Kuidas leida oma õlavarrepulss

Tavaliselt võetakse vererõhu kontrollimisel õlavarrepulssi. See on ka kõige lihtsam viis imikute pulsi kontrollimiseks. Brahiaalse pulsi mõõtmine ei erine randme või kaela pulsi kontrollimisest. Brahhiaalse arteri löömiseks on vaja vaid pisut harjutada sisemise käe ümber.

1
Sirutage käsi välja ja kallutage seda nii, et teie sisemine küünarnukk oleks suunatud ülespoole. Lõdvestage oma käsi ja painutage seda küünarnukist väga kergelt. See ei pea olema jäik. Peaksite nägema küünarnuki kortsu, mida tuntakse ka kui kubitaalset lohku, ja kergesti selleni jõudma.

2
Asetage 2 sõrme oma õlavarrele vahetult kubitaalse lohu kohale. Tundke ringi küünarnuki kortsu kohal. Peaksite tundma väikest sissetungi biitsepsi ja õlavarrelihaste vahel, mis on täpselt küünarnuki sisekülje kohal. Need lihased peaksid kokku puutuma umbes kubitaalse lohu keskpunktis. Võimalusel kasutage nimetissõrme ja keskmist sõrme. Nendel sõrmedel on kõige lihtsam pulssi tunnetada. Ärge kasutage pöialt, kuna sellel on oma pulss, mis võib teie näidud segamini ajada. Peaksite nägema õlavarrearterit oma käe siseküljel.

3
Löögi katsumiseks hoidke sõrmi paigal. Pulss näitab, et olete leidnud õlavarrearteri. Löökid on nõrgad, sarnaselt randmel või kaelal oleva pulsiga. Kui te pole kunagi varem pulssi mõõtnud, katsuge pulssi oma kaelal. See on koht, kus pulssi on üldiselt kõige lihtsam tunda. See peaks olema tuvastatav mõlemal pool kurku. See annab teile ülevaate löögist, mida peaksite käes tundma.

4
Reguleerige oma sõrmi, kui te lööki ei tunne. Kui te ei tunne pulssi, proovige suruda käele veidi tugevamini. Brahiaalarter asub lihases sügaval, nii et selle tundmiseks võib olla vaja kerget survet. Kui te ikka ei leia pulssi, liigutage sõrmi kubitaalses süvendis, kuni tunnete tuksumist. Surve peaks olema õrn ja kerge. Kui teie või isik, kelle pulssi kontrollite, tunnete sõrmede surve tõttu ebamugavust, siis surute liiga kõvasti.

5
Kiire pulsi saamiseks lugege 15 sekundi jooksul tunda lööke. Võtke kindlasti aega täpse näidu saamiseks. Aitab kasutada telefonis kella, kella või taimerit, et te ei üritaks korraga lugeda aega ja pulssi.

6
Korrutage oma 15-sekundiline arv 4-ga. Pulss mõõdab, mitu korda teie süda minutis lööb. Täisminuti saamiseks peate korrutama 15-sekundilise kontrolli ajal kogetud löökide arvu 4-ga. See annab teile kogu 60-sekundilise pulsi arvu. Näiteks kui tundsite 16. pulssi kontrollides korrutate selle 4-ga, et saada pulsisagedus 64 lööki minutis.

7
Kõige täpsema näidu saamiseks kontrollige pulssi kogu 60 sekundi jooksul. Pulsi mõõtmine 15 sekundi jooksul annab hea hinnangu üldise pulsisageduse kohta. Pulsi mõõtmine terve 60 sekundi jooksul annab teile siiski kõige täpsema näidu, kuna tunnete löökide tugevust ja regulaarsust. Kasutage kella, stopperi või taimerit, et lugeda õlavarrearterist löökide arvu terve 60 sekundi jooksul. 60 sekundi jooksul õlavarrepulssi mõõtmine võimaldab teil tunda selliseid asju nagu vahelejäänud löögid või arütmilised löögid, mis ei pruugi sisse tulla. 15-sekundiline kontroll. Kasutage 60-sekundilist näitu südamehaigete või šokis olevate inimeste jaoks. Täpsema näidu saamiseks korrake paar korda 15-sekundilist lugemist ja seejärel leidke näitude keskmine.

8
Asetage imik selili, üks käsi piki külgi. Küünarnuki korts peaks olema suunatud ülespoole, et pääseksite sellele juurde ilma last liigutamata. Võimaluse korral tehke seda ajal, mil laps ei ole pirtsakas ega liigu liiga palju, et saaksite parima lugemise.

9
Asetage 2 sõrme küünarnukist kõrgemale ja katsuge lööki. Liigutage oma nimetis- ja keskmist sõrme õrnalt ümber lapse õlavarre kubitaalse lohu kohal, kuni tunnete lööki. Löök on väga kerge, nii et töötage aeglaselt, et see ei jääks kahe silma vahele.

10
Pulsi lugemiseks suruge sõrmed õrnalt kokku. Kui arvate, et olete leidnud õlavarrearteri piirkonna, suruge sõrmi kergelt kokku, et tunneksite kogu pulssi. Peaksite suruma piisavalt kokku, et lapse nahka napilt süvendada. Imiku pulsi leidmine on keeruline. Püüdke vältida segajaid ja keskenduge ainult löökidele. Kui te pole kindel, kui kõvasti vajutada, küsige järgmine kord, kui lapse vastuvõtule viite, oma lastearstilt. Nad võivad teile näidata, kuidas pulssi õigesti kontrollida.

11
Kui vajate pulsisagedust, mõõtke pulssi 10-15 sekundit. Sageli kontrollite lapse pulssi kontrollides lihtsalt südamelöökide olemasolu. Kui aga mõõdate nende pulsisagedust, kasutage kella, käekella või taimerit ja loendage löökide arv kuni 10 sekundi jooksul. Kui see pole hädaolukord, võite võtta aega ja lugeda pikemat aega. (nt 30 sekundit).

12
60-sekundilise impulsi saamiseks korrutage oma arv. Kui mõõtsite pulssi 10 sekundit, korrutage oma arv 6-ga. Kui mõõtsite pulssi 15 sekundit, korrutage oma loendus 4-ga. See annab teile ligikaudse löögi minutis. Näiteks kui loendasite 10-st 15 lööki. sekundis, korrutate 15 6-ga, et saada pulsisageduseks 90. Kui loendate 21 lööki 15 sekundi jooksul, korrutaksite 21 4-ga, et saada pulsisageduseks 84.