Käe luumurd võib olla äärmiselt valus ning vähimgi liigutus võib valu süvendada ja võib-olla põhjustada täiendavaid vigastusi. Splint toetab teie vigastusi, sealhulgas luid, kõõluseid, kudesid ja muid sidemeid. Lahastage murtud käsi võimalikult kiiresti pärast vigastust, sest see aitab hoida luumurrud liikumatuna ja paranemiseks võimalikult sirgena. Lahased võivad samuti aidata valu vähendada, säilitades stabiilsuse ja vähendades turset. Saate isegi igapäevastest esemetest teha ajutisi käelahasid, kui mõistate nende eesmärki ja rakendust. Täiendavate kahjustuste vältimiseks peaks arst siiski võimalikult kiiresti kontrollima käeluumurdu improviseeritud lahas.
1
Teadke lahaste õige paigaldamise tingimusi. Kirjeldades lahase või kipsi kasutamist, on vaja mõista põhimõisteid, mis puudutavad vigastuse õiget orientatsiooni ja asendit. Kaks terminit on eriti olulised: paindumine Painutusliigutus, mis vähendab segmendi ja selle proksimaalse segmendi vahelist nurka. Käe jaoks lahase valmistamisel mõelge sellele kui rusika kokkusurumisele rakendatavale liigutusele. Rusika tegemisel kasutatakse sõrmede lihaste paindumist.Piirendus Sirgendav liigutus, mis suurendab kehaosade vahelist nurka. Võite mõelda sellele kui paindumisele või käega rusika löömisele. Pikendamine liigutab teie liigeseid üksteisest eemale või avab need suletud rusikast.
2
Mõelge, kuidas liigesed vigastuskoha lähedal immobiliseerida. Lahasid tuleks paigaldada nii, et liiges oleks lahased vigastuskoha kohal ja kõik liigesed allpool, et hoida vigastuse vaba liikumine minimaalsena ja piirata ümbritsevate kudede liikumist.
3
Pange tähele, et splinting tehnikaid on erinevaid. Lahase tüüp sõltub vigastusest. Järgmised kaks meetodit on üldised juhised. Siiski on teatud vigastusi, mis nõuavad veidi teistsuguseid lahastamistehnikaid, sealhulgas: Sirutajakõõluse vigastused Seda tüüpi vigastuste korral on lahase eesmärk vältida käe ja sõrmede paindumist. Asetage lõhe piki käe peopesa külge (volaarne pool). Randmel peaks olema ainult umbes 20 kraadi sirutust ja metakarpofalangeal (MCP) umbes 10–15 kraadi painutus (mitte sirge). Pöidla vigastused Ainult pöidla vigastuste korral võib kasutada pöidla spica splint, mis võimaldab vigastamata sõrmedel normaalselt toimima. Pöidla interfalangeaalne liiges peab olema sirges asendis. Pöidla spica lahas teeb randme ja pöidla liikumatuks, järgides vigastatud liigese kohal ja all lahastamist.Ühe sõrme vigastus Ainult ühe sõrme vigastuste korral saate osta vahtpolstriga alumiiniumlahasid, mida saab vormida paremale. positsiooni. Teise võimalusena võite lahasena kasutada ka sobivasse mõõtu lõigatud keelepressi.Väikese sõrme (või “roosad”) vigastused Kui ainsaks vigastuseks on teie käe väikseim sõrm, võib kasutada küünarluu vihmaveerenni lahast, mis võimaldab liigutuste ulatus teistele vigastamata sõrmedele, mis võib võimaldada käe jätkuvat igapäevast kasutamist. Lahas kantakse väikese sõrme välisservale, mis kulgeb kõrvuti küünarluuga (pöidla vastaskülg). Sageli kinnitatakse väike sõrm lahas oleva sõrmusesõrme külge, et pakkuda suuremat tuge ja ranne on immobiliseeritud (kuna lahas ulatub mööda randmet alla).
4
Otsige lahast. See peaks olema kõva, sirge ese, mis on vähemalt sama pikk kui kaugus küünarvarre keskosast sõrmeotsteni. Ideaalis kasutage eset, mis moodustab käe, randme ja käe kuju. Kokkurullitud ajaleht pakub piisavat tuge eksprompt-käsilaha valmistamiseks. Paljudel esmaabikomplektidel on lahasmaterjal, mis on piisavalt tugev, et hoida murtud kätt paigal, kuid käepidemega, millest vigastatu saab sõrmedega kinni haarata.
5
Valmistage käsi lahastamiseks. Pange väikesed vati- või marlitükid iga käe all oleva sõrme vahele, et aidata higi imada.
6
Valmistage või lõigake lahas vastavalt vajadusele. Mõõtke lahase pikkus, mis suudab käe ja sõrmed piisavalt liikumatuks muuta. Laha pikkus peaks olema ligikaudu pikkus küünarvarre keskosast sõrmeotsteni. Kumera lahast nii, et see järgiks vigastatud jäseme kõverust ja pakuks randmele/käevarrele/küünarnukile kuputuge. Polsterda lahas ja käsi vatipolstriga.
7
Asetage lahas kohale ja tehke selle kontuur. Lahased on mõeldud selleks, et võimaldada vigastusel ohutus ja loomulikus puhkeasendis ohutult taastuda. Splint tuleb asetada käe ja randmega neutraalses asendis. Neutraalne asend on tavaliselt puhkava käe lõdvestunud ja loomulik asend, kus teie sõrmed on loomulikult kergelt kõverdatud ilma aktiivse painutamise või lihaseid kasutamata. Võtke kokku keeratud kreppsideme segment, rullis marli või väike riie ja asetage see käte vahele. puhkavad sõrmed ja lahase põhi sõrmede toetamiseks puhkeasendis. Üldjuhul on ranne tavaliselt 20-kraadise sirutuse asendis ja metakarpofalangeaalsed (MCP) liigesed on 70-kraadises paindenurgas. MCP liigesed on teie sõrmede põhjas olevad liigesed, mis kinnituvad teie peopesa külge. Interfalangeaalsed liigesed on teie sõrmeotste ja MCP-liigeste vahelised liigesed ning need peaksid olema ligikaudu sirged. Sõrmevigastuste korral laske sõrmedel kindlasti painduda. Ei tohiks olla midagi jäika, mis takistab sõrmi passiivselt paindumast või kõverdumisest puhkeolekus.
8
Mähkige murtud piirkond. Kasutage marli, puhast lappi või vööd. Kerige see kindlalt ümber lahase ja randmepiirkonna, et lahas püsiks paigal. Kinnitage lahas ilma liiga tihedalt mähkimata. Töötage vigastuskohast ülalt kuni vigastuskohani. Võimalusel mähkige vigastuseni, seejärel pange vigastuse kohale teist värvi side. See võimaldab arstil vigastuse hindamiseks eemaldada ainult sideme vigastuse kohalt, jättes lahase toestamiseks paigale. Lahas ei ole kips ja see peaks võimaldama suuremat liikuvust. Kui lahas on liiga tihedalt mähitud, ei toimu paindumist (käe ja sõrmede painutamine allapoole loomuliku puhkeasendi suunas) ja vigastusele võidakse avaldada liiga palju pidevat survet. Veenduge, et lahas on ainult piisavalt tihedalt mähitud lahas kinnitub oma asendisse. Kontrollige sõrmeotste vereringet, pigistades õrnalt üle küüne. Kui värv küünele õigel ajal tagasi jõuab, on vereringe hea. Vastasel juhul mähkige side ümber ja katsetage kapillaaride täitmist sel viisil.
9
Ärge eemaldage lahast. Eemaldage see ainult arsti soovitusel ja tema järelevalve all.
10
Asetage vigastatud käe alla lahas. Veenduge, et vigastatud käsi toetuks mugavalt ja sirgelt ning sõrmed oleksid kergelt painutatud ümber lahase otsa, nagu on kirjeldatud ülal. Asetage iga sõrme vahele puuvillatükid või marli.
11
Mähi lahas. Kasutage nelja kihti puuvillast marli või polsterdust, alustades käe ümbert ja kerides käsi vähemalt pooleldi küünarnukini. Polsterdus on oluline, sest see aitab kaitsta käsi ja küünarvart kipsi kuumuse eest ning hoiab kipslahast ebameeldivalt vastu nahka hõõrdumast. Nagu eelmises jaotises kirjeldatud, ärge mässige lahast vigastuste eest tugevasti kinni. Lahast tuleks hoida paigal täpselt nii palju, et see oleks kindel ja pakuks piisavat tuge. Enne Pariisi kipsile pühendumist kontrollige sõrmede kapillaaride täitumist.
12
Katke lahas Pariisi ribade krohviga. Kasutage ligikaudu 12 kihti Pariisi krohvi, mis on jäseme jaoks õige laiusega. Vajadusel lõigake ribad. Kastke need sooja vette ja pigistage liigne vesi välja. Krohv peab olema niiske, kuid mitte läbimärg. Keerake ribad ümber marli polstri, kuni kogu polsterdatud ala on kaetud. Veenduge, et vesi oleks ainult leige. Pariisi krohv soojeneb tardudes ja kui ribad alustuseks kuuma vette kastetakse, võite patsiendi nahka põletada. Väliskihina võite kasutada ka klaaskiudu, mis kuivab kiiremini kui krohv, kuid on kallim. . Klaaskiud kantakse peale samamoodi nagu Pariisi ribade krohv. Klaaskiudu peaks aga kipsi panema ainult arst, kuna arst peaks vigastust hindama ja veenduma, et see on õigesti seatud.
13
Kinnitage lahas. Säilitage lahas ja käsi mitu minutit soovitud asendis, et valatud lahas kõveneks ja piisavalt kuivaks. Kipsi tardumine võib kesta rohkem kui pool tundi, klaaskiud aga kuivab 15–30 minutiga.
14
Kandke vigastusele jääd. Mässi jää rätikusse või külma kompressriide sisse ja aseta käe peale. Kasutage lõdvalt mähitud sidet või riiet, et hoida jää paigal, et vältida murtud käe turset. Ärge kunagi kandke jääd otse nahale, kuna see võib põhjustada külmumist. Kandke jääkott või külm kompress korraga 10-20 minutiks. Lihtsalt veenduge, et jää ei saaks lahast ega valu märjaks. Vigastusele jää kandmine aitab vähendada käe turset ja võib parandada paranemisaega.
15
Tõstke käsi üles. Vigastatud käe hoidmine südame tasemest kõrgemal võib aidata vähendada turset ja suurendada vedeliku äravoolu käest. Käe tõstmine on kõige tõhusam viis paranemise soodustamiseks ning käe tõstmine vigastuse esimesel nädalal on äärmiselt oluline. Kui kipsis tekib tuimus või surve, minge arsti juurde ja laske seda kontrollida kambrisündroomi suhtes. .Kõndimisel on oluline hoida käsi kõrgel ja mitte rippuda loomulikult mööda kehakülge, nagu tavaliselt tehakse.Arst võib välja kirjutada käerihmad, kuid need hoiavad käsi tavaliselt südamepinnast madalamal, ja need võivad suurendada õlgade jäikuse tõenäosust. Käetropp võib samuti tekitada lisaprobleeme ja pole luumurru hooldamisel vajalik. Kasutage toestamiseks pigem tõstetroppi kui traditsioonilist troppi. See hoiab randme ja käe kaitseks südamest kõrgemal ja keha lähedal
16
Võtke valuvaigisteid. Kui tunnete tugevat valu, võite võtta ibuprofeeni (Advil, Motrin), naprokseeni (Aleve, Naprosyn), aspiriini või atsetaminofeeni (Tylenol). Kõik need on saadaval käsimüügis. Järgige kindlasti pudelil olevaid annustamissoovitusi.
17
Konsulteerige oma arstiga. Pärast esimest nädalat saab teie arst hinnata ja paremini suunata käimasolevat ravi. Samuti peate viivitamatult helistama oma arstile, kui teil tekib mõni järgmistest: suurenenud valu, tuimus, kipitus, põletustunne või kipitustunne vigastatud piirkonnas; surve kipsi siseküljele, mis muutub tuikavaks, kipitavaks või valuks; vereringeprobleemid (otsige värvimuutust, kahvatut, sinist värvi). , hallid või külmad sõrmed ja küüned) Verejooks, mäda või lahast või kipsist tulev halb lõhn