Kuidas ma saan nahka valgendada?

Paljud inimesed soovivad valgendada nahka, mis on tumenenud päikesekahjustuste või haigusseisundite (nt melasma) tõttu. Naha valgendamine toimub sageli nahka valgendavas kreemis või keemilises koorimises sisalduvate keemiliste ainetega. Mõned naha heledamaks muutmise režiimid on välja töötatud koduste vahendite põhjal. Siin on mõned kosmeetilise valgendamise näpunäited, mida proovida.

Nahka valgendavad ja pleegitavad kreemid on populaarsed paljude nahka valgendada soovijate seas. Nahka helendavad kreemid sisaldavad tavaliselt toimeainetena hüdrokinooni või retinooli, mis aitavad pärssida melaniini tootmist. Nahka kergendavad kreemid on tavaliselt saadaval käsimüügis. Dermatoloogid määravad mõnikord tugevamaid valgendavaid kreeme neile, kellel on hüperpigmentatsioon või nahapiirkonnad, mis on päikese käes viibimise, vanuse või raseduse tõttu tumenenud. Retseptikreemid sisaldavad tavaliselt kaks kuni neli protsenti hüdrokinooni ja võivad sisaldada tretinoiini või aselaiinhapet.

Keemilised koorimised on veel üks alternatiiv naha valgendamiseks. Keemilises koorimises kasutatakse keemilisi koorijaid, et eemaldada naha pinnapealsed kihid. Keemiline koorimine võib olla pindmine, keskmine või sügav.

Pindmised koorimised võivad kasutada piimhapet, salitsüülhapet, glükoolhapet ja muid õrnaid happeid, et eemaldada ainult epidermise pind. Keskmiste koorijate puhul kasutatakse sageli Jessneri lahust või trikloroäädikhapet, et tungida sügavamale epidermisesse, et koorimine oleks põhjalikum. Sügavkoorijad on tavaliselt ette nähtud kõige raskemate nahakahjustuste raviks, kuna need võivad tungida peaaegu täielikult läbi naha mõlema kihi.

Keemilised koorimised valgendavad nahka, eemaldades naha, mis on päikesekahjustuse, vanuse või muude tegurite tõttu tumenenud. Väidetavalt kiirendab keemiline koorimine protsessi, mille käigus nahk järk-järgult eemaldab surnud rakud. Tavaliselt eemaldavad nad pinnapealsed naharakud, võimaldades uuel nahal kasvada. Uuel nahal on tavaliselt sama toon ja tekstuur kui nahal, mida päike veel ei kahjusta, ning võib olla heledamat värvi. Uus nahk võib samuti olla suures osas kortsudeta ja võib olla vähem vastuvõtlik akne tekkeks.

Neile, kes eelistavad naha valgendamiseks täiesti looduslikke viise, on mitmed kodused abinõud tõhusad. Väidetavalt muudab näomask, mis on valmistatud võrdsetes osades mett, piimapulbrist ja sidrunimahlast koos poole osa mandliõliga, korrapärasel kasutamisel päevitunud nahka heledamaks. Piimaga valmistatud seebid ja näohooldused muudavad regulaarse kasutamise korral päikesekahjustatud naha heledamaks ning eemaldavad peened jooned ja kortsud, säilitades noorusliku välimuse.