Kaela lõtva naha pinguldamiseks on mitmeid viise, sealhulgas harjutused, pinguldavad kreemid, kaalulangus, laserteraapia ja kirurgia. Teie jaoks parim valik sõltub lõtvunud naha algpõhjusest, samuti teie mugavustasemest ja juurdepääsust ravile. Paljusid lõtva kaelanaha juhtumeid saab ravida ilma karmide ja invasiivsete ravimeetodite, näiteks operatsioonita.
Mitmed probleemid võivad põhjustada lõtvunud või lõtvunud kaelanaha. Liigne kaal on üks näide. Sel juhul on kehakaalu langetamine parim valik naha eemaldamiseks, kuna see on tõenäoliselt tingitud rasva kogunemisest lõua alla. Võite proovida teha ka kaelaharjutusi, kallutades oma nägu ülespoole ja painutades lõualuu, avades ja sulgedes suu. Tehke seda mitu korda, et tugevdada ja pingutada lihaseid, et vähendada rasvanähte.
Samuti saate vähendada kaela lõtvunud nahka, kasutades käsimüügist pinguldavat kreemi. Paljudel juhtudel on kaela lõtvumine tingitud vananemisest, kui kollageen laguneb nahas loomulikult, andes sellele lõdvema ja vähem noorusliku välimuse. Mõned kreemid väidavad, et nad taastavad selle kadunud kollageeni, kuigi vaieldakse selle üle, kui tõhusad need tegelikult on. Leidke raha tagasi garantiiga kreem ja andke sellele piisavalt aega toimimiseks. Tavaliselt peate kreemi peale kandma iga päev, mõnikord mitu korda päevas, mitme nädala jooksul, et tulemusi näha.
Kui aga kreemide kasutamine lõpetatakse, taastub lahtine nahk tõenäoliselt tagasi. Püsivamate tulemuste saamiseks lõdvast kaelanahast vabanemisel võite kaaluda laser- või raadiosagedusteraapiat. Neid ravivõimalusi võib pakkuda tervisespaades ja kuurortides, samuti teatud plastilise kirurgia tavades. Veenduge, et teie ravi teostaks litsentseeritud spetsialist, kuna oskamatu käsi võib põhjustada põletusi ja muid vigastusi.
Plastilise kirurgia abil saate kõige püsivama allika lõdva kaelanaha eemaldamiseks. Naha saab lõigata ja eemaldada, seejärel tõmmatakse ülejäänud nahk üles ja kinnitatakse lõualuu külge. See annab näole pinguldama ja nooruslikuma välimuse, kui seda teostab kogenud kirurg. Operatsioonil on teatud riskitase, see on kõige kallim ravivõimalus ja pärast ravi võib teil tekkida armid. Sel põhjusel peaksite enne plastilise kirurgia poole pöördumist kaaluma vähem invasiivseid ravimeetodeid.