Kas olete kunagi tahtnud talendisaates laulda, kuid tundub, et te ei jõua kõigi nootideni? Muidugi võite palgata kalli hääletreeneri, kuid saate oma häält ka kodus treenida. Kasutades mõnda kasulikku harjutust, saavutate kiiresti kõrged noodid.
1
Tunnistage, et kõigil häältel on piirid. Enamiku inimeste loomulik ulatus on 1 1/2 kuni 2 oktaavi ehk umbes 16 nooti. Seetõttu ei pruugi teie hääle kehalisus võimaldada teil laulda väga kõrgeid noote ilma pingutamata. Enamiku professionaalselt koolitatud vokalistide helivahemik ei ületa nelja oktaavi. Vähesed lauljad suudavad kunagi saavutada kuue oktaavi või enama vahemiku.
2
Tuvastage oma hääletüüp, et teha kindlaks, milliste nootideni jõuate. Harjutades saate oma hääleulatust laiendada, kuid see ei tähenda, et saaksite oma hääle loomulikku tooni muuta. Olenemata sellest, milliseid harjutusi ja treeninguid proovite, ei pruugi teie hääl olla loodud teatud nootide tabamiseks. Kõrgema sopranihäälega naised võivad tavaliselt laulda noote keskmise C (C4) ja “kõrge C. Mezzo” vahel või teine sopranihääl võib tavaliselt laulavad A3-st (A-poolne keskosa C) kuni A5-ni (A on kaks oktaavi A3-st kõrgemal). Altohääled võivad tavaliselt laulda vahemikus G3 (keskosa C all olev G) kuni F5-ni (F teises oktavis C-st kõrgemal) .Kõrgema häälega mehed on tavaliselt tenorid ja võivad tavaliselt laulda vahemikus C üks oktaavi allpool keskmist C (C3) kuni C üks oktaavi üle keskmise C (C5). Baritoni hääleulatused jäävad tavaliselt teise F vahele, mis jääb alla keskmise C ( F2) kuni F keskpunkti C kohal (F4). Sügavamad bassihääled võivad tavaliselt laulda teisest E-st, mis on allpool keskmist C (E2) kuni E-ni keskmise C kohal (E4). Isegi kui te ei tunne tegelikke noote, on oluline mõista, et kõigil häältel on piirid.
3
Pidage meeles oma häälepiiranguid. Kui alustate harjutusi oma ulatuse laiendamiseks, ei taha te väsimust ega häälepaelu kahjustada. Aja jooksul teie leviala laieneb, kuid peaksite olema ettevaatlik oma hääle kaitsmisel.
4
Valige oma hääle praeguse ulatuse jaoks sobiv repertuaar ja võtmed. See võimaldab teil olla igal ajahetkel parim võimalik laulja.
5
Häälepaelte niisutamiseks jooge palju sooja vett. Ärge jooge enne laulmist jäävett ega piima. Parim on parasvöötme vesi.Paljud lauljad joovad enne laulmist vett, mis on segatud mee, sidrunimahla või mõlemaga, et lõõgastuda ja häälepaelu määrida.
6
Vigastuste vältimiseks ja kõrgemate nootide saavutamiseks lõdvestage oma nägu. Asetage nimetissõrmed lõua kohale, pöidlad asetage lõua all olevale lihavale osale. Lihaste lõdvendamiseks masseerige seda piirkonda õrnalt. Avage suu ja silmad nii palju kui võimalik, seejärel sirutage oma nägu nii palju kui võimalik. Korrake seda harjutust paar korda. Haigutage laialt, et oma nägu ja lõualuu venitada. Sirutage oma kaela ja õlgu, et vabastada pinged, mis võivad laulmist pärssida.
7
Enne laulmist soojendage oma häält. Peate oma häälepaelu soojendama täpselt nii, nagu soojendaksite lihaseid enne rasket treeningut. Soojendus võib hõlmata oma lemmikloo saatel kaasa ümisemist või lihtsa laulu laulmist, nagu “Row, Row, Row Your Boat” või “Mary Had a Little Lamb”. Enne kõrgele häälestamist on kõige parem soojendada keskmist hääleulatust. ja madalad äärmused.
8
Korrake oma soojendusharjutusi iga päev. Ärge unustage ka enne ja pärast iga laulmist soojendada. Mõelge oma hääleulatuse laiendamisele nagu varvaste puudutamisele. Mida sagedamini kordate venitust enne ja pärast treeningut, seda paindlikumaks see muutub. Iga päev häälelihaseid venitades harjuvad lihased venitamisega ning teil on lihtsam ja mugavam laulda kõrgemaid noote.
9
Sumisege üks noot oma hääleulatuse keskel. Olge teadlik sellest, kus te oma peas heli resoneerima tekitate. Heli tuleks projitseerida ettepoole ja see peaks resoneerima teie nina ja otsaesise ümber asuvates ninakõrvalurgetes, mitte kõri tagaosas.
10
Laulge oma loomuliku ulatuse alumises osas nooti “mmm” heliga. Järgmisena avage oma suu “ahhhh”-helile. Veenduge, et nii suletud kui ka avatud heli puhul säiliks peas sama resonantsi tunne.
11
Liigutage muusikalist skaalat üles, vaheldumisi “mmmm” ja “aahhhh” iga noodiga. Kui jõuate häälepausi, lülitage oma falsetti hääletoon ja jätkake. Töötage selle nimel, et kahe tooni vahel oleks puhas lülitus.
12
Liikuge oma falseti häälega skaala kõrgemale, kuni jõuate taas oma vahemiku tippu. Keskenduge vähem tegelikule noodile ja selle asemel puhta, karge heli ja resonantsi tekitamisele, kui liigute skaala ülespoole.
13
Laulge oma kõrgeimat mugavat nooti, pikendades seda nii kaua kui võimalik. Seejärel proovige järgmist. Peagi avastate, et saate seda harjutust harjutades laulda kõrgemalt kui laulu lauldes.
14
Laulge lugu, mis on teie tüüpilisest hääleulatusest kõrgem, alustades lugu madalamast oktavist. Alustades laulu madalamas võtmes, jõuate paremini kõrgemate nootideni. Õppige kõigepealt lugu, sealhulgas sõnad ja meloodia. Seejärel laulge sama meloodiat, kuid alustades oma madalama hääleulatuse noodist. Uues võtmes püsimiseks võib kuluda veidi harjutamist.
15
Laulge kõhtu, mitte kurku kasutades. Kõrgete nootide laulmine kurgust pingutab ainult häälepaelu. Kasutage oma kõhtu, et suruda õhku läbi kõri, kui laulate kõrgeid noote. See annab neile rohkem jõudu ilma teid kurnamata.
16
Hingake diafragmaga, seistes võimalikult sirgelt. Sissehingamisel peaks kõigepealt tõusma kõht ja seejärel rind. Seda nimetatakse hääle “toetuseks”.
17
Ärge unustage lülituda falsetti häälele, kui laulate oma vahemiku tipus olevaid noote. Kui nootid tõusevad kõrgemale, muutuvad nende tekitatud helilained lühemaks ja üksteisele lähemale, mistõttu on nende tekitamiseks vaja vähem jõudu. Keskenduge kõige rohkem häälejõudu madalatele nootidele ja vähendage seda kõrgemalt lauldes.