Hambavalu on tuim, pulseeriv või terav valu, mis on põhjustatud hamba, närvi või ümbritseva igemekoe probleemidest. Hambavalu võimalikud põhjused on hambaaukud (hambakaaries), igemepõletik (gingiviit), infektsioonid, närvide ärritus, trauma, hambakatu kogunemine, halvasti tehtud hambaravi ja hammaste tundlikkus. Kodus valuga toimetulemine on kindlasti võimalik ja tõhus, kuid tavaliselt on see vaid lühiajaline lahendus enne hambaarsti poole pöördumist.
1
Võtke käsimüügiravimeid (OTC). Kui hambavalu algab ootamatult ilma selge põhjuseta ja ei kao umbes tunni jooksul, kaaluge enne hamba kontrollimist OTC-ravimite kasutamist. Põletikuvastased ravimid, nagu ibuprofeen (Motrin, Advil), naprokseen (Aleve) või aspiriin, sobivad tõenäoliselt kõige paremini hambavalu korral, millega kaasneb igemepõletiku ja kerge suutraumaga tavaline põletik. Valuvaigistid on tõenäoliselt paremad hambavalu korral ilma suurema turseta, näiteks närviärrituse ja hammaste lagunemise korral. Kõige tavalisem OTC valuvaigisti on atsetaminofeen (tülenool, paratsetamool). Ärge asetage aspiriini ega valuvaigisteid otse igemete vastu, sest see võib igemekudet põletada või ärritada. Samuti võib see põhjustada allergilist reaktsiooni, kui olete tootes sisalduvate ainete suhtes allergiline. Hambavalu põdevate imikute ja laste puhul tuleks kasutada atsetaminofeeni, mitte aspiriini ega ibuprofeeni. Põletikuvastased ja valuvaigistid peaksid alati olema lühiajalised valuvaigistid. . Nende liiga palju korraga või liiga kaua võtmine suurendab teie mao-, neeru- ja maksaprobleemide riski. Külastage hambaarsti niipea kui võimalik, enne kui probleem süveneb ja muutub valusamaks.
2
Kasutage börsivälist kohalikku anesteetikumi. Kandke mõõdukalt OTC antiseptilist geeli, kreemi või salvi, mis sisaldab bensokaiini – kerget anesteetikumi, mis põhjustab lokaalset tuimust. Asetage see otse valutavale hambale ja ümbritsevale igemekoele, et saada ajutist leevendust tavaliselt mõneks tunniks. Sel ajal, kui ravim imendub kudedesse, proovige mitte suurt osa sellest alla neelata, kuna see võib kurku tuimestada ja põhjustada iiveldust. Mõne minuti jooksul suu kaudu hingamine võib aidata vähendada neelamisvajadust. Olge bensokaiini sisaldavate toodetega ettevaatlik, sest see võib põhjustada harvaesinevat haigusseisundit, mida nimetatakse methemoglobineemiaks, mis vähendab vere hapnikusisaldust. Ärge kasutage bensokaiini alla kaheaastased lapsed ilma arsti järelevalveta. OTC bensokaiinitooted on mõeldud vaid lühiajaliseks kasutamiseks enne hambaarsti juurde minekut.
3
Tehke külm kompress. Kui hambavalu põhjustab hamba suutrauma, tehke kindlaks, kust suurem osa valu ja põletikku tuleb, ning tehke põse välisküljele külm kompress. Külmaravi rakendamine on efektiivne turse korral, kuna see vähendab verevoolu, ahendab (ahendab) kohalikke veresooni. Samuti kipub see valu mõneks ajaks tuimestama. Külma kompressi saab teha purustatud jääst, jääkuubikutest, külmutatud geelipakkidest või väikesest kotikesest külmutatud köögiviljadest. Enne nahale kandmist mähkige kõik külmunud asjad alati õhukese riide sisse, nii väldite nahaärritust ja külmumist. Kandke külm kompress. umbes 15 minutit kolm kuni viis korda päevas, kuni põletik/hambavalu taandub või taandub. Olulise suu ja hammaste trauma peaks hambaarstil üle vaatama niipea, kui saate kohtumise kokku leppida ja öelge kindlasti hambaarstile, et tegemist on hädaabi, et saaksite kohe näha.
4
Loputage suud sooja, soolase veega. Võib-olla on kõige lihtsam ja odavam viis teatud tüüpi hambavalu vastu võitlemiseks loputada suu sooja soolase veega. Vett valutava piirkonna ümber loksutamine võib seda desinfitseerida ja rahustavat leevendust pakkuda. Samuti võib see aidata eemaldada hammaste vahele jäänud potentsiaalselt ärritavat prahti. Soolane vesi tõmbab ka igemetest välja vedelikku, mis põhjustab turset. Lisage teelusikatäis meresoola tassi keevasse kuuma vette ja laske sellel jahtuda, kuni suus põletada ei jää. Seejärel võtke suutäis ja nipsutage seda enne välja sülitamist vähemalt 30 sekundit või kauem. Võtke teine suutäis sugistamiseks ja ka kuristage sellega paar sekundit enne välja sülitamist. Korrake seda protseduuri kolm kuni viis korda päevas, kuni valu taandub või võite pöörduda hambaarsti poole. Kui teil pole meresoola, on lauasool ka tõhus antiseptik, kuid see ei sisalda mineraalaineid, mis võiksid kaasa aidata. valu leevendamiseks.Pidage meeles, et valu võib mõne päeva pärast taastuda ja olla veelgi intensiivsem. Kui see nii on, pöörduge kohe oma hambaarsti poole.
5
Kaaluge nelgiõli kasutamist. Teine traditsiooniline kodune vahend hambavalu leevendamiseks on nelgiõli määrimine (toimeaine on eugenool, looduslik anesteetikum). Kandke õli väikesele vatitupsule või koetükile ja seejärel asetage see otse valutavale hambale ja ümbritsevatele igemetele või vastu, et piirkond tuimastada. Vatipalli hammustamine võib olla tõhusam, kuna see hoiab seda kindlalt paigal. Nelgiõli tuleb kasutada ettevaatlikult, sest see on üsna tugev ja võib ärritada tundlikke igemeid/keeli/huuli, kui neile otse peale valada. Leitakse nelgiõli praktiliselt kõigis tervisetoidupoodides ja enamikes tavalistes apteekides. Alternatiivina kaaluge mõne pulbrilise nelgi või terve nelgi kasutamist hambal. Närige nelki õli vabastamiseks ja piirkonda tuimestamiseks.
6
Vältige kuuma või külma toitu ja jooke. Mõne inimese jaoks võib hambavalu põhjustada kokkupuude väga kuumade või külmade toitude ja jookidega. Närvijuured on liiga tundlikud ja võivad tekitada valu koos aistingutega spektri äärmistes otstes. Seetõttu vältige kuuma kohvi ja tee joomist, lörtsiseid jooke ja jääga jooke. Ärge närige jääd, kui teil on hambavalu, see võib aidata põletike korral, kuid tõenäoliselt ärritab see ka närvijuuri ja suurendab valu. Vältige kuumi suppe, hautisi ja pajaroogasid, vähemalt seni, kuni need on jahtunud. Hammaste lagunemise esimene märk võib olla valutunne hammastes, kui süüa midagi erakordselt kuuma või külma. Lisaks jääkuubikutele võib krõmpsutada kõvasid pähkleid, seemneid ja oad võivad ka süvendada hambavalu ja potentsiaalselt kahjustada katkisi hambaid.
7
Hoidke eemal kõigest liiga magusast. Liiga magusad toidud ja joogid võivad lisaks äärmuslikele temperatuuridele (kuum/külm) põhjustada või süvendada hambavalu. See on rafineeritud suhkur, mis võib veelgi ärritada õõnsustest ja paljastatud närvijuurtest tulenevat lagunemist, nii et puuvilju on tavaliselt kõlbulik süüa. Teisest küljest ärge sööge kommi hambaniiti, iirist, šokolaaditahvleid, fudge’i, sõõrikuid, jäätist ega tõeliselt magusaid küpsetisi. Vältige karastusjookide ja magustatud jäätee või kohvijookide joomist. Kõvad kommid võivad hambavalule “kahekordselt lüüa”: väga magusad ja piisavalt kõvad, et kahjustada lõhenenud hambaid või halba hambaravi. Isegi tervislikud suupisted, nagu granolabatoonid, võivad Mee, magusate rosinate ja datlite ning kõvade pähklite tõttu on hambavalu probleem.
8
Konsulteerige oma hambaarstiga. Mitte iga väike valu suus ei nõua hambaarsti läbivaatust, kuid paljud hambavalu ei kao ja muutuvad aja jooksul järjest hullemaks. Seetõttu leppige kokku kohtumine hambaarstiga, kui teil on: hambavalu, mis kestab kauem kui paar päeva; infektsiooni nähud, nagu suur turse, suurenenud valu hammustamisel, punased põletikulised igemed ja/või verega segatud valge mäda; hingamis- või neelamisraskused; mis tahes palavik koos valuga. Teie hambaarst uurib teie suu ja tõenäoliselt teeb hambaröntgeni. Hambaaugud, abstsessid, igemepõletik, lõhenenud hambad ja ebaühtlane kulumine on kõik tavalised valu põhjused, mida saab ravida hambaarsti kabinetis. Rääkige oma hambaarstile, kui teil või teie lapsel on hiljuti olnud suutrauma.
9
Täitke õõnsus. Hammaste lagunemine tekib siis, kui emaili hävitavad bakterid ja muud tegurid, nagu liigne happesus ja kulumine. Hammastes tekivad lohud või õõnsused ning närvide ärrituse korral tekib valulik või terav valu. Kui hambaarst näeb õõnsust, soovitab ta selle täita. Täidised taastavad kaariesest kahjustatud hambad nende normaalse funktsiooni ja kuju. Täidisteks kasutatavate materjalide hulka kuuluvad kuld, portselan, komposiitvaigud ja amalgaamid (elavhõbeda, hõbeda, vase, tina ja tsingi sulamid). Enne täidise saamist eemaldab hambaarst lagunenud osa ja desinfitseerib piirkonna. Valu leevendamiseks süstitakse teile anesteetikumi. Teie hambavalu võib olla põhjustatud ka varasemast täidisest, mis on lahti tulnud või mõranenud ja lubanud rohkem baktereid. Amalgaamtäidiste kasutamisega seoses (elavhõbeda tõttu) suureneb tervisemure. sisu), seega küsige oma hambaarstilt, milline on teie pikaajalise tervise jaoks parim materjal.
10
Küsi juurekanali kohta. Juurekanalid on sageli vajalikud, kui pulp (juurekanali sees olev pehme kude) muutub põletikuliseks või nakatunud. Põletiku või infektsiooni põhjuseid on palju: bakteriaalne lagunemine, liiga palju hambaraviprotseduure ja/või hamba trauma. Kui viljaliha infektsioon jäetakse ravimata, võib see põhjustada valu või abstsessi (suurem infektsioon, mis hõlmab mäda).Lisaks mõõdukale kuni tugevale hambavalule võivad juurekanalit vajada järgmised sümptomid: hellus närimisel, palavik, hamba värvimuutus, suutmatus avada (trismus) või lähedalasuvate lümfisõlmede hellus. Juurekanalite ümber on vaidlusi, sest juurekanaliga (juurega täidetud) hammast on väga raske täielikult steriliseerida, võib pakkuda kaitstud ruumi bakteritele kasvamiseks ja toksiinide vereringesse vabastamiseks. Juurekanaliprotseduure on mitmesuguseid, seega küsige oma hambaarstilt nende tehnika plusse ja miinuseid.
11
Hammas tõmmake viimase võimalusena välja. Mõnikord tuleb valutav hammas välja tõmmata (välja tõmmata), kui see on kahjustatud ja/või liiga tugevalt lagunenud. Tavaliselt ei ole see probleem väikese lapse puhul, kellel on veel piimahambad, sest jäävhambad kasvavad lihtsalt sisse ja täidavad lõpuks tühimiku. Täiskasvanutel on see tõsisem protseduur, kuigi kroonid, mütsid, proteesid ja kunsthambad on piisavalt arenenud, et enamik inimesi ei tunne ega märka kunagi erinevust (peale valu puudumise!).Mõned hambad (nt tarkusehambad) ei ole samad. hädavajalikud närimiseks või kosmeetiliselt olulised, nii et neid saab ilma suurema mureta tõmmata; Siiski peaksite tegema kõik endast oleneva, et säästa hambaid oma suu ees. Tervisekindlustusplaanid ei sisalda sageli kogu hambaravi kulusid, seega konsulteerige kindlasti oma teenusepakkujaga.