Hammaste harjamine kaks korda päevas on oluline teie suu tervise jaoks ning hammaste läikiva ja valgena hoidmiseks. Kui aga tunnete pärast hammaste pesemist sageli valu, põletust või sügelust, võib olla aeg oma hambapasta kaubamärki muuta. Oleme vastanud teie küsimustele hambapasta kohta, et saaksite valida oma hammastele sobivaima tüübi. Kui teie sümptomid muutuvad nii tugevaks, et te ei saa süüa, juua ega neelata, pöörduge abi saamiseks kohe arsti poole.
1
Tõenäoliselt on see allergia hambapastas sisalduva kemikaali suhtes. See allergia, mida nimetatakse kontaktkeiliitiks, võib põhjustada kuivust, valu ja villide teket suunurkades. Selle põhjuseks on tavaliselt kokkupuude ärritava kemikaaliga, näiteks hambapastas sisalduva ainega. Kui arvate, et teil võib tekkida kontaktkeiliit, lõpetage kõigi teie sümptomeid põhjustada võivate toodete kasutamine. Samuti peaksite vältima võimalikke ärritajaid, nagu närimiskumm, kommid, tubakatooted ja happelised toidud/mahlad.
2
See võib olla ka perioraalne ekseem või kontaktleukoderma. Perioraalne ekseem ja kontaktleukoderma on kahte tüüpi valulikud reaktsioonid, mis võivad põhjustada suu ja huulte punetust ja ärritust. Mõnedel inimestel tekivad need reaktsioonid pärast teatud hambapasta kasutamist selles sisalduvate koostisosade tõttu. Perioraalne ekseem on suu ja huulte põletik, mis muudab need intensiivselt punaseks. Periaalne leukoderma on suud ümbritseva naha valgenemine. Mõlemad haigused on mõnedes uuringutes seostatud kokkupuutega kaneelaldehüüdiga, hambapasta lisandiga.
3
See võib olla lihtsalt põletik. Need tavalised suuhaavandid on tavaliselt põhjustatud püsivast ärritusest kas suu sees või teatud hambaravitoodetes sisalduva lisandi tõttu. Kasutage peeglit oma sisepõskede ja keele kontrollimiseks; kui näete valget või punast põletikulist punni, on teil valus. Hambahaavandid tavaliselt kaovad. Naatriumlaurüülsulfaat (SLS), vahutav aine ja pesuaine, mida tavaliselt lisatakse hambapastale, põhjustab teadaolevalt ärritust/valu mõne päeva või nädalaga ise ära, nii et te ei peaks sellega palju tegema.
4
Abrasiivsed ained, nagu kaltsiumkarbonaat, võivad olla teguriks. Abrasiivseid aineid kasutatakse hammaste prahi, hambakatu ja plekkide puhastamiseks. Kui teil on tundlik suu, võivad abrasiivsed ained ärritada teie suu sisemust hõõrdumise tõttu. Proovige vältida hambapastat abrasiivsete ainetega, nagu kaltsiumkarbonaat ja ränidioksiid. Teie sümptomid peaksid mõne nädala pärast paranema.
5
Valgendav hambapasta ärritab rohkem kui tavaline hambapasta. Paljud inimesed kogevad pärast valgendava hambapasta kasutamist valu või ebamugavustunnet. Lisaks abrasiivsetele komponentidele kasutatakse paljudes valgenduspastades ka kemikaale, mis on mõeldud plekkide lagundamiseks ja hambakatu eemaldamiseks hammastelt, mis võib teie niigi tundlikku suud kõrvetada. Kui märkate igemetel, põskedel või keelel valulikkust, lõpetage kasutades hambapastat. Vältige mõne nädala jooksul valgendavat hambapastat ja vaadake, kas teie seisund paraneb.
6
Lõhna- ja maitseained võivad põhjustada allergilisi reaktsioone. Levinud maitseained on rohemünt, piparmünt, mentool, karvon, kaneel ja anetool. Otsige hambapastat ilma täiendavate lõhna- ja maitseaineteta ja vaadake, kas teie sümptomid kaovad mõne nädala pärast. Kuna hambapastades on eriti levinud piparmündi ja kaneeli maitseained, võib olla raske leida hambapastat, mis neid kemikaale ei sisaldaks. Maitsestamata hambapasta on müügil, kuid võib-olla peate seda veidi rohkem otsima.
7
Lisanditeta hambapasta ei tohiks suud kõrvetada. Lisaainete ja kahjulike kemikaalide vältimiseks võite leida nii looduslikke kui ka kaubanduslikke hambapastasid, mis sisaldavad vähem koostisosi. Tervisepoed ja mahetoidupoed kannavad tõenäoliselt seda, mida otsite. Proovige leida hambapasta, mis ei sisaldaks: taruvaiku (antiseptik) heksüülresortsinooli (katu ennetamiseks) asuleeni (põletikuvastast ainet) dipenteeni (lahusti) kokamidopropüülbetaiini (pindaktiivset ainet) parabeene (säilitusainet) fluoriidi sooli.
8
Proovige desensibiliseerivat hambapastat. Desensibiliseeriv hambapasta aitab blokeerida hammaste valu ja aja jooksul luua kaitset. Võite kasutada hernetera suuruse hambapastat iga tundliku hamba puhul enne hambapesu hommikul ja õhtul. Sensodyne Rapid Relief ja Colgate’s Sensitive Toothpaste Complete Protection on kaks populaarset desensibiliseerivat hambapastat, mida leiate enamikust apteekidest. .Hoidke eemale valgendavast hambapastast, kuna see võib teie tundlikke hambaid halvendada.
9
Üldise kaitse tagamiseks proovige Burt’s Bees Enamel Care hambapastat. See hambapasta on valmistatud ilma säilitusainete, kunstlike maitseainete, värvainete või SLS-i (naatriumlaurüülsulfaadi)ta. Sellel on Ameerika Hambaarstide Assotsiatsiooni kinnituspitsat, nii et teate, et see on hea hambapasta, mida saate kasutada kaks korda päevas. Burt’s Bees hambapasta sisaldab naturaalset piparmündi maitseainet. Kui arvate, et olete hambapastas sisalduva piparmündi maitse suhtes allergiline, ei pruugi see toode teile sobida.
10
Proovige oma hammaste valgendamiseks Hello Naturally valgendavat hambapastat. See looduslik hambapasta ei sisalda SLS-i, kuid selles on fluoriidi ja kaltsiumi segu, mis muudab teie naeratuse õrnalt valgemaks. Lisaks saavutate selle vahuse tekstuuri isegi selle looduslike koostisosadega. Tere Naturally Whitening Toothpastal on ADA kinnitus, nii et võite olla kindel, et seda on hammastel ohutu kasutada.
11
Soovitatav on kasutada mis tahes hambapastat, millel on ADA kinnitus. American Dental Association ehk ADA soovitab tooteid, mis põhinevad nende koostisosadel ja nende tõestatud töövõimel. Kui vaatate tooteid väljas, otsige kindlasti ADA logo, et hambapasta oleks ohutu kasutada. Praegu soovitab ADA selliseid kaubamärke nagu Colgate, Sensodyne, Burt’s Bees, AIM, Aquafresh®, Crest, Hello, ja Tom’s Maine’ist. See on eriti oluline loodusliku hambapasta otsimisel, mis võib mõnikord olla reguleerimata.