Kuuma ilmaga jalgade katmiseks valige kergetest ja hingavatest materjalidest (nt linane, puuvill või viskoos) valmistatud püksid või pikad seelikud. Valige heledad värvid ja vabam istuvus ning vältige sünteetilisi kangaid, mis võivad soojust kinni hoida ja kehatemperatuuri tõsta. Paljaste jalgade katmiseks suvel kasutage UV-kiirte eest kaitsmiseks päikesekreemi. Kaaluge pihustatava päevituse võtmist või peitekreemi kasutamist jalgade puuduste katmiseks.
1
Kandke pikka linast seelikut või linaseid pükse. Selleks, et jalad oleksid kaetud, kuid kuuma ilmaga jahedad, investeerige pika linase seeliku või pükste ostmiseks. See kerge ja hingav materjal peegeldab soojust paremini kui teised kangad, jättes naha jahedaks ja kuivaks. Valige mugava ja avara istuvusega rõivad, mis võimaldavad õhul voolata voodipesu ja naha vahele.
2
Imiteerige teksaseid chambray pükstega. Jalad kuumuse käes katmiseks ja mõnusalt jahedaks jäämiseks vali teksaseid imiteerivad chambray püksid. Chambray on kootud puuvillane tekstiil, mis meenutab oma kerget ja hingavast tekstuurist hoolimata teksariidest. Riietage püksid bleiseri ja püksipaariga või muutke need jooksutossude ja tavalise t-särgiga vabamaks.
3
Valige puuvillased seelikud või püksid. Puuvill on ideaalne valik suveriiete materjaliks, kuna imab nahalt niiskust ja higi ning laseb sellel kanga pinnalt aurustuda. Ideaalse istuvuse saavutamiseks vali puuvillased püksid või seelikud, mis on piisavalt lahti, et õhk läbi voolaks ja nahal hingata. Puuvillaseid esemeid ostes veenduge, et need ei tunduks rasked, ja hoidke neid valguse poole, et näha, kas need on veidi läbipaistvad (mis on ideaalne). Näiteks 100% puuvillased chinood on suurepärane võimalus suvised püksid.Pärast pesemist riputage oma puuvillased riided kuivaks, kuna need tõmbuvad kuivatis tõenäoliselt kokku.
4
Mine rayon põhjad. Rayon on kunstlik kangas, mis on puuvillast kergem ja sobib suurepäraselt kuiva kuumuse jaoks. Rayon rõivad on õrnad, hästi eesriietega ning võivad olenevalt ostetavast rõivast imiteerida puuvilla, lina, siidi või villa tekstuuri ja tunnet. Otsige heledates toonides kunstpükse või pikki seelikuid, mis ei ima päikesevalgust.
5
Kohandage oma sukkpüksid kuumaga. Kui sukkpüksid on teie garderoobi osa, mida soovite kanda ka kuumematel päevadel, kohandage need vastavalt ilmale. Et muuta need mugavamaks ja vähem higistamaks, lõigake oma juhtkatte või tavaliste sukkpükste ülaosast umbes pool tolli maha, jättes nende hoidmiseks piisavalt elastseks. Eriti kuumadel päevadel pange sukkpüksid enne jalga panemist umbes viieks minutiks sügavkülma, et need jahtuda. Põlvekõrgused sukkpüksid on ka hea viis jalgade katmiseks, tõmmates neid vähem kokku kui täispikkade sukkpükstega.
6
Valige heledad värvid. Valige kuuma ilmaga alati heledad püksid või pikad seelikud. Tumedad värvid neelavad soojust, heledad aga peegeldavad soojust, hoides jalad jahedana. Valige suvepükste ostmisel valged, pruunid või pastelsed toonid.
7
Eesmärk on lõdvem istuvus. Kui soovite, et jalad oleksid kuumaga kaetud, valige jaheduse hoidmiseks avaramad püksid või pikk seelik. Veidi kottisemad põhjad võimaldavad paremat õhuringlust, võimaldades jalgadel hingata. Lahedamalt istuvad linased või puuvillased esemed on kuumaga mõnusad ja näevad siiski stiilsed välja.
8
Vältige sünteetilisi kangaid. Valides kuuma ilmaga kandmiseks pükse või pikki seelikuid, vältige täielikult sünteetilisi kangaid. Sünteetilised kangad ei ima higi nagu looduslikud kangad (nt puuvill) ega ole hingavad. Samuti säilitavad nad soojust, tõstes teie üldist kehatemperatuuri.
9
Kandke päikesekaitset. Selleks, et kaitsta oma jalgu UV-kiirte eest kuuma käes, katke need päikesekaitsekreemiga, mille SPF on vähemalt 30. Valige vee- ja higikindel kaubamärk ning kandke uuesti vähemalt iga kahe tunni järel. Jälgige kindlasti kõiki jalgade osi, eriti pahkluude ja põlvede taga, kus nahk on tundlikum.
10
Hankige pihustatav päevitus. Pihustatav päevitus võib katta teie jalgade jäljed, verevalumid ja väljendunud veenid ning anda neile jalgadele värvi. Külastage kohalikku salongi, mis tegeleb pihustusparkimisega ja paluge alustuseks kasutada heledamat pruunistust (järgmisel korral võite alati tumedamaks minna). Alternatiivina ostke apteegist või ilutarvete poest isepruunistaja, mida kodus jalgadel kasutada. Koorige jalad kindlasti enne pihustatava päevituse tegemist või isepruunistaja kasutamist, kuna see võimaldab ühtlasemalt jaotuda. värvist.
11
Kasuta puuduste katmiseks peitekreemi. Kui te pole oma jalgadel olevate jälgede, nagu verevalumid, kriimustused või muhud, suhtes ebakindel, katke need peitekreemiga. Väga tumedate verevalumite katmiseks kasuta peitekreemi, mis on sinu nahatoonist kaks või kolm tooni heledam. Kriimustuste katmiseks kasutage peent silmalaineri pintslit, et vältida peitekreemi liigset pealekandmist.