Lapsi, olgu siis enda või kellegi teise lapsi, on sageli raske mõista või nendega läbi saada. Kuigi mõned inimesed on lastega loomult head, tunnevad paljud end nende läheduses ebamugavalt või kannatamatult. Isegi oma laste meeldimine võib olla väljakutse, eriti kui nad läbivad raskeid arenguetappe, nagu puberteet. Lastega suhtlemine nõuab hoolitsust, mõtlemist, kannatlikkust ja lapsepõlve väljakutsete mõistmist.
1
Kaaluge lapse vaatenurka. Lapsi võib olla raske mõista või kontrollida, kuid nad on sellegipoolest inimesed. Lapsepõlv on raske. Lapsed seisavad silmitsi pideva võitlusega, et kasvada ja maailma kohta uusi asju õppida. Püüdke olla kaastundlik ja mõelge lastest kui inimestest, mitte pelgalt häirimisest.
2
Vältige liiga jäikust. Lapsed võivad tunduda irratsionaalsed, eelistades elada hetkest-hetke, selle asemel, et järgida jäigalt määratletud ajakavasid või plaane. Kui kipute alati väga loogiliselt mõtlema, võib see olla masendav. Selle asemel, et püüda kinni pidada etteantud tegevuste ajakavast, valige avatum plaan, näiteks reis parki või lihtne mänguseanss lapsele tuttavas keskkonnas. Lapsed arenevad sageli sellistes struktureerimata tegevustes, hüppavad tegevuselt tegevusele, kui nende meeleolu ja energiatase muutub.
3
Rääkige oma probleemidest vanematega ausalt. Selgitage, et teil on raskusi laste mõistmisega ja neile meeldimisega, kuid töötate selle nimel, et saada paremaks. Paluge neilt abi oma lapse tundmaõppimisel. Paljud vanemad on üsna entusiastlikud, et õpetada teistele seda, mida nad on lapsevanemaks saamise kaudu õppinud, ja vähesed inimesed on paremini ette valmistatud, et mõista lastega suhtlemisel tekkivaid pettumusi ja lõkse.
4
Osalege lastega vestluses. Tavaline on lastega “maha rääkida”, eriti kui teil on vähe kogemusi nendega tegelemisel. Seda tuleks vältida, sest see võib lapsest võõranduda. Ärge püüdke oma sõnavara piirata, vaid rääkige nendega tavalisel ja sõbralikul toonil, nagu teeksite seda täiskasvanuga. Veenduge, et lapsel oleks piisavalt aega rääkida ja vältige pikkade juttude rääkimist või pikalt rääkimist, kuna lapsel võib olla raskusi tähelepanu säilitamisega. Ärge muretsege liiga palju selle pärast, kas laps, kellega teiega räägite, saab aru, mida te räägite. ütlen. Kui laps on huvitatud, küsib ta sageli selgitusi, mis toob kaasa edasised võimalused vestluseks. Loomulikult peaksite hoiduma sobimatust kõnepruugist või “ainult täiskasvanutele mõeldud” teemade tõstmisest laste ümber.
5
Esitada küsimusi. Pidage meeles, et kuigi lapsed pole veel täielikult välja arenenud, on nad isiksuste, huvide ja mälestustega inimesed. Küsimuste esitamine aitab lapsel teiega suhelda, kuna laps ei pruugi end täiskasvanutega suheldes sageli esimesena rääkida. Mida rohkem õpite tundma lapse siseelu, seda lihtsam on teil näha last väärtusliku inimesena. Levinud viga on küsida lastelt liiga “lihtsaid” küsimusi. Esitage avatud küsimusi, millele vastamiseks on vaja rohkemat kui lihtsalt “jah” või “ei”. See julgustab last teiega tõelist dialoogi alustama. Vältige klišeelikke küsimusi, nagu “Mis on teie lemmikaine koolis?” Lapsed on harjunud neid küsimusi kuulma ja neile ei pruugi tunduda, et olete nende kohta päriselt huvitatud. Paljudele lastele meeldib endast lugusid rääkida ja nad on sageli väga rahul, kui täiskasvanud neid kuulavad. Küsige, kas nendega on hiljuti midagi põnevat juhtunud, või küsige hiljutiste reiside, puhkuse või muude sündmuste kohta nende elus.
6
Reageeri vihahoogudele kannatlikult. Lapse peale, kes käitub valjult, dramaatiliselt, nagu karjub, lehvitab või hinge kinni hoiab, on lihtne ärrituda. Peaksite vastu seisma kiusatusele häält tõsta või ise ärrituda. See ainult süvendab raevuhoogu, mis suurendab teie mõlema pettumust. Püüdke jääda rahulikuks ja juhtida lapse tähelepanu kõrvale kõigest, mis teda häirib. Lemmikmänguasi või -mäng on suurepärane viis vihahooaja lapse tähelepanu kõrvalejuhtimiseks. Võite proovida ka rääkida lapsega millestki, mis talle meeldib. Naljakad näod on vanema ooterežiim väga väikeste laste vihahoo vastu võitlemiseks.
7
Oodata vastikut käitumist. Paljudel inimestel on raske üle saada sellest, kui jämedad lapsed võivad tunduda. Nina nokkimine, röhitsus, ilastamine ja muu raskesti jälgitav käitumine võib sind küll kripeldama panna, kuid sellegipoolest on see lapse arengu normaalne osa. Proovige hoida avatud meelt ja pidage meeles, et tõenäoliselt esinesite lapsepõlves palju sellist käitumist. Ignoreeri käitumist nii hästi kui suudad ja sekku vaid siis, kui lapse tervis või turvalisus on ohus.
8
Harjutage sügavat hingamist, kui tunnete pettumust. Lapsed on ettearvamatud ja sageli lärmakad ning võivad inimestele, kes ei ole loomult kannatlikud, väga häirivad. Hinga sügavalt sisse, lugege 10-ni ja tuletage endale meelde, et töötate lastega paremate suhete nimel, kui keeldute kannatamatusele järele andmast.
9
Mõista, et lapsed muutuvad kasvades. Kõik lapsed läbivad raskeid etappe, eriti puberteedieas. Olge kannatlik ja proovige oma lapsi nendest etappidest läbi viia, isegi kui teil on mõnikord raske neile meeldida.
10
Rääkige oma lapsega. Kuigi võib tunduda, et teie ja teie laps elate erinevatel planeetidel, on sellegipoolest oluline, et teeksite jõupingutusi oma suhete probleemide lahendamiseks. Proovige olla rahulik ja diplomaatiline ning andke oma lapsele teada, et armastate teda ja soovite, et teie suhe paraneks.
11
Jõustada õiglased reeglid. Paljud vanemad näevad vaeva, et leida tasakaal oma lastega liiga range ja liiga leebe vahel. See võib tekitada pingeid teie suhetes lapsega, mille tagajärjeks on tülitsemine ja pahameel. Kui leiate end oma lapsega kodureeglite osas pidevas konfliktis, võib olla aeg need reeglid ümber hinnata. Reeglite ja distsipliini liigne rõhutamine võib teie suhtele lapsega koormata. Rangeid reegleid on raskem järjepidevalt jõustada ja need avaldavad teie lapsele suurt survet. Kui olete laste suhtes liiga leebe, võib neil olla raske teid austada ning vanemad tunnevad end jõuetuna ja ärakasutuna. Muutke oma distsiplinaarset lähenemist järk-järgult, ja rääkige kindlasti oma lapsega, miks reeglid muutuvad. Andke lapsele teada, et soovite, et teie suhe paraneks, ja proovite teha muudatusi, et see juhtuks. Jagage kindlasti oma majapidamisreegleid kõigi teistega, kes teie lapsest hoolivad, et neid reegleid saaks järjepidevalt kohaldada, olenemata sellest, kes kohal on.
12
Valige oma lapsega jagamiseks tegevused, mis teile mõlemale meeldivad. Ärge lihtsalt järgige seda, mida teie laps soovib või mida teised vanemad oma lastega teevad. Kui teete oma lapsega järjekindlalt ainult asju, mis teile ei meeldi, võite hakata temaga koos olemist kartma ja pahaks muutuma. Kui teie laps on piisavalt vana, rääkige temaga tema huvidest ja proovige uurida ühiseid valdkondi, et leida tegevusi, mis teile mõlemale meeldivad. Andke oma lapsele julgelt teada, kui teile ei meeldi tegevus, millega ta soovib tegeleda, näiteks nagu juba tuttavat filmi vaadates või videomängu mängides. Paku oma lapsele alternatiive või kutsu last ilma sinuta tegema seda, mida ta tahab. Olge kannatlik ja püsiv. Võib kuluda aega, enne kui avastate oma lastega ühist huvi pakkuvad valdkonnad, kuid kui teil õnnestub, on teie suhtele palju kasu.
13
Ole andestav. Tüüpilises vanema/lapse suhetes on sageli palju, mille üle ei nõustuta või mille üle pahameelt tunda. Kodused vaidlused võivad põhjustada püsivat pahameelt, mis võib teie suhte lapsega hägustada ja teid lahku ajada. Tehke teadlikke jõupingutusi, et olla oma lapsele andestav, kui olukord on lahendatud, selle asemel, et tekitada pahameelt või olla passiiv-agressiivne. Andestav olemine ei tähenda tingimata leebust. Tehke oma lapsele selgeks, et andestate talle, kui ta tunnistab oma tegude eest vastutust. Tuletage talle meelde, et armastate teda tingimusteta ja teete kõvasti tööd oma suhte parandamiseks.
14
Näita armastust ja heakskiitu. Laps, keda sageli noomitakse või karistatakse ning harva kiidetakse, võib hakata uskuma, et tema vanemad ei armasta teda. Kui leiate end oma last sagedamini distsiplineerimas kui teda kiitmas, võtke aega, et temaga maha istuda ja oma armastust väljendada. Kui märkate, et teie lapsel on hästi läinud või ta on millegi üle uhke, kiitke teda kindlasti ja öelge talle, et olete uhke.
15
Küsi abi teistelt vanematelt. Lapse kasvatamine võib olla erakordselt raske, seega pole häbi abi saamiseks pöörduda. Teie enda vanemad või teised teie kogukonna inimesed, kellel on lapsi, võivad olla suurepärane nõuanne.
16
Rääkige nõustaja või terapeudiga. Kui probleemid teie suhetes lastega teie elus on muutunud ülekaalukaks ja tundub, et teil on võimatu ise hakkama saada, ärge kaotage lootust: pereteraapiale on spetsialiseerunud palju nõustajaid ja psühhiaatreid. Nad on koolitatud aitama teid ja teie perekonda teie omavaheliste suhete probleemide tuvastamisel ja lahendamisel. Kui vajate abi perearsti leidmisel, küsige oma arstilt saatekirja või võtke ühendust oma ravikindlustuse pakkujaga.
17
Kui teil tekivad vihkavad mõtted, tegutsege. Vägivaldsed mõtted teie elus elavate laste kohta ei ole normaalsed. Isegi kui te ei sooviks kunagi lapsele halba, kui selge peaga vihkavad tunded võivad muutuda ülekaalukaks, põhjustades potentsiaalselt laastavaid ja pöördumatuid tagajärgi teile ja teie perele. Kui tunnete, et teie lapsed on teie enda vihkavate või vägivaldsete mõtete tõttu ohus, andke nad usaldusväärse sõbra või pereliikme hoolde, eemaldage end olukorrast ja otsige viivitamatult kiirabi. Soovimatud mõtted oma laste kahjustamisest võivad olla tõsise vaimuhaiguse, nagu obsessiiv-kompulsiivne häire, sümptom. Kui teil tekivad sellised sümptomid, vajate ja väärite oma probleemide lahendamisel professionaalse vaimse tervise eksperdi hoolt.