Võib olla südantlõhestav näha, kuidas teie laps kogeb igasugust ebamugavust, kuid kõhuhädad mööduvad sageli iseenesest ja saate muuta oma lapse mugavamaks, kuni see möödub. Koolikud, kuigi nende põhjused pole täielikult teada, on sageli imiku kõhu ebamugavuse põhjuseks. Muul ajal võib tegemist olla kõhuviirusega, mis võib vajada rohkem hoolt, et aidata teie lapsel taastuda.
1
Soojendage oma last. Beebi soojendamine lõdvestab tema keha ja leevendab pinges ja krampis kõhtu. Beebi soojendamiseks pange ta teki sisse. Käärduge koos lapsega, et anda kehale soojust. Soe vann võib samuti aidata tema kõhtu rahustada.
2
Masseerige oma last, et leevendada tema kõhukrampe. Proovige masseerida beebi kõhtu ringjate liigutustega päripäeva, et leevendada valu ja survet tema seedetraktis. Võite kasutada beebiõli, soojendatuna käte vahel. Massaaž parandab vereringet beebi kõhus, mis võib aidata koolikuid rahustada.
3
Aidake oma lapsel teha harjutusi, mis soodustavad soolestiku liikumist. Saate aidata oma lapsel teha jalgrattasõidu harjutusi, mis kiirendavad seedimist ja soolte liikumist. Olge oma lapsega väga õrn ja tehke harjutust pehmel pinnal. Asetage beebi selili. Võtke tema jalad ja liigutage neid õrnalt jalgrattaga sõites. Jätkake seda harjutust mõni minut, et saavutada harjutuse täielik mõju.
4
Asetage beebi kõhule. Beebi kõhule asetamine võib gaasidel kergemini väljuda. Tehke seda ainult siis, kui teie laps on juba piisavalt vana, et end kõhule ümber pöörata ja oma pead toetada. Kui lasete tal mõnda aega selles asendis veeta, aitab see leevendada gaasilõksu tekitatud survet. Seda ainult siis, kui olete oma lapsega ja ärge tehke seda. ära pane oma last kõhuli magama.
5
Hoidke oma last erinevates asendites. Mõnikord piisab sellest, et avaldada survet tema kõhule ja hoida seda soojas. Mõned positsioonid on järgmised: Jalgpalli hoidmine laske lapsel hoida tasakaalus piki käsivart ja liigutage õrnalt edasi-tagasi. Pesake teie rinnal, kõht teie rinnal ja pea lõua all.
6
Sõida oma last oma autos, et teda rahustada. Asetage beebi autoistmele ja minge lühikesele autosõidule. Auto rütmilised liigutused ja sumin teevad teie beebi rahutuks. Kui teil pole autot, võite proovida laulu laulda või vaikset muusikat mängida, liigutades last rütmiliste liigutustega.
7
Proovige aeglasemat toitmist. Proovige ka lühemaid perioode toitmiste vahel. Mõnikord, kui laps ei ole nii näljane, sööb ta aeglasemalt, mistõttu on vähem tõenäoline, et ta saab piimaga õhku. Õhumullid on sageli koolikute süüdlased ja aeglasem toitmine sagedamini võib aidata neid leevendada.
8
Sööge õigesti, et luua oma lapsele tervislikku rinnapiima. Pöörake tähelepanu oma toitumisharjumustele ja vältige toidus sisalduvaid aineid, mis võivad piima kaudu erituda ja teie lapse kõhtu kahjustada. Hoiduge kõigest, mis võib põhjustada puhitust ja gaase. Samuti võiksite proovida vältida järgmisi toite, et näha, kas see aitab: kofeiin AlkoholPiimatooted KapsasOad Herned Rohelised oad Seened Soja Vürtsikad toidud Apelsinid Maasikad Lillkapsas
9
Mõelge sellele, mida sõite enne, kui teie lapse kõht pahaks läks. Vaadake, kas saate kindlaks teha, mis võis probleemi põhjustada. Kui see valutab teie kõhtu, teeb see tõenäoliselt haiget ka teie lapsele.
10
Pöörake tähelepanu sellele, kuidas teie laps toidab. Olenemata sellest, kas toidate last rinnaga või kasutate pudelit, on mõlemal meetodil võimalus, et teie lapsele tekivad õhumullid kõhtu, mis põhjustab ebamugavust. Jälgige tähelepanelikult oma last, kui ta toidab, et näha, kas ta toidab korralikult. Veenduge, et teie laps sulgeks huuled tihedalt ega neelaks õhku. Õhu allaneelamine võib põhjustada gaase ja kõhuvalu. Kui arvate, et teie lapse pudel eritab palju õhku, proovige muuta nibu, mille auk on teie lapsele sobiva suurusega. Või proovige erinevat tüü