalised maastikurattad, mis on kergemad ja võimaldavad teil kaubitsemisest rohkem jõudu välja tuua. Mõned jalgrattad on optimeeritud tasasel maastikurattasõiduks, teised võidusõiduks ja teised ebatasaste radade mahalükkamiseks ja tohutu õhu püüdmiseks. Valitud jalgratta tüüp sõltub täielikult mägirattasõidu stiilist, mida soovite harrastada, nii et mõelge see hoolikalt läbi ja võib-olla alustage mõne tüüpi ratta rentimisest ja erinevate rattasõiduliikide proovimisest.

Lõpuks valmistuge mägirattasõiduks, hankides reisi jaoks varustus kokku ja valides mõned rajad. Veenduge alati, et olete rajal täielikult isemajandav, et mitte sattuda hätta ega koormata teisi inimesi. Kandke kindlasti kaasas piisavalt vett, vajalikku toitu, tugevat kiivrit ja tööriistu või tarvikuid, mida vajate kiireks remondiks või muudatusteks, kui ilm muutub.

Kui valmistute esimest korda mägirattasõiduks, tahate tõenäoliselt jääda kergematele radadele, valides lühikesed jooksud, mis aitavad teil spordiga harjuda, ilma et peaksite end liigselt pingutama või ohtu seadma. Kui muutute enesekindlamaks ja õpite seda, mis teile meeldib, saate valmistuda mägirattasõiduks kõrgemal tasemel ning katsetada uusi radu ja raskemat maastikku. Pidage meeles, et see ei ole võistlus – välja arvatud juhul, kui te muidugi võistlete! — nii et pidage kinni sellest, mis teile meeldivad, ja võtke seda kõike omas tempos. Head teed!