Teie lapsel võib tekkida hooajaline või teatud keskkonnale omane allergia. Sageli tekib lastel allergia kevadel või suvel, kui õhus hõljuvad allergeenid. Kui teie lapsel on allergia, võib ta aevastada, tal võib olla nohu või ninakinnisus, köha ja kurk sügeleb. Lapse sümptomite leevendamiseks võite proovida kohandada tema keskkonda ja anda talle kodused abinõud. Samuti võite anda oma lapsele allergiaravimeid, mis aitavad tema sümptomeid kiiresti leevendada.
1
Peske oma lapse voodilinad. Peske oma lapse voodipesu iganädalaselt kuuma vee ja hüpoallergilise pesuvahendiga, et vähendada lapse kokkupuudet tolmulestade ja muude allergeenidega. Samuti võite oma lapse madratsile ja patjadele panna kaitsekatted, et nad ei puutuks kokku tolmu ega muude asjadega, mis võivad nende allergiat hullemaks muuta. Samuti peaksite harjumuseks pesema lapse magamistoas kõiki riideesemeid, näiteks topisteid. ja tekid, millega nad võivad magada. Mustuse või tolmu eemaldamiseks visake need esemed pesumasinasse.
2
Eemaldage oma lapse keskkonnas hallitus ja hallitus. Kontrollige iga päev, et leida ja eemaldada teie lapse ruumis kogunev hallitus või hallitus. Need elemendid võivad nende allergiat süvendada. Kontrollige hallituse ja hallituse olemasolu kohtades, mis on sageli märjad, näiteks vannitoas. Kontrollige oma lapse toa aknaid hallituselaikude ja laes olevate piirkondade suhtes. Parim viis hallitusest ja seenist vabanemiseks on kasutada klooripuhastusvahendeid. Tooge kohale professionaalid, kes eemaldavad ja parandavad märkimisväärse või korduva hallituse kogunemise allikaid. .
3
Immuta oma lapse tuba tolmuimejaga ja tolmu. Puhastage lapse toa ja kodu vaipu iganädalaselt tolmuimejaga. Vaip võib sisaldada allergeene, mis võivad teie lapse sümptomeid hullemaks muuta, nagu tolmulestad ja lemmikloomade kõõm. Samuti peaksite harjuma aknalaudadelt ja riiulitelt regulaarselt tolmu pühkima, et teie laps selle allergeeniga kokku ei puutuks. Võimalusel eemaldage vaip ja paigaldage lehtpuupõrandad, mis ei kogune allergeene ja mida on kergem puhastada kui vaipa.
4
Hoidke lemmikloomad oma lapse toast eemal. Kui teil on kodus koeri või kasse, püüdke neid lapse ruumist eemal hoida. Lemmikloomadel on kõõm, mis võib teie lapse allergiat hullemaks muuta. Teil võib tekkida harjumus hoida oma lapse uks päeva jooksul suletuna, et lemmikloomad sinna sisse ei pääseks. Või võite luua aiaga piiratud ala, et teie lemmikloomad ei pääseks teie kodu teistesse ruumidesse. Samuti peaksite harjumuseks hoidma oma lapse toa aknad suletuna. See hoiab ära õhus levivate allergeenide sattumise nende tuppa ja ka väljas viibivaid lemmikloomi.
5
Seadista õhuniisutaja. Nohuse või ninakinnisusega last saad rahustada, lisades õhuniisutajaga niiskust. Paigaldage nende tuppa õhuniisutaja, et niiskus saaks ruumis ringelda ja allergiasümptomeid vähendada. Niisutajad leiate veebist või kohalikust riistvarapoest.Puhastage niisutaja filtrit regulaarselt, järgides sildil olevaid juhiseid, vastasel juhul võite oma lapse allergiat hullemaks muuta.Kui te ei saa endale lubada niisutaja ostmist, kasutage oma vannitoa dušši, et õhku niiskust lisada. Lülitage dušš kuumaks ja laske ruumil auruga täituda. Hoidke uks suletuna. Seejärel minge oma lapsega vannituppa ja istuge seal koos temaga 15 minutit. Tehke seda 15 minutit hommikul ja 15 minutit õhtul, et aidata oma lapse ninakäike puhastada.
6
Investeeri õhupuhastisse. Veendumaks, et teie laps saab siseruumides värsket ja selget õhku, võite hankida õhupuhasti. Allergeenideta õhu sissehingamine võib teie lapse sümptomeid leevendada. Asetage õhupuhasti nende magamistuppa või paigaldage mitu kogu maja, et siseõhk oleks puhas. Võite leida õhupuhastajaid, mis suudavad õietolmu, tolmu ja bakterid õhust välja filtreerida, nii et teie kodu on allergeenidest vaba. Õhupuhastid saate osta veebist või kohalikust riistvarapoest. Otsige õhupuhastajaid, mis on loodud õhust allergeenide välja filtreerimiseks.
7
Tõstke oma lapse pea üles. Saate aidata oma lapsel ninakinnisust leevendada, tõstes tema pead ühe või kahe padjaga üles. Samuti võite asetada padja lapse ülaselja ja õlgade alla, nii et tema ülakeha on kõrgendatud. See võib aidata vähendada nende ärritunud nina ja peavalu sümptomeid, mida nad võivad kogeda.
8
Tehke soe või külm kompress. Kui teie laps tunneb survet põskkoobastes, võite rõhu leevendamiseks asetada tema ninale ja silmade alla sooja kompressi. Jätke soe kompress korraga 10 minutiks peale ja pärast paari kasutuskorda vahetage kompress välja. Kui teie lapse silmad on ärritunud või paistes, võite proovida panna neile külma kompressi. Kasutage kompressi jaoks kindlasti puhast rätikut, kuna te ei soovi, et bakterid satuksid teie lapse silmadesse.
9
Kastke lapse nina soolalahusega. Kui teie lapsel on ninakinnis või ärritunud ninakõrvalurged, võite seda piirkonda kasta soolalahusega. Proovige kasutada soolalahusega Neti potti, et loputada lapse nina ja hõlbustada lapse hingamist. Piirkonna puhastamiseks võite kasutada mõlemal ninasõõrmel asuvat Neti potti. Võite kasutada ka soolalahusega ninaspreid, mida leiate enamikust tervisepoodidest või Internetist. Teine võimalus on kasutada lapse ninast rämpsu välja imemiseks süstalt. aitab eemaldada ummikuid. Kui teie lapsel on kurk valus või ärritunud, võite lasta tal soolvett kuristada, et aidata eemaldada baktereid ja rahustada piirkonda. Veenduge, et teie laps ei neelaks soolast vett, kuna see võib põhjustada maoprobleeme.
10
Andke oma lapsele lusikatäis mett. Mesi on looduslik antiseptiline ja põletikuvastane aine. Andke oma lapsele lusikatäis mett päevas, et leevendada sügelevat kurku. Võite ka mett panna kuuma vette värske sidruniga ja lasta seda oma lapsel sümptomite leevendamiseks juua. Teine võimalus on lasta lapsel mett imeda, pannes selle popsipulgale või lusikale. Nad võivad nautida selle imemist ja seda sel viisil kergemini tarbida. Pidage meeles, et anda mett ainult 12-kuulistele või vanematele lastele.
11
Tehke rindkere hõõrumine. See on hea valik, kui teie lapsel on allergia tõttu köha. Kandke oma lapse rinnale kord päevas käsimüügist saadavat rindkere hõõrumist nagu Vicks Vapor Rub või Tiger Balm. Veenduge, et rindkere hõõrumine ei satuks nende silmadesse ega suhu, kuna see võib kipitada. Kandke oma lapsele öösel rindkere hõõrumist, et aidata tal köhast hoolimata magada. Ärge kandke rindkere hõõrumisvahendeid alla kaheaastastele lastele. See võib imikutel ja väikelastel põhjustada hingamisraskusi.
12
Andke oma lapsele ärritunud silmade jaoks silmatilku. Sageli, kui laps on millegi suhtes allergiline, on üks esimesi sümptomeid, mis ilmnevad, punased ja sügelevad silmad. Kui teie lapsel on allergia tõttu silmad ärritunud, andke talle silmatilku. Otsige silmatilku, mis on määrivad ja millel on antihistamiinid. Andke lapsele silmatilku mitu korda päevas mõne päeva jooksul. Järgige sildil olevaid annustamisjuhiseid. Kui teie lapse silmaprobleemid ei parane nelja kuni viie päeva pärast, võiksite ta arsti juurde tuua. Te ei tohiks neile silmatilku pikema aja jooksul anda.
13
Julgustage oma last sooja vett jooma. Lapsele sooja vee joomine hõlbustab tema ninakõrvalurgete puhastamist. Võite proovida lisada ka veidi mett ja sidrunit, et oma lapsele jook maitsestada. Pidage siiski meeles, et ärge andke oma lapsele mee, kui teie laps on alla üheaastane.
14
Kaaluge oma lapse üleminekut põletikuvastasele dieedile. Teatud toidud võivad aidata vähendada teie lapse allergia sümptomeid, kuna neil on kehale põletikuvastane toime. Proovige lisada mõnda neist toiduainetest, et aidata teie lapsel allergiaid leevendada. Mõned põletikuvastased toidud on järgmised: rasvane kala, nagu makrell, lõhe ja tursk Täisteratooted, nagu pruun riis ja kaerahelbed, lehtköögiviljad, nagu spinat ja lehtkapsas, ananass ja papaia munad (eriti munakollased) kurkum (maitseainena)
15
Ostke käsimüügis olevaid antihistamiine. Kui teie lapse allergia ei parane koduse hoolduse või keskkonna kohandamisega, peaksite kaaluma OTC antihistamiinikumide hankimist. Antihistamiinikumid blokeerivad õhus olevad histamiinid, mis põhjustavad teie lapse allergiat. Mõnda võib võtta iga nelja kuni kuue tunni järel ja mõnda iga 12–24 tunni järel. Otsige antihistamiine oma kohalikust apteegist. Enne antihistamiinikumide andmist pidage nõu oma lapse arstiga, et veenduda nende sobivuses teie lapsele. Enamik börsiväliseid antihistamiine on lastele ohutu. Mõnedel antihistamiinikumidel, nagu Benadryl, on sagedased kõrvaltoimed, sealhulgas unisus ja suukuivus. Teised antihistamiinikumid, nagu Claritin, ei ole aga rahustavad. Hooajaliste allergiate vältimiseks võite anda 10 mg Claritini 6-aastastele ja vanematele lastele. Võite anda oma lapsele antihistamiine, nagu Benadryl, enne magamaminekut, enne allergiahooaja algust või alati, kui tal tekivad allergiasümptomid, ilma rahustita. antihistamiine võib kasutada päeva jooksul.
16
Võtke oma lapsele dekongestandid. Kui teie lapsel on allergiasümptomeid, nagu ninakinnisus või ninakõrvalurgete ummistumine, võite saada käsimüügist dekongestante. Dekongestandid on pillide, vedeliku või pihusti kujul. Järgige kindlasti annustamisjuhiseid ja ärge andke oma lapsele dekongestante pikema aja jooksul. Võite proovida kombineerida dekongestandit antihistamiinikumidega, et leevendada oma lapse allergiat. Pidage meeles, et dekongestandid võivad põhjustada teie lapse hüpertensiooni või unehäireid. Kui olete mures oma lapsele dekongestantide andmise pärast, pidage nõu oma lapse arstiga.
17
Rääkige oma lapse lastearstiga, kui tema sümptomid ei parane. Kui teie lapse allergiad ei parane käsimüügiravimitega, võiksite rääkida oma lapse lastearstiga. Lastearst võib soovitada viia teie laps allergoloogi juurde, et selgitada välja tema allergia täpne põhjus. Samuti võivad nad soovitada anda teie lapsele allergiavastane süsti, et tema sümptomeid vähendada. Sageli aitab iganädalane allergiasüstide seeria mõne kuu jooksul vähendada raskeid allergia sümptomeid lastel.