Villid võivad tekkida kõikjal, kus nahka miski ärritab, näiteks riided, kingad, kindad, temperatuur, ärritavad ained või kõik, mis hõõrub vastu nahka. Villid, mis tekivad üksikult või vähesel hulgal hõõrdumise või põletuse tõttu, viitavad tavaliselt ajutisele probleemile. Kuid villid, mis esinevad kogu kehas suuremal hulgal, võivad viidata tõsisemale seisundile või ravimireaktsioonile. Olenemata sellest, millist tüüpi mullid teil on, põhjustavad need sageli valu. Õppige, kuidas leevendada villivalu, et saaksite oma ebamugavust leevendada.
1
Eemaldage mulli allikas. Enamik ville paraneb iseenesest, kui mulli allikas või põhjustaja eemaldatakse või kõrvaldatakse. Niipea kui näete villi algust, kõrvaldage võimalusel selle põhjus kohe. Näiteks eemaldage ebamugavad kingad või riided, mis võivad villi põhjustada. Kui teil tekivad külma või kuuma tõttu villid, eemaldage keha temperatuur. Kui viibite päikese käes, minge kohe siseruumidesse või katke end riietega.
2
Kaitske blisterpakendit. Villi valu leevendamiseks ja selle paranemise alustamiseks peaksite seda kaitsma. Villi katmiseks ja kaitsmiseks kasutage molesinahast padjakest või muud sidet. Blisteri kaitsmine on äärmiselt oluline, kui blister asub raskust kandval alal, nagu teie jalg. Võite lõigata pehmendava sideme sõõrikukujuliseks, et pehmendada piirkonda, jättes blister puutumata. Kuigi soovite mulli katta, kui asetate selle vastu raskust või muid esemeid, jätke blister õhku avatuks. kui võimalik. Näiteks kui olete kodus, avage blister.
3
Leotage blister. Proovige blisterpakendit leotada, kui see teid häirib. Võite blisterpakendit leotada jahedas vees iga paari tunni tagant, eriti kui see on valulik või sügelev. Asetage lapp külma vette, keerake kogu vesi välja ja seejärel asetage see mullile rahustava mõju saamiseks.
4
Kasutage jääkotti. Verevillid on valusad ja need tuleks jätta üksi paranema. Valu vähendamiseks võite neile kohe pärast nende ilmumist panna jääkotti.Hoidke jääkotti verevillil viis kuni 15 minutit iga tund, kuni valu väheneb. Võite kasutada külmutatud köögiviljade kotti, kui ei ole jääkotti.Mähkige jääkott rätikusse. Ärge kunagi kandke jääd otse ühelegi villile.
5
Kandke antibiootikumi salvi. Kui teie blister on välja kukkunud, määrige antibiootikumi salviga. See aitab ville paraneda ja nakkust vältida. Katke kindlasti marli või sidemega. Võite kasutada kolmekordset antibiootikumikreemi, näiteks neomütsiini või batsitratsiini. Võite kasutada ka salvi, näiteks vaseliini. Lõpetage löövet põhjustavate salvide kasutamine. Üldjuhul määrite salve ja kreeme ainult nendele villidele, mis on tekkinud infektsioonide vähendamiseks ja paranemisprotsessi kiirendamiseks.
6
Kasutage aloe vera geeli. Villide paranemise hõlbustamiseks kandke antibiootikumi salvi asemel aloe vera geeli. Pärast geeli pealekandmist katke blister sidemega. Kasutage kindlasti taime aloe vera geeli. Ostetud aloe vera geel sisaldab lisaaineid, mis võivad nahka kuivatada või ärritada ja põletada. Aloe vera on põletikuvastane ja soodustab paranemist.
7
Proovi rohelist teed. Rohelises tees sisalduvad antioksüdandid võivad aidata villide paranemist kiirendada. Leotage kott rohelist teed sooja veega ja laske siis jahtuda. Kandke märg teepakk blisterpakendile.See aitab vähendada valu ja sügelust ning aitab vältida nakkust ja turset.Rohelised teekotid võivad aidata vähendada huulevillide põhjustatud valu ja ärritust.Pange rohelise tee kott külmkappi, et lisage boonus rahustav element.
8
Kandke E-vitamiini. E-vitamiin võib aidata villide paranemist kiirendada. Võtke E-vitamiini kapsel ja murdke see lahti. Võite kanda sees oleva geeli otse villile. E-vitamiini võite segada ka saialilleõliga, mida traditsiooniliselt kasutatakse haavade paranemiseks. Lihtsalt segage võrdsetes kogustes E-vitamiini ja saialilleõli.
9
Laske blisteril loomulikult nõrguda. Kõige parem on lasta mullil ise ära voolata. See tähendab, et peaksite hoiduma selle iseseisvalt hüppamisest. Kui blisterkatus on ikka veel terve, proovige seda hoida, mitte avaldades sellele täiendavat survet, mis võib põhjustada selle paiskumist. Villi katus aitab kaitsta nakkuste eest. Kasutage nõiapähklisse kastetud vatitupsu, et vähendada villi paistetust, selle asemel, et see välja hüpata. Võib-olla soovite villi katta sidemega igaks juhuks, kui see välja kukub, näiteks kui kannate kingi jalgade villiga.
10
Tühjendage blister ettevaatlikult. Kui otsustate valu vähendamiseks mulli poputada ja tühjendada, veenduge, et teete seda õigesti. See aitab vähendada nakkusohtu. Kui avate mulli, veenduge, et hoidke mulli katus puutumata, sest see aitab kaitsta all olevat nahka. Enne alustamist peske käed ja blister. Alustuseks pühkige nõel alkoholiga maha. Seejärel torgake õrnalt mulli külg läbi. Võimalusel püüdke nõel serva lähedale viia. Lükake vedelik ettevaatlikult punktsiooni suunas välja. Pidage meeles, et proovige mulli katust hoida nii palju kui võimalik. Kasutage villist imbuva vedeliku kogumiseks marlilappi. Pärast seda peske blister seebi ja veega.
11
Katke blister korralikult kinni. Pärast mulli paiskamist ja tühjendamist tuleb see katta sidemega. See aitab kaitsta seda nakatumise eest. Enne marli pealekandmist võite määrida blistrile antibiootikumi salvi või vaseliini. Võite lisada teelusikatäie mett, kuna mesil on antibiootilised omadused ja see võib kiirendada paranemist. Sideme asetamisel veenduge, et sidemega oleks “telk”, et minimeerida sideme kokkupuudet villiga. Selleks jätke natuke mulli ja sideme vahele jäävat ruumi. Proovige seda üles tõmmata nii, et see jääks nahale ilma seda puudutamata. Vahetage sidet iga päev. Veenduge, et side oleks kuiv.
12
Uurige villide põhjuseid. Villid tekivad siis, kui miski hõõrub vastu nahka ja ärritab seda. Villide tekkepõhjuseid on mitmeid. Nende hulka kuuluvad: Hõõrdumine: see on üldiselt intensiivne hõõrdumine lühikese aja jooksul. Konnasilmad ja kallused tekivad pikaajalisel hõõrumisel.Põletused: iga leegist, aurust, päikesest või kuumadest pindadest tulenev intensiivse kuumuse allikas võib põhjustada villide teketKülm: Villid võivad tekkida tugevast külmast.Ärritajad või allergeenid: naha reaktsioon erinevate keemiliste ärritajate või allergeenide mõjul võivad tekkida villid.Ravimireaktsioonid: on palju erinevaid ravimeid, mis võivad põhjustada nahareaktsioone, sealhulgas ville.Haigused ja infektsioonid: on autoimmuunhaigusi, mille puhul immuunsüsteem reageerib naha komponentidele, mis võivad põhjustada tulemuseks villid. Kõik need nõuavad arstiabi. Nende häirete hulka kuuluvad pemfigus, bulloosne pemfigoid ja herpetiformne dermatiit. Viirustega nakatumine, nagu tuulerõuged, vöötohatis ja huuleherpes või bakterid, võivad samuti põhjustada villide teket. Geneetika: teatud haruldased geneetilised häired põhjustavad laialdast villide teket. Putukahammustused: mõnede putuka- ja ämblikuhammustuste tagajärjeks on villid.
13
Tea, millal pöörduda arsti poole. Enamik ville on väikesed ja kaovad ise. Siiski on mõned põhjused, miks peaksite villiga arsti juurde minema. Minge arsti juurde, kui teie blister on nakatunud. Blisteril on nakatumise korral kollane või roheline mäda. See võib olla ka väga valus, punane ja kuum. Pöörduge oma arsti poole, kui villid põhjustavad teile tugevat valu. Pöörduge arsti poole, kui villid korduvad. Samuti peaksite end kontrollima, kui teie villid on ebaharilikes kohtades, näiteks silmalaugudel ja suus. Pöörduge oma arsti poole, kui päikesepõletuse, põletuste, põletuste või allergiliste reaktsioonide tagajärjel tekivad tõsised villid.
14
Vältige villide tekkimist. Kõigepealt peaksite proovima vältida villide tekkimist. Villide tekke vältimiseks jalgadel kandke ainult korralikult istuvaid kingi või sokke, kingi ja sisetaldu, mida turustatakse villide ennetamiseks. Samuti võite kaaluda niiskust imavate sokkide kasutamist. Asetage mutt oma jalanõude kohtadele, et nahka hõõruda, või pange kingade sisse puudrit niiskuse imamiseks. Kandke kindaid, et vältida villide teket või külmade või kuumade esemete käsitsemisel.