Kui teid on puuk hammustanud ja seejärel diagnoositud Lyme’i tõbi, võite muretseda selle pikaajaliste mõjude pärast. Õnneks paraneb enamik inimesi borrelioosist täielikult antibiootikumidega. Saate sümptomeid ravida käsimüügiravimitega. Kui teil on ravijärgne Lyme’i tõve sündroom, võite ka pärast ravi sümptomeid tunda. Kuigi pole ühtset aktsepteeritud ravi, saate seda juhtida elustiili muutustega.
1
Külastage oma arsti, et arutada oma sümptomeid. Teie sümptomid võivad aidata teie arstil kindlaks teha, kas teil on Lyme’i tõbi varajases või hilises staadiumis. Borrelioosi kõige silmatorkavam tunnus on suur lööve, mis näeb välja nagu silmapilk. Varajased sümptomid ilmnevad kuni 30 päeva pärast hammustust. Nende hulka kuuluvad palavik, peavalu, külmavärinad, väsimus, lihasvalu ja lümfisõlmede turse, mis võivad põhjustada valu kaenlaalustes ja kubeme piirkonnas. Hilised sümptomid võivad tekkida kuid pärast hammustust. Nende hulka kuuluvad liigesevalu, näohalvatus (halvatus), südamepekslemine, ebaregulaarne südamerütm, pearinglus või õhupuudus.
2
Tehke Lyme’i tõve kontrollimiseks vereanalüüs. Teie arst võib nõuda ELISA testi tegemist, kui on põhjust kahtlustada, et teil võib olla Lyme’i tõbi, näiteks viibisite hiljuti õues, olete saanud puugihammustuse või lööve, mida te ei suutnud tuvastada. Vereanalüüsid võivad aga olla negatiivsed esimese 4–6 nädala jooksul pärast nakatumist, nii et teie arst võib ravi alustada enne, kui teie diagnoos on kinnitust leidnud. Arst analüüsib teie verd kahe testiga: ELISA ja Western blot testiga. . Kui mõlemad testid on positiivsed, on teil tõenäoliselt Lyme’i tõbi. Kahjuks ei tähenda negatiivne test, et teil pole Lyme’i tõbe. Puukborrelioosi ja ka teiste puukidega levivate haiguste, mis võivad olla kaasuvad infektsioonid, testimine ei ole kõigi juhtumite tuvastamiseks piisavalt tundlikud.
3
Võtke retsepti alusel antibiootikumi kuni 3 nädalat. Arst määrab teile igapäevase pilli. Levinud antibiootikumide hulka kuuluvad amoksitsilliin, tsefuroksiimaksetiil ja doksütsükliin. Võtke pille vastavalt arsti juhistele. Neid antibiootikume võib määrata nii varajases kui ka hilises staadiumis Lyme’i tõve korral, kuid hilisemates staadiumides ei pruugi need olla nii tõhusad. Hilises staadiumis Lyme’i tõve raviks võib osutuda vajalikuks intravenoossed antibiootikumid.
4
Kui teie närvisüsteem on kahjustatud, tehke intravenoosseid antibiootikume. Kui Lyme’i tõbi areneb, võivad teil esineda neuroloogilised probleemid, nagu halvatud näolihased või lühiajalised mäluhäired. Sellisel juhul manustatakse teie arst tõenäoliselt teie randmele IV kaudu antibiootikume. Teid hospitaliseeritakse nende antibiootikumide saamiseks. Selle aja jooksul jälgitakse ka teie neuroloogilisi seisundeid. Intravenoossete antibiootikumide kõrvaltoimete hulka kuuluvad kõhulahtisus, madal valgeliblede arv ja infektsioon.
5
Jälgige oma sümptomeid iga päev. Pange tähele, kui palju magate ja treenite. Kirjutage üles oma tunne, sealhulgas väsimus või segadus. Oma sümptomeid ja igapäevaelu harjumusi jälgides saate aidata arstil mõista teie haiguse progresseerumist. Kui te kasutate praegu antibiootikume, kirjutage üles kõik sümptomid, mida tunnete, nagu palavik, külmavärinad, iiveldus, lööve või nõgestõbi. See võib aidata teil ja teie arstil ära tunda, kas teil on reaktsioon.
6
Turse ja artriidi vähendamiseks võtke põletikuvastaseid ravimeid. Hilises staadiumis Lyme’i tõbi võib teie liigestes põhjustada artriiti. Nende sümptomite raviks võtke käsimüügist mittesteroidset põletikuvastast ravimit (MSPVA). Järgige annustamisjuhiseid sildil. Levinud MSPVA-d on ibuprofeen (Motrin või Advil), naprokseen (Aleve) või aspiriin (Bayer). Kui sümptomid jätkuvad 48 tunni pärast, rääkige sellest oma arstile. Nad võivad teile lisaks MSPVA-dele välja kirjutada hüdroksüklorokviiniga pillid. Kui teie Lyme’i tõbi paraneb, kaob ka teie artriit.
7
Võtke iga päev probiootikumi, mis toetab oma seedetrakti. Antibiootikumid võivad tappa teie soolestikus olevaid häid baktereid, soodustades pärmseente infektsioone või seedeprobleeme. Probiootikumid võivad seda head bakterit asendada. Võtke 5–10 miljardit kolooniat moodustavat ühikut (CFU) päevas antibiootikumide kasutamise ajal. Probiootilisi toidulisandeid saate osta tervisekauplustest, vitamiinipoodidest ja veebist. Probiootikume leidub loomulikult sellistes toiduainetes nagu jogurt, hapukapsas, hapukurk ja tume šokolaad.
8
Rääkige oma arstile, kui teie sümptomid süvenevad pärast ravi alustamist. On tavaline, et hilises staadiumis Lyme’i tõvega inimestel tekib reaktsioon, mida nimetatakse Jarisch-Herxheimeri reaktsiooniks, ligikaudu 48 tundi pärast ravi alustamist. Sümptomiteks on peavalu, palavik, külmavärinad, kehavalud, kiire pulss ja hüperventilatsioon. Kui see juhtub, pöörduge kohe oma arsti poole või pöörduge kiirabiasutusse. Teie arst võib valu leevendamiseks soovitada käsimüügis olevat MSPVA-d. Põletuse ajal puhka palju. Epsomi soolavannid võivad aidata.
9
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekib allergiline reaktsioon. Teie ravimite kõrvaltoimed võivad hõlmata nõgestõbi, hingamisprobleeme või kipitust suus, kõrvades ja kurgus. Kui teil tekib mõni neist kõrvaltoimetest, pöörduge oma arsti poole. Kui teil tekib nõgestõbi, lööve, pigistustunne rinnus, oksendamine või hingamisraskused, pöörduge kiirabi poole. Teil võib tekkida anafülaktiline šokk.
10
Energia parandamiseks treenige regulaarselt. Kuigi Lyme’i tõbi võib treenimise raskendada, võib treening aidata teie energiat suurendada. Eesmärk on teha 3 treeningsessiooni nädalas, kusjuures iga seanss kestab ligikaudu 15–30 minutit. Kui see on teie jaoks alustuseks liiga palju, liikuge aeglaselt. Tehke lühikesi 5–10-minutilisi seansse õrnade harjutustega, nagu kõndimine või jooga. Kui alustate esimest korda, kaaluge füsioterapeudi palkamist. Füsioterapeut saab teie seisundiga töötada, et luua teile õige raviskeem.
11
Osalege Lyme’i tõve tugirühmas. Lyme’i tõvega elamine võib olla raske, eriti kui ravimid ei aita. Tugirühm võimaldab teil kohtuda teiste puukborrelioosi põdevate inimestega, kes saavad teie haigusseisundiga toimetulemiseks tuge ja nõu anda. USA-s leiate kohaliku puukborrelioosi tugirühma siit: https://www.lymedisease.org/get -involved/take-action/find-your-state-group/.Kui teie piirkonnas pole tugirühma, võite leida ka veebipõhise tugirühma või foorumid puukborrelioosi põdevatele inimestele.
12
Liituge Lyme’i tõve kliinilise uuringuga. Praegu pole Lyme’i tõve sündroomi ravijärgsest sündroomist palju teada. Teadaolevaid meditsiinilisi ravimeetodeid ei ole. Siiski võite kliinilise uuringu kaudu saada eksperimentaalset ravi. Nendes katsetes testitakse uusi ravimeid Lyme’i tõvega inimestel. Kliinilise uuringu leidmiseks minge aadressile https://clinicaltrials.gov/ct2/home. Sisestage oma asukoht ja seisund. Andmebaas otsib katseid, mille jaoks võite olla sobilik.
13
Rääkige oma arstiga, et näha, kas teil on fibromüalgia või mõni muu haigus. Pärast ravi borrelioosi sündroomi esineb väga vähestel inimestel ja paljud inimesed võivad saada valediagnoosi. Kui teie sümptomid jätkuvad ilma leevenduseta, küsige oma arstilt, kas teil on võimalik, et teil on mõni muu haigus. Fibromüalgial on palju samu sümptomeid, mis puukborrelioosil, sealhulgas väsimus, liigese- ja lihasvalu. Kroonilise väsimussündroomi sümptomid on samuti sarnased Lyme’i tõvega. , sealhulgas väsimus, keskendumisprobleemid, lihas- või liigesevalu ja energiapuudus hoolimata unest.