Kontaktläätsede eemaldamine võib olla keeruline, kui olete nende kandmine uus, kuid eriti siis, kui teil on pikad küüned. Teatud protokolli järgimine läätsede eemaldamisel võib aidata minimeerida kahjustuste ja infektsioonide riski.
1
Puhastage oma kontaktkorpus. Enne läätsede eemaldamise protsessi alustamist veenduge, et kontaktanum oleks puhastatud ja ette valmistatud. Loputage see välja, et konteiner oleks prahist puhas. Ärge kasutage kraanivett. Kraanivesi on joomiseks ohutu, kuid mitte täiesti steriilne ja võib sisaldada silmale kahjulikke mikroorganisme. Loputage oma kontaktläätsede konteinerit lahuse, mitte veega. Pühkige ümbris puhta, ebemevaba rätikuga kuivaks või laske õhu käes kuivada. Eelistatav on õhu käes kuivatamine, kuna see vähendab võimalust, et bakterid või praht ümbrisesse levivad. Kontaktläätsede ümbriseid tohib kasutada ainult kolm kuud, enne kui need ära visata. Jälgige, kui kaua teie juhtum on olnud.
2
Peske käsi. Enne kontaktide eemaldamist või midagi muud, mis hõlmab silma puudutamist, peate alati oma käed põhjalikult pesema ja kuivatama. Prügi või bakterid, millega olete päeva jooksul kokku puutunud, võivad põhjustada silmapõletikku. Tehke oma käed kraaniveega märjaks. Kuigi inimesed soovitavad sageli sooja vee kasutamist, on temperatuur isiklike eelistuste küsimus. Soe või külm sobib hästi. Seep, mida kasutate käte pesemiseks enne kontaktide eemaldamist, peab olema pH neutraalne ja sisaldama vähe õli või lõhnaaineid.Vahutage käed, veendudes, et see jääb sõrmede ja käeselja vahele. Kuna puudutate oma silmi otse, pöörake erilist tähelepanu sõrmeotste ja küüntealuste pesemisele. Puhastage käsi jooksva vee all vähemalt 20 sekundit. Aja jälgimiseks võite laulu “Palju õnne sünnipäevaks” kaks korda endamisi ümiseda. Loputage käsi. Olge eriti ettevaatlik kogu seebi eemaldamisel, kuna seep võib teie silmi ärritada. Kui võimalik, kuivatage käed enne kontaktläätsede käsitsemist õhu käes, et vältida kiu sattumist silma. Kui see pole võimalik, kasutage paberrätikut, kuna see ei jäta teie kätele prahti. Kui teil see on, võib olla hea mõte kasutada küüneharja. Kuna puutute oma silmadega nii tihedalt kokku, soovite veenduda, et kogu praht on ohutult eemaldatud.
3
Leidke peegel hästi valgustatud ruumist. Kontaktläätsede eemaldamiseks peate oma silmi nägema. Leidke selgelt valgustatud ruum, kus on peegel. Teie lääts peaks asuma teie silma värvilise osa ees. Vaadake otse oma silma ja vaadake, kas saate peegli abil näha oma kontakti piirjooni. Enne silma puudutamist soovite teada, kus lääts asub, et vältida silma enda tahtmatut puudutamist.
4
Seisake sobiva pinna kohal. On võimalus, et võite oma kontaktläätsed maha jätta. Ohutuse tagamiseks veenduge, et seisate puhta pinna kohal. Kui seisate kraanikausi kohal, ühendage kindlasti äravoolutoru, et kontaktläätsed torustikku ei kaoks.
5
Proovige pigistamise meetodit. Kui teil on pikad küüned, saate kontaktläätsede eemaldamiseks kasutada kahte meetodit. Üks on pigistamise meetod, mis hõlmab läätse eemaldamiseks kahe sõrme kasutamist. Enamiku inimeste arvates on kõige lihtsam kasutada mõlemat nimetissõrme, kuid see sõltub isiklikest eelistustest. Katsetage erinevate sõrmedega, et näha, milline sõrmeotste kombinatsioon paneb teid kõige paremini kontrollima. Kasutage ainult sõrmeotsi, mitte küüsi. Te ei soovi oma sarvkesta ega kontaktläätse kahjustada. Lükake mõlemad läätsed õrnalt sissepoole, silma keskkoha suunas. Objektiiv hüppab väljapoole. Kinnitage objektiiv mõlema sõrme vahele. Ärge pigistage liiga kõvasti, sest te ei soovi objektiivi katki teha. Objektiiv ei tohi pooleks murda ega vastasküljed kokku puutuda. Tõmmake läätse ette, kuni see silmast välja tuleb.
6
Proovige rullimismeetodit. Paljud leiavad, et pigistamise meetodit on raske koordineerida. Kui te ei tunne end mugavalt kasutades, võite selle asemel proovida rullimismeetodit. Asetage oma sõrmeots kontaktläätsele. Lükake läätse allapoole, silmavalge suunas. Lükake läätse, kuni see jõuab alumise lauguni, ja suunake lääts õrnalt kaane sisse.Lääts peaks ümber rulluma. See lükatakse välja, täpselt samamoodi nagu ripsmed, ja see võimaldab teil sellest kinni haarata ja silmast eemaldada.
7
Kontrollige objektiivi kahjustuste suhtes. Pikad küüned võivad kontaktläätsede puhul olla eriti karmid. Pärast kontakti eemaldamist kontrollige seda enne ümbrisesse asetamist kahjustuste suhtes. Kui lääts toetub nimetissõrme otsale, hoidke seda valguse poole. Kontrollige objektiivi pisarate või prahi suhtes. Kahjustatud lääts võib põhjustada silmade ärritust ja potentsiaalselt sarvkesta rebenemist, mis võib kahjustada teie silma. Kui märkate kahjustusi, visake objektiiv ära selle asemel, et seda hoida.
8
Salvestage oma kontaktid. Kui kontaktläätsed on eemaldatud, tuleks seda ohutult hoida, kuni peate seda uuesti kasutama. Paljud inimesed lihtsalt lisavad läätse hoiustamisel vana lahendust. Kuna lahus on mõeldud desinfitseerimiseks, võib see kasutamise käigus saastuda. Visake vana lahus välja ja asendage see uue annusega. Sulgege kontaktläätsede kaaned tihedalt ja asetage ümbris oma kodus kindlasse kohta, kuni peate oma läätsi uuesti kasutama. Erinevad kontaktläätsed tuleb eemaldada erinevatel juhtudel. kestused. Mõnda saab kanda üleöö, mõnda aga mitte. Rääkige oma silmaarstiga, kui sageli peate läätsi eemaldama ja hoidma.
9
Lugege lahendusi kontaktiga seotud väljakutsetele. Kuigi kontaktid on üsna lihtsad, kui olete nende eest hoolitsemisega harjunud, on nende eemaldamisega seotud mõningaid raskusi. Neid saab hõlpsasti parandada. Kui teil on raskusi kontaktide eemaldamisel silmi lahti hoidmisega, hoidke töötamise ajal ühe käega ülemist laugu ja ripsmeid. Kui teil on raskusi läätsede libistamisega, vaadake peeglisse ja hoidke oma pilk paigal. Kui kaotate silmside, on teie silmad paigast nihkunud, mis tähendab, et läätsede asendid on nihkunud. Olge ettevaatlik, kui hõõrute oma silmi kontaktidega. See võib kahjustada läätsi ja põhjustada silmade ärritust.
10
Tutvuge oma kontaktide aegumiskuupäevaga. Kontaktid ei kesta igavesti. Objektiividel on konkreetne aegumiskuupäev, mis on seotud teie kasutatava läätse tüübiga. Küsige oma arstilt, kui kaua läätsed vastu peavad, kui teile määratakse kontaktid. Kui te teavet ei mäleta, märkige ruut, et näha juhiseid selle kohta, millal objektiivid ära visata.