Kui teil on lisp, võib teil olla raskusi helide /s/ ja /z/ ütlemisega. See võib olla masendav, eriti kui see mõjutab teie enesehinnangut. Õnneks on siiski mõned nipid, mida saate oma häälduse parandamiseks kasutada ja kõne selgemaks muutmine võib aidata teil end väljendades enesekindlamalt tunda. Kas pole kindel, kust alustada? Siit me tulemegi!
1
Harjutage helisid ise kodus. Üks parimaid viise, kuidas oma häält parandada, on proovida seda heli ikka ja jälle öelda. Proovige seda tehes peeglisse vaadata, et saaksite õige heli tegemise ajal näha, kuidas teie suu välja näeb. See võib muuta tavalise vestluse ajal rääkimise ajal suud hoidmise meeldejätmise lihtsamaks. Samuti võite paluda kellelgi teisel teile helide harjutamise ajal tagasisidet anda.
2
Lisateabe saamiseks pöörduge logopeedi poole. Kui olete proovinud omal käel harjutada ja teil on endiselt hädas libisemisega, kaaluge logopeediga rääkimist. Nad saavad anda teile isikupärastatud ravinõu ja aidata teil mõista, mis põhjustab teie läikimist. Samuti võivad nad anda teile konkreetseid harjutusi, mis põhinevad teie individuaalsetel vajadustel.
3
Kui põhjus on struktuurne, proovige breketeid või hambaravi. Harva võite lõualuu või suulae ebahariliku lukustuse või struktuurse probleemi tõttu läikida. Kui see nii on, võib teie ortodont soovitada probleemi lahendamiseks breketeid või ortodontilist operatsiooni. Kui see on parandatud, võib teie lisp olla ka!
4
Harjutage heli iseenesest ütlemist. Näiteks võite öelda “sssssss”, nagu sibliksite nagu madu. Selleks puhuge õhku läbi hammaste, hoides keelt kindlasti hammastest eemal. Tehke seda mitu korda, kuni see kõlab nagu selge /s/ heli. Pöörake tähelepanu sellele, kus teie keel suus on, kui saate õige heli. Seejärel proovige see sinna asetada iga kord, kui ütlete sõna heliga /s/ või /z/.
5
Liikuge häält sisaldavate silpide ja sõnade ütlemisele. Proovige öelda “saa”, “see”, “soo”, “sie” ja “sor”. Seejärel proovige “zaa”, “zee”, “zoo”, “zie” ja “zor”. Korrake neid alguses aeglaselt, seejärel kiiremini, püüdes säilitada õiged /s/ ja /z/ helid. Seejärel liikuge sõnadele, mille alguses, keskel ja lõpus on need häälikud. Näiteks võite harjutada ütlemist: “liiv, isand, võtmed” või “sap, pitsa, vibud.” Kuulake ennast, kui ütlete erinevaid sõnu. . Kui märkate, et ütlete mõnda neist õigesti, pöörake hääli /s/ või /z/ hääldades tähelepanelikult oma keele asukohta.
6
Töötage lauses /s/ ja /z/ ütlemisega. Kui tunnete end mugavalt nende helidega üksikute sõnade ütlemisel, muutke see täislausetele liikudes keerulisemaks. Valige näidislause ja öelge seda ikka ja jälle, kuni kuulete end õigesti ütlemas. Siin on mõned, mida võite proovida: triibuline sebra ajas mind aevastama.Söön lusikaga spagette.Näen sokki.Nägime poodi.
7
Hammustage, naeratage ja puhuge õhku välja. Kinnitage hambad kindlalt kokku, nii et alumine rida jääks ülemise rea alla. Irvitage nii laialt kui võimalik ilma suud avamata, seejärel puhuge läbi esihammaste välja. Peaksite kuulma susisevat “s”-heli. See võib aidata teil õppida keelt hammaste esiosast eemal hoidma, kui teil on hambavahe, ja see võib aidata teil õppida õhku välja puhuma, kui teil on hambaravi. . /z/ harjutamiseks tehke sama, häälitsege kurgus, mitte ainult õhku puhuma.
8
Kasutage kõrsi ja puhuge mullid, et tugevdada oma suulihaseid. Kui teil on hea suu-motoorika jõud, on rääkimise ajal lihtsam oma keelt ja suulihaseid kontrollida. Nende lihaste tugevdamiseks pole vaja raskusi, kuigi see võib olla sama lihtne kui kõrre kasutamine, kui midagi juua. Võite proovida ka õhu puhumist läbi peosarve või mullide puhumist.
9
Kui teil on probleeme /s/-ga, tehke plahvatuslik /t/ heli. Alustuseks korrake /t/ heli mitu korda, kuid viimasel korral proovige imiteerida plahvatust. See peaks kõlama nagu “t…t…t…tsssss”. Seejärel harjutage plahvatuse peatamist ja uuesti käivitamist, näiteks “tssss….ssss”. See võib aidata teil mõista, kus teie keel peaks olema, kui teete /s/ heli. Kui saate seda teha, proovige öelda sõnu, mis lõpevad tähega “ts”, nagu “sööb”, “kassid” ja ” paadid.”
10
Pöörduge logopeedi poole, kui teie laps ikka veel 7-aastaselt nutsutab. Enamik lapsi kasvab selleks ajaks välja, nii et tavaliselt pole põhjust muretseda, kui nad on sellest nooremad ja räägivad ikka veel liblikalt. Seni ärge julgustage neid pöialt imemast ja piirake luti või pudeli kasutamisele kuluvat aega. Kui teie laps kipub söömise ajal suust välja ilastama või toitu suust välja tilkuma, ulatub tema keel suust välja või kui teil on probleeme huulte lakkumisega, rääkige varem oma arstiga, kuna neil võib olla struktuurne probleem, mida saab parandada.
11
Ravige kõik põsekoopa- või allergiaprobleemid varakult. On oluline, et pöörduksite oma lastearsti poole iga kord, kui teie lapsel on probleeme, mis raskendavad nina kaudu hingamist. Kui teie laps hingab sageli läbi suu, võib ta kogeda suurema tõenäosusega keele tõukejõudu, mis võib kaasa aidata tema huulele. Laske regulaarselt kontrollida ka oma lapse kuulmist ja hambaid. Vältige tähelepanu juhtimast sellele, et teie laps nutab, kui see juhtub, see tõenäoliselt võidab. ei aita ja võib kahjustada nende enesehinnangut.
12
Traksid võivad mõnel juhul aidata, kuid ainult harva. Listing võib mõnikord mõjutada hammaste asendit. Kui see nii on, võivad breketid aidata. Kuid see ei ole tavaliselt lipsi peamine põhjus, seega peate tõenäoliselt proovima teisi harjutusi, näiteks harjutama /s/ ja /z/ helisid, kuni saate need õigesti öelda.
13
Üks levinud tüüp on hambavahe. Hambavahelihas, tuntud ka kui eesmine lünk, juhtub, et teie keel on rääkides liiga kaugel. See muudab /s/ ja /z/ helid rohkem välja nagu “th”.
14
Levinud on ka hambaravi. Hambalisp ehk külgmine lisp mõjutab ka /s/ ja /z/ helisid, kuid see juhtub seetõttu, et õhk libiseb üle keele külgede, tekitades lörtsise heli.
15
Lipsimisel pole ühte põhjust, kuid keele tõukejõud võib olla tegur. Lipsise põhjuse kitsendamine võib olla keeruline, kuid probleem on tavaliselt füüsiline, mitte vaimne. Arvatakse, et kui teie keel on suus liiga ettepoole jäänud, võite tõenäolisemalt nuusutada, kuid see ei ole alati nii. Keele tõukejõud võib olla põhjustatud pöidla imemisest ja pikaajalisest luti või pudeli kasutamisest. varases lapsepõlves. Siiski võib see olla ka krooniliste põsekoopa- või allergiaprobleemide tagajärg, mille tõttu hingate sageli läbi suu. Kui arvate, et keele tõukejõud võib teie huulele kaasa aidata, hoidke probleemi lahendamiseks oma keelt esihammastest eemal. Samuti võite konsulteerida logopeedi, hambaarsti või ortodontiga.
16
Võib olla ka teisi soodustavaid tegureid. Listing võib põhjustada ka kerget kuulmislangust, eriti kui teil on probleeme kõrgete toonide kuulmisega. Harva võib selle põhjuseks olla teie hammaste või suulae struktuurne probleem. Mõned lapsed hakkavad pärast tõsist stressi kogema lärmakalt rääkima, mis võib olla omamoodi taandareng traumaga toimetulekuks.