Kuidas ma saan lahti ülahuule kortsudest?

Vananemine põhjustab meie kehas palju muutusi, mis võivad muuta meie välimust. Ülahuule kortsud tekivad siis, kui teete korduvalt samu ilmeid, olete altid liigsele päikesekiirgusele või avastate, et teie naha elastsus on lagunemas. Kuigi pole ühtegi maagilist ravimit, mis kortsunud ülahuule täielikult kustutaks, on huulte kortsude vähendamiseks meetodeid, näiteks dieedi muutmine, käsimüügikreemi kasutamine ja naha niisutamine. Mõnel juhul võib abi olla ka dermatoloogiga konsulteerimisest ravivõimaluste või paikse retinoidi kasutamise kohta.

A-, B-, C-, D- ja E-vitamiini sisaldavate toitude, sealhulgas munade, värskete puuviljade, roheliste lehtköögiviljade ja lahja liha tarbimine võib aidata vähendada ülahuule kortse. Need vitamiinid mängivad olulist rolli selles, kuidas teie keha oma naha eest hoolitseb, kuna need sisaldavad märkimisväärses koguses antioksüdante ja võivad eemaldada kahjulikke toksiine. Samuti aitavad need teie kehal suurendada kollageenikiu tootmist, mis on oluline nahahoolduse protsess.

Samuti saate suurendada kollageeni tootmist, kasutades iga päev vananemisvastast nahahoolduskreemi. Need tooted on tavaliselt saadaval käsimüügis igas apteegis või toidupoes ja eemaldavad surnud naharakud, mis võivad teie näo peente joonte vahele jääda. Kortsudevastased kreemid sisaldavad sageli selliseid koostisosi nagu koensüüm Q10 (CoQ10), retinool, alfa-hüdroksühapped ja vasepptiidid, mis kõik on osutunud kasulikuks ülahuule kortsude ja silmaümbruse õhukeste joonte ravimisel.

Oluline on pärast näo pesemist nahka põhjalikult niisutada. Kui teie nahk on kuivusele kalduv, eriti talvekuudel, võivad teie ülahuule kortsud olla ilmsemad. Niisutamine tagab, et teie nahk on värske ja hüdreeritud, vähendades seega huulte kortse.

Kui teil on väga märgatavad kortsud ja olete mures, et käsimüügitooted ei pruugi olla piisavalt tugevad, võite rääkida nahaarstiga ablatiivsest laserlihvimisravist. See meetod eemaldab kahjustatud naharakkude ülemised kihid ja soojendab koe alumisi kihte, et suurendada kollageeni tootmist. Need protseduurid nõuavad tavaliselt üks kuni kolm kuud taastumisaega, kuid teie dermatoloog võib teie taastumisaja lühendamiseks soovitada leebemat, mitteablatiivset ravi. Mitte-ablatiivne ravi võib aga vajada rohkem kui ühte seanssi, et näha tulemusi.

Enne magamaminekut võite proovida ka ülahuule kortsudele lokaalset retinoidi manustada. Need tooted on valmistatud A-vitamiinist ja neid kasutatakse tavaliselt hüperpigmentatsiooni ja peente kortsude raviks. Paikne retinoid võib aga pärast kasutamist põhjustada ärritust ja punetust, seega lugege hoolikalt etiketti ja kogu asjakohast hoiatusteavet.

Abiks võivad olla ka elustiili muutused. Näiteks võib nii suitsetamisest loobumine kui ka alkoholi vältimine olla abiks ülahuule kortsude vähendamisel. Need harjumused piiravad teie naha verevoolu ja võivad tegelikult põhjustada enneaegseid kortse. Suitsetamine põhjustab ka suu liigutamist korduvate liigutustega ja võib põhjustada kortsude teket, vaid ka süvenemist.