Kuulujutt on kahe teraga mõõk – nii lõbus kui teistest inimestest lobiseda saab, kutsume seda tehes enda kohta kuulujutte, mis on harva meelelahutuslikud. Tehke oma sõpradele (ja endale) tõsine teene – loobuge kuulujuttude harjumusest ja muutuge paremaks, positiivsemaks inimeseks.
1
Kui saate teada, et keegi on teie kohta vastikuid kuulujutte levitanud, peaksite kõigepealt oma lähedaste sõpradega nõu pidama. Need peaksid olema inimesed, keda tunnete ja usaldate. Rääkige neile olukorra faktid. Kui kuulujutt ei vasta tõele, võitlevad nad kuulujutu leviku vastu, tulistades selle maha iga kord, kui kuulevad, et keegi seda üles toob. Kui kuulujutt vastab tõele, saavad nad siiski aidata selle levikut peatada, seistes teie eest ja karistades inimesi, kes seda levitavad. Veel üks hea põhjus oma sõprade poole pöörduda on see, et nad tekitavad teile tunde, nagu te poleks ülekoormatud. Kui tundub, et kõik, keda tunned, räägivad sinust sinu selja taga, võid tunda end täiesti ümbritsetuna – head sõbrad tuletavad sulle meelde, et alati leidub inimesi, kes sind armastavad ja austavad.
2
Seostage otse kuulujutu allikaga. Kui teate kindlalt, kes vastutab teie kohta vastiku kuulujutu levitamise eest, ärge võtke seda pikali. Kui teil on võimalus, astuge otse tema juurde ja öelge, et te ei hinda tema õelaid asju. Jääge seda tehes rahulikuks – te ei taha kasutada selle inimese julmi sõnu. Samuti ei tohiks te jätta kõrvalseisjatele muljet, et kuulujutt vastab tõele, kui see pole tõsi – kui nad ei tea kõiki fakte, võivad nad eeldada, et eriti vihane ümberlükkamine tähendab, et kuulujutt vastab tõele. Öelge midagi viisakat, kuid otsekohest, näiteks: “Hei. Ma tahan, et sa teaksid, et ma ei hinda asju, mida sa minu kohta oled öelnud. Palun lõpeta.” Seejärel kõndige lihtsalt minema – see inimene ei vääri teie aega. Ignoreerige eemale kõndides kuuldud solvanguid. Mõnikord ei teinud kuulujutu algatanud inimene seda meelega. See võib olla näiteks sõber, kes laseb kogemata saladusel libiseda. Sellistel juhtudel on hea väljendada oma pettumust, kuid peaksite vältima tegutsemist viisil, mis tundub kättemaksuhimuline või süüdistav (nagu ülalpool).
3
Säilitage terve minapilt. Kui olete mures, et mõni kuulujutt muudab teie suhtumist teistesse, on see piisavalt halb. Ära lase kuulujuttudel muuta seda, kuidas sa endast mõtled! Halvim, mida teha saad, on lasta kuulujutul muutuda isetäituvaks ennustuseks – lasta oma ärevusel muuta oma suhtumist või tegevust. Pea meeles, et see, et keegi on sinu kohta midagi öelnud, ei tähenda, et see on tõsi. Kui keegi on piisavalt vastik, et teie kohta kuulujutte levitada, on ta kindlasti piisavalt vastik, et valetada. Näiteks kui juhtute pealt kuulma, kuidas inimesed räägivad sellest, kuidas te räägite, siis ärge vaikige ja tõmbuge endasse, et mitte kuulda. teie enda hääle kõla. Igaühel on väikseid veidrusi, mis muudavad ta ainulaadseks – kuulujutuga “veidrus” seisneb selles, et ta on haletsusväärselt väiklane.
4
Ignoreeri seda. Kuulujutuga saab sageli kõige paremini hakkama, kui ei pöörata sellele üldse tähelepanu. Enamik inimesi ei mõtle kuulujuttudele eriti tõsiselt – kui nad näevad, et reageerite ärritunud või häbeneval viisil, võivad nad arvata, et kuulujutt vastab tõele, isegi kui see nii ei ole. Hea poliitika on reageerida kuulujuttudele nii, nagu see teid ei häiriks. Kui kuulete, et teie kohta liigub kuulujutt, puhuge see lihtsalt maha kommentaariga nagu “Heh. Sa peaksid olema üsna loll, et seda uskuda.” Ärge peatuge sellel. Teised inimesed võtavad sinult oma sotsiaalsed näpunäited. Kui käitute nii, nagu kuulujutt poleks teie aega väärt, on suur tõenäosus, et nad järgivad seda. Kui kuulete enda kohta kuulujutte, naerge see välja. Käitu nii, nagu see oleks naeruväärne! Jaga selle kohta naeru! Pöörake tabeleid, tehes kuulujutu algatajast nalja – kui naljakas on see, et nad arvasid, et teie kohta lolli kuulujutu levitamine toimib?
5
Ärge kunagi laske kuulujutudel oma rutiini mõjutada. See on tõsi – kui tead, et sinu kohta liigub kohutav kuulujutt, võib olla raske oma nägu sotsiaalsetes olukordades näidata. Kui keegi ütles kogu jalgpallimeeskonnale, et teil on näiteks jokisügelus, ei oota te tõenäoliselt enne treeningut riietusruumis viibimise aega. See on tõesti raske, kuid andke endast kõik, et mitte eemale hoida tegevustest, milles tavaliselt osaleksite. Nii tehes tunnete end ainult rohkem eraldatuna. Selle asemel näidake maailmale, kui vähe te kuulujuttudest hoolite, mitte muutke oma eluviisi vähimalgi määral.
6
Rääkige autoriteedile. Kui vastikud kuulujutud ja kuulujutud on sagedased probleemid või kui keegi on rääkinud kuulujuttu, mis võib teid millegi tegemata jätmise pärast hätta jätta, rääkige õpetaja, nõustaja või administraatoriga. Need inimesed võivad aidata teil probleemiga toime tulla – nad saavad anda teile nõu, kuidas edasi minna, parandada teie enesetunnet ja isegi distsipliini jagada inimestele, kes on kuulujutu algatanud. Ärge kartke võtta ühendust autoriteediga, et saada juhiseid eriti vastikate või püsivate kuulujuttude käsitlemisel. Seda tüüpi inimesed on olemas selleks, et teid aidata. Kui kuulujutud tekitavad teile tunde, et võiksite midagi drastilist kätte maksta, näiteks tüli alustades, peaksite kindlasti rääkima mõne autoriteediga. Paljudes koolides on agressiivse käitumise suhtes nulltolerantsi poliitika. Ärge laske end välja visata rumala kuulujutu pärast (eriti mitte, kui see ei vasta tõele.) Võtke kohe ühendust oma kooli autoriteediga.
7
Hoia eemale inimestest, kes lobisevad. Ainus parim viis vältida teie kohta kuulujuttude rääkimist on hoida eemale inimestest, kes räägivad õelaid kuulujutte! Nii populaarsed või lahedad kui nad ka ei tundu, on need inimesed kurvad ja meeleheitel. Nad ei saa mõnusalt aega veeta ilma kellegi teise kohta haiget tekitavaid kuulujutte levitamata. Ära tüüta nendega. Leia sõpru, kes ei tunne rõõmu inimestele haiget tegemisest. Pidage meeles – sõber, kes torkab sulle noa selga, rääkides vastikust kuulujutust, pole sugugi suur sõber.
8
Ärge jätke kuulujutte edasi. Kõige olulisem asi, mida saate teha, kui kuulete kellegi kohta kuulujutte, on peatada kuulujutt. Ükskõik kui mahlane see ka ei tunduks, ei tasu kellegi tundeid üle riivata. Pane end selle inimese olukorda – kas sa tahaksid ühel päeval kooli tulla, et teada saada, et kõik on sinust rääkinud? Kas see ei paneks sind tundma üksikuna ja reedetuna? Ärge jätke kuulujutte edasi – kui seda teete, aitate neil levida. Samuti pole halb mõte veenda teile kuulujuttude rääkinud inimest, et see lõpetaks selle levitamise. Kui nad on lähedane sõber või hea inimene, võib teil olla edu. Kui nad on aga juba kuulujuttude kuningas või kuninganna, ei pruugi nad seda kuulata. Kasutame näidet. Oletame, et sõber tuleb teie juurde mahlase saladusega, mis puudutab teie tuttavat Jasoni-nimelist last – ta pole viimase nädala jooksul koolis käinud, kuna sai Kimiga pleegitajate all suudlemisest kinni! Sel juhul öelge lihtsalt rahulikult midagi sellist nagu “Oh, ärgem levitagem tema kohta kuulujutte”, et vestlust maha suruda.
9
Ärge võtke kuulujutte tõena. Ärge laske kuuldud alusetul kuulujutul teie käitumist kuidagi mõjutada. Ärge hakake inimesi vältima või vastandama lihtsalt sellepärast, et olete nende kohta midagi halba kuulnud. Üks põhjusi, miks kuulujutud võivad haiget teha, on see, et see võib muuta seda, kuidas nende sõbrad ja tuttavad nende ümber käituvad. Kujutage näiteks ette, mis tunne võib olla, kui keegi kõnnib koolis koridoris, kui inimesed hakkavad temast mööda kõndides sosistama ja itsitama. Ärge kunagi muutke oma mõtteviisi või käitumist kellestki enne, kui teil on põhjust uskuda, et asjad, mida olete kuulnud, on tõsi. Meie näites ei lase te Jasoni ja Kimi kohta käivatel kuulujuttudel oma käitumist kuidagi muuta. Kindlasti ei väldiks te Jasonit lõunasaalis ega kurdaks näiteks selle üle, et peate Kimiga kappi jagama!
10
Ärge tehke erandeid kuulujuttude puhul, mille kohta teate, et see on tõsi. Paljud kuulujutud, mida kuulete, on täiesti võltsid, tavaliselt kellegi poolt välja mõeldud, et kellelegi teisele vastu tulla. Mõnikord on aga kuulujutud tõesed või pooltõde. Isegi kui olete kindel, et kuuldud kuulujutt on tõsi, ärge levitage seda. On väga piinlik, kui koolis levib privaatne teave. Kas teile meeldiks, kui kõik teaksid teie kohta tõelist piinlikku teavet, näiteks, et teil on äge lööve? Sina seda kindlasti ei teeks – ka mitte keegi teine. Oletame, et tead, et kuulujutt Jasoni kohta vastab tõele, sest su ema on tema arst ja ta lasi eile õhtul õhtusöögil teabe libiseda. Hoidke see teave enda teada. Kui lasete sellel libiseda, võib see teave olla Jasonile veelgi haavatavam kui vale kuulujutt. Jutt on ikka kuulujutt, kui see tõsi on.
11
Hoidke saladusi. Mõnikord usaldavad inimesed teile tundlikku isiklikku teavet. See võib olla midagi, mida nad teavad kellegi teise kohta, või see võib olla teave nende endi kohta. Kui keegi usaldab teile saladuse, ärge kunagi rääkige sellest kellelegi ilma tema loata. See pole mitte ainult nende usalduse suur rikkumine, vaid ka kindel viis, kuidas käivitada kuulujutt, mis võib kergesti kontrolli alt väljuda. Hoidke usaldusväärse sõbra mainet, hoides saladusi, mida teile räägitakse. Parim viis saladuse avaldamise vältimiseks on lihtsalt teeselda teadmatust – teeselda, et te ei tea midagi. Targem on seda teha, kui tunnistada, et tead saladust, kuid keelduda seda välja ütlemast – kui inimesed varem teabe vastu huvi ei tundnud, sunnib mahlase saladuse lubadus neid tõenäoliselt proovima teavet sinust välja töötada. Näiteks kui Kim ütleb teile, et ta sai monoloo algselt Jasoni parimalt sõbralt Stephenilt, ärge öelge oma sõpradele: “Mul on saladus, aga te ei saa seda teada!”
12
Ärge kunagi alustage ise kuulujutte. See näib olevat mõttetu, kuid on üllatavalt lihtne kogemata kuulujutte käivitada! Iga kord, kui ütlete kellegi teise kohta midagi vastikut inimeste juuresolekul, kelle saladust ei saa usaldada, loote võimaluse, et keegi jookseb teie sõnadega metsikult. Ole ohutu! Ärge riskige kellegi tundeid riivata ega avada end kättemaksuks lihtsalt sellepärast, et olite oma sõnadega lõdvad. Hoidke kõik õelad sõnad enda teada – või kui peate neid tingimata jagama, siis veenduge, et inimesed, keda usaldate, hoiaksid oma suu kinni. Isegi usaldusväärsetele sõpradele rääkimine võib endaga kaasa tuua. Nad võivad omakorda teistele inimestele öelda, et nad usaldavad. Kuna see tsükkel kordub, kuuleb üha rohkem inimesi teie kuulujutte ja suureneb võimalus, et see levib üldsusele.
13
Tea, millal kuulujuttudest õpetajatele teatada. Ülaltoodud reeglites on aeg-ajalt erandeid. Kui kuulete kuulujuttu, mis paneb teid arvama, et inimesed on ohus, peaksite sellest esimesel võimalusel vanemale, õpetajale või haldusametnikule rääkima. See on seda pakilisem, kui teil on põhjust arvata, et kuulujutt võib tõsi olla. Näiteks kui kuulete kuulujutt, et keegi on kooli noad toonud või kui sõber ütleb teile, et tal on olnud mõtteid endale haiget teha, peaksite sellest kohe nõustajale või õpetajale rääkima. Kellegi usalduse rikkumine õpetajale millestki rääkides ohtlik, mida ta kavatseb teha, võib panna teid tundma end süüdi, justkui oleksite selle inimese reetnud. Kellegi füüsiline heaolu on aga olulisem kui tema usaldustunne sinu vastu. Tegelikult on enamikul juhtudel ebalojaalne mitte seada esikohale sõbra turvalisus.