Sügelevad silmalaugud võivad olla põhjustatud asjadest, millega iga päev kokku puutute, nagu keskkonnaallergiad, ärritajad, viirused ja meik. Sügelevad silmalaud on aga sageli ka tõsisemate silmahaiguste, näiteks konjunktiviidi, blefariidi, allergiate või infektsiooni sümptomiks. Õnneks on lihtsate koduste abinõude abil sügelevaid silmalaugusid leevendada mitmel erineval viisil. Mõnel juhul võib sügeluse leevendamiseks olla vajalik ravimeid, näiteks kui sügelus on tõsine või kui teil on silmapõletik. Pöörduge diagnoosi ja ravi saamiseks arsti poole, kui sügelus ei kao mõne päeva jooksul või kui teil on muid sümptomeid, nagu punetus, ketendav nahk või turse.
1
Kandke jahe kompress sügelevatele silmalaugudele ilma muude sümptomiteta. Niisutage puhast pesulappi jaheda jooksva vee all ja väänake liigne vesi välja. Murdke riie pooleks ja asetage see suletud silmalaugudele, samal ajal kui lamasite istuvas asendis või heitke pikali selili. Jätke pesulapp 5-10 minutiks paigale. Niisutage lappi uuesti ja korrake seda vastavalt vajadusele, et oma silmalaugusid rahustada. See on hea valik igapäevaste ärrituste korral, näiteks kui teie silmalaud sügelevad tolmu, suitsu või lemmikloomade kõõma tõttu.
2
Proovige oma silmade rahustamiseks kasutada sooja kompressi, kui need on punased ja ketendavad. Blefariit on seisund, mis põhjustab teie silmalaugude punetamist, ketendamist ja sügelust ning sooja kompressi kasutamine on üks parimaid viise selle seisundi leevendamiseks ja raviks. Hoidke puhast pesulappi sooja jooksva vee all, väänake liigne vesi välja ja keerake pesulapp pooleks. Istuge pikali või heitke pikali selili ja asetage kokkuvolditud pesulapp suletud silmadele. Jätke see paigale 5-10 minutiks. Korrake seda vastavalt vajadusele kogu päeva jooksul, et aidata oma silmalaugusid rahustada ja lõdvendada ketendavat nahka.
3
Puhastage silmalaud sooja vee ja beebišampooniga, kui need on ketendavad. Kui teie silmalaud on punased ja ketendavad, kasutage igapäevast silmalaugude puhastamise rutiini. Niisutage silmalaud sooja veega ja seejärel kasutage puhast pesulappi, vatitupsu või ebemevaba padjakest, et masseerida paar tilka beebišampooni suletud silmalaugudele. Jätkake puhastamist umbes 15 sekundit, enne kui loputate beebišampooni sooja veega maha. Korrake seda kaks korda päevas. Kui teil pole beebišampooni, sobib iga pehme seep.
4
Kuivad silmalaugudele, kandke näole niisutajat. Kuiv nahk silmade ümber võib samuti põhjustada sügelust. Kuiva naha vastu võitlemiseks kandke pärast puhastamist näoniisutajat kogu näole, sealhulgas silmalaugudele. Kui teie silmalaud on väga kuivad, kandke peale tugev kiht losjooni või kasutage intensiivselt niisutavat kreemi. Korrake seda kaks korda päevas pärast silmalaugude puhastamist.
5
Kui teil on kõõm, kasutage juuste pesemiseks kõõmavastast šampooni. Kõõm võib põhjustada blefariiti, mis põhjustab punaseid, ketendavaid ja sügelevaid silmalaugusid. Kui teil on ka kõõm, proovige minna üle kõõmavastasele šampoonile. See aitab peatada kõõma teket ja võib samuti aidata leevendada blefariidist põhjustatud silmalaugude sügelust. Kasutage kõõmavastast šampooni samamoodi nagu tavalist šampooni.
6
Kui teil on ka kuivad, punetavad või sügelevad silmad, manustage silmatilku. Hoidke silmatilkade pudelit otse silma kohal ja pigistage tuubi õrnalt, et 2–3 tilka silma manustada. Seejärel korrake teise silma jaoks. Olge ettevaatlik, et silmatilkade ots ei puutuks teie silmi või silmalauge, kuna see võib tilku saastada. Silmatilku saate käsimüügist osta toidupoest või apteegist. Otsige kunstpisaraid, mis on sarnased pisaratega, mida teie silmad loomulikult teevad ja aitavad silmi määrida.
7
Pöörduge arsti poole, kui sügelus on tugev või ei kao. Mõnel juhul võivad sügelevad silmalaud olla pidevaks probleemiks. Kui teie silmalaud ei parane mõne päeva pärast koduste abinõude kasutamist või kui sügelusega kaasnevad muud sümptomid, pöörduge selle põhjuse väljaselgitamiseks arsti poole. Mõned sümptomid, mida tuleks jälgida, on järgmised: turse ja punetus, drenaaž või mädane või põletustunne ripsmete peale ärgates kooriku tekkimine Silmalaugude kokkukleepumine Ripsmete kadumine valgustundlikkus Rasvane välimus silmalaugude ketendav nahk silmalaugudel
8
Rääkige oma arstiga allergiavastaste antihistamiinikumide võtmisest. Kui teil on allergia, võib teil olla kasu antihistamiinikumide võtmisest, kui teil tekivad silmalaugude sügelemine. Küsige oma arstilt soovitust selle kohta, millist tüüpi antihistamiinikume ja kui sageli seda võtta. On olemas ka retsepti alusel väljastatavad antihistamiinikumid ja antihistamiinikumid, mis võivad olla abiks raskete allergiate korral.
9
Kui teil on bakteriaalne infektsioon, saate retsepti antibiootikumide tilkade või salvide jaoks. Kui teil on silmalaugude nahapõletik, võib arst määrata selle kõrvaldamiseks antibiootikumi salvi. Kui kasutate tilku, tilgutage 1 tilk kahjustatud silma vastavalt arsti juhistele umbes 1 nädala jooksul. Kui teile on välja kirjutatud salv, kandke see otse silmalaule, järgides pakendil olevaid juhiseid. Järgige oma arsti juhiseid selle kasutamise kohta ja jätkake selle kasutamist nii kaua, kuni arst on teile määranud. Antibiootikumid toimivad hästi selliste haiguste nagu bakteriaalse konjunktiviidi ravis. Levinud antibiootikumide hulka kuuluvad moksifloksatsiin või tsiprofloksatsiin. Kui infektsioon ei kao pärast ravimi kasutamist. lokaalne antibiootikum, võib arst selle raviks välja kirjutada suukaudse antibiootikumi.
10
Otsige tsüklosporiinist tugevat sügelust, mis ei parane. Tsüklosporiin (Restasis) on kaltsineuriini inhibiitor, mis võib aidata leevendada blefariidi sümptomeid, kui miski muu pole aidanud. Kui teil on blefariit ja see ei allu ühelegi muule ravile, küsige oma arstilt tsüklosporiini retsepti väljakirjutamist. Pange tähele, et see ravim on immunosupressant, mida tavaliselt kirjutatakse välja siis, kui kellelegi on siirdatud organ.
11
Hankige ravi muude haigusseisundite vastu, mis võivad põhjustada silmalaugude sügelemist. Mõnikord ei parane sügelevad silmalaud enne, kui neid põhjustav haigusseisund kaob. Kui arvate, et teie sügelevad silmalaugud võivad olla tingitud mõnest muust seisundist, otsige selle vastu ravi. Mõned seisundid, mis võivad põhjustada sügelust, on järgmised: allergiline või bakteriaalne konjunktiviit Psoriaas Rosaatsea Maksa-, neeru- või kilpnäärmehaigused Nahahaigused, nagu psoriaas ja ekseem. Vähi- ja vähiravi Diabeet Vöötohatis Parasiidid