Alkoholi hindamine võib toimuda alkoholiga seotud kuriteo (nt DUI) korral ja see hõlmab tavaliselt nii füüsilist uimastite kontrolli kui ka isiklikku intervjuud. Teie hinnangu tulemusena võib teie nõustaja soovitada teraapiat või taastusravi mõnest nädalast kuni üle aasta. Kui soovite suurendada tõenäosust, et atesteerimine läbib, lõpetage võimalikult kiiresti igasugune joomine ja narkootikumide tarbimine, looge teile lähedased head referentsid ja ilmuge oma hinnangule puhtana, kaine ja valmis.
1
Lõpetage igasugune uimastitarbimine vähemalt 2 nädalat enne hindamist. Isegi kui teid hinnatakse alkoholi kuritarvitamise suhtes, võidakse teid testida ka teiste ravimite suhtes. On väga oluline, et läheksite oma hinnangusse täiesti puhtana. Enamik ravimeid väljub teie süsteemist 2 nädala jooksul, kuid teistel, näiteks marihuaanal ja teatud tüüpi depressantidel, kulub sagedase kasutamise korral kauem aega. Parim on lõpetada uimastite tarbimine niipea, kui teie hinnang on tellitud.
2
Lõpetage joomine vähemalt üheks päevaks enne hindamist. Mida varem saate joomise lõpetada, seda parem. Siiski peaksite vähemalt 12 tundi enne hindamist lõpetama igasuguse alkoholitarbimise, et anda aega teie süsteemist lahkumiseks.
3
Vältige kodus tugevast alkoholitarbimisest toksiinidest vabanemist. Kui tunnete, et peate alkoholist vabanema, on parem otsida professionaali, kes juhendab teid selle protsessi käigus. Kodune detoksikatsioon on sageli ebaõnnestunud ja võib olla isegi ohtlik. Kui alkoholitarbimise lõpetamine või vähendamine põhjustab füüsilisi sümptomeid, nagu värinad, võib teil olla keemiline sõltuvus alkoholist. Kui olete mures võõrutusnähtude pärast või olete seda joomise vähendamisel varem kogenud, peate võib-olla enne hindamise läbimist otsima spetsialisti abi.
4
Hoiduge tarbimast midagi, mis loob valepositiivse tulemuse. Mooniseemned ja dekongestandid (efedriin) on 2 tavaliselt tarbitavat ainet, mis võivad teatud tüüpi uimastitestides anda valepositiivseid tulemusi. Ohutuse huvides vältige neid asju vähemalt paar päeva enne hindamist. Samuti on hea mõte omada kirjalikku dokumentatsiooni kõigi kasutatavate ravimite kohta.
5
Küsige teist arvamust, kui arvate, et tulemused on valed. See on ebatõenäoline, kuid mõnel juhul ei pruugi teie ainetest olla täpne. Paljud osariigid lubavad teil taotleda sõltumatut teist arvamust, kuigi peate võib-olla selle eest ise maksma.
6
Otsige eelnevalt Internetist näidisküsimusi. Hindamisel võib olla abi, kui teil on aimu, mida oodata. Alkoholi hindamiseks on Internetis mitu enesehindamise viktoriini. Võtke mõned vastused ja valmistage ette mõned vastused tõenäolistele küsimustele. Kaks kõige levinumat alkoholi enesehindamise viktoriini on Michigani alkoholiekraani test (MAST) ja alkoholitarbimise häirete tuvastamise test (AUDIT). Küsimused keskenduvad tõenäoliselt sagedusele ja asjaoludele. oma joomisest, alkoholitarbimise ajaloost ja sellest, kuidas joomine mõjutab teie kohustusi ja teie lähedasi.
7
Enne hindamist pidage nõu advokaadiga. Enne sisseastumist on hea mõte rääkida advokaadiga, kellel on kogemusi alkoholisisalduse hindamise alal. Ta oskab teile anda juhiseid selle kohta, mida oodata ja kuidas küsimustele kõige paremini vastata. Enamikus osariikides on veebipõhised õigusteenuste kataloogid, mis pakuvad tasuta nõustamist, kui te ei saa endale lubada advokaadi palkamist.
8
Tea, kes on teie referentsid, ja rääkige nendega varakult. Enamikus alkoholihinnangutes küsitletakse 2–3 teie lähedast inimest teie alkoholitarbimise ja üldise käitumise kohta. Valige inimesed, kes tunnevad teid hästi ja suudavad anda ausaid ja positiivseid kontosid. Kui nad olid seotud mõne olukorraga, mis viis teie hinnangu andmiseni, leppige kindlasti kokku olukorra üksikasjades. Mõnel juhul võidakse kontaktid teie eest valida. Pidage meeles, et need on tõenäoliselt teile lähedased inimesed teie tööl, kodus ja ühiskondlikus elus.
9
Andke lühikesed, otsekohesed vastused. Võib tekkida kiusatus anda teile esitatud küsimustele üksikasjalikke vastuseid, kuid mida vähem üksikasju annate, seda parem. Lühikeste vastuste andmine aitab ka teie hindamisel kiiremini edeneda.
10
Ole aus. Alkoholihinnangus valetamine või tõe väänamine võib teie olukorra veelgi hullemaks muuta, kui teid avastatakse. Ebaausust peetakse väga tõenäoliseks ainete kuritarvitamise tunnuseks ja see ei mõjuta hinnangut teie kasuks. Samuti on pikas perspektiivis parem teile ja ka teie lähedastele olla aus oma suhetes alkoholiga ja saada abi. kui sa seda tõesti vajad.
11
Lõpetage joomine niipea kui võimalik. Isegi kui teie hindamist ei toimu mitu päeva või nädalat pärast teie esialgset karistust, on hea mõte lõpetada joomine või vähendada oluliselt alkoholitarbimist kuni hinnangu andmiseni. Kui joote, jääge koju. Kohtunikud, nõustajad ja teised teie juhtumiga seotud spetsialistid võivad teada saada, kas te alkoholi tarvitate avalikus kohas.
12
Saabuge õigeks ajaks. See näitab, et olete vastutustundlik, ja väljendate ka austust teie hindamisega seotud inimeste vastu. Kontrollige veel kord, kas teate, millal hindamine on kavandatud, ja jätke endale piisavalt aega, et kiirustamata kohale jõuda.
13
Enne hindamist koguge kõik vajalikud dokumendid. Teid tuleks teavitada sellest, millised dokumendid peate hindamisel esitama. See võib hõlmata rikkumistega seotud dokumente, nagu piletid, sõidudokumendid, vahejuhtumite aruanded või katseaja paberid.
14
Kandke oma hinnangu kohaselt puhtaid professionaalseid riideid. Kuigi ülikond ja lips pole vajalikud, on oluline kanda sobivat riietust, kui lähete hindama. Veenduge, et see, mida kannate, oleks tagasihoidlik ning ilma plekkide, kortsude või rebenditeta. Hea valik on nööbitav särk ja püksid või põlvini seelik.
15
Olge lugupidav kõigi suhtes, kellega hindamise ajal suhtlete. Teile võib tunduda ebaõiglane, et peate selle hindamise läbima, või see võib teile ebamugavust tekitada, kuid parima tulemuse saate viisakalt ja lugupidavalt käitudes. Olge positiivne ja professionaalne ning kohtlege kõiki, kellega räägite, viisakalt kogu hindamise ajal.