Küberkiusamine toimub siis, kui elektroonilist suhtlust, nagu tekstisõnumid, meilid, kiirsõnumid ja sotsiaalmeedia värskendused, kasutatakse kellegi ähvardamiseks või alandamiseks. Küberkiusamise osaliseks võivad saada igas vanuses inimesed, kuid kõige sagedamini juhtub see noorukite ja teismelistega. Selle tagajärjed võivad olla sama tõsised kui isiklikult aset leidva kiusamise tagajärjed. Küberkiusamine pole kunagi ohvri süü. Kui teid kiusatakse, saate sellega toime tulla, blokeerides kiusaja võrgus ja teatades juhtumitest mõnele autoriteedile.
1
Otsige ahistamise märke. Ükskõik, kas olete mures selle pärast, et teid võidakse kiusata, või olete lapsevanem, et teie last kiusatakse, on hea viis küberkiusamise tuvastamiseks jälgida mõningaid viitavaid märke. Küberkiusamine väljendub sageli selles, et üks inimene ahistab teist e-kirjade, kiirsõnumite, tekstisõnumite või muude elektrooniliste suhtlusviiside kaudu. Ahistamine toimub siis, kui kiusaja võtab kellegagi otse ühendust, kasutades ühte või mitut järgmist tüüpi sõnumitest: vaenu õhutavad või ähvardavad sõnumid. See hõlmab nimekõnesid, katseid kontrollida kellegi käitumist, ähvardades paljastada piinlikku teavet, või vägivallaga ähvardamist.Piinlikud või ähvardavad pildid või videod.Mitu soovimatut meili, kiirsõnumit või tekstsõnumit, olenemata sisust.Valed inimese kohta, kellele soovitakse muuta need halvaks.
2
Otsige märke avalikust võrgus alandamisest. Teine levinud küberkiusamise vorm ilmneb siis, kui kiusaja ahistab sihtmärki avaliku häbistamise teel, selle asemel, et ohvriga otse ühendust võtta. Küberkiusajad võivad kasutada avalikke taktikaid, nagu kuulujuttude ja kuulujuttude levitamine sotsiaalmeedia, tekstisõnumite ja muude vahendite abil. Muud Interneti-platvormide kaudu toimuva avaliku alandamise viisid on järgmised: alandavate sõnumite postitamine sotsiaalmeedia saidile, ajaveebi või muusse avalikku ruumi. Piinlike või selgesõnaliste piltide või videote jagamine sotsiaalmeedia veebisaitidel ja tekstisõnumite kaudu. Veebisaidi loomine täis laimavaid pilte, solvanguid ja kuulujutte sihtmärgi kohta.
3
Otsige veebis kellegi teisena esinemise märke. Küberkiusamise vähem ilmselge, kuid sama kahjulik vorm leiab aset siis, kui kiusaja ründab kedagi, kehastades teda, et tuua esile alandust või karistust. Mõnel juhul võib kiusaja luua varjunime, mis on peaaegu identne kellegi teise kasutatud varjunimega, ning seejärel kasutada seda nime enda jaoks piinlike või ähvardavate olukordade tekitamiseks. Sel juhul on kurjategija tuvastamine keerulisem. Teatage kellegi teisena esinemisest veebisaidile või teenusepakkujale.
4
Paluge kiusajal oma käitumine lõpetada. Mõned kiusajad saavad alguse sõbrast, endisest naisest või kellestki teisest, keda te hästi tunnete. Kui on võimalik inimesega mõistlikult arutleda, paluge tal lõpetada. Vestlege isiklikult, mitte e-posti või teksti teel. Olge selge ja otsekohene ning öelge midagi sellist: “Ma nägin neid asju, mida te Facebookis minu kohta ütlesite. See on kohatu ja see riivas mu tundeid. Ma soovin, et te lõpetaksite nende asjade ütlemise minu kohta.” Kui te seda ei tee, te ei tea, kes on kiusaja, või kui teid kiusab grupp inimesi, ei pruugi katse sellest välja rääkida.
5
Ärge vastake kiusaja sõnumitele. Kui väljarääkimine ei aita, ärge vastake otse tekstisõnumitele, kiirsõnumitele, e-kirjadele või muudele sõnumitele, mille olete kiusajalt saanud. Kiusajad tahavad oma sihtmärkides reaktsiooni esile kutsuda, nii et teksti tagasitulek teeb asja ainult hullemaks. Teie parim toimimisviis on lihtsalt lahti ühendada. Samuti ärge ähvardage kiusajat talle tagasi tulla. Ähvardava sõnumi saatmine ärritamisest ainult provotseerib kiusaja halba käitumist jätkama ja see võib ka teid hätta jääda.
6
Salvestage tõendid küberkiusamise kohta. Tehke ekraanipilt või salvestage iga e-kiri, tekst, kiirsõnum, sotsiaalmeediapostitus ja mis tahes muud tõendid küberkiusamise kohta, millega kohtate. Pange kirja iga sõnumi saatmise kellaaeg ja kuupäev. Kui te ei saa solvavatest sõnumitest ekraanipilti teha, saate need kopeerida/kleepida ja teksti kõvakettale salvestada. Kui teil on kiusaja käitumise kohta võimalikult palju teavet, saate otsustada, kuidas tema käitumist peatada. Saate ka seda näidata. tõendid autoriteedile, et tõestada, et teid kiusatakse.
7
Blokeerige kiusaja kõigil veebiplatvormidel. Lõpetage viivitamatult kiusaja võime teid võrgus ahistada, blokeerides sellel inimesel teiega otsesuhtluse. Kasutage sotsiaalmeedia saitide privaatsusseadeid ja veenduge, et kiusaja ei saaks teiega enam võrgus suhelda. Enda kaitsmiseks toimige järgmiselt.Kustutage inimene oma meilikontaktide hulgast ja blokeerige kiirsuhtlus.Kustutage see inimene oma suhtlusvõrgustikest ja kasutage veebipõhiseid privaatsusseadeid tagamaks, et isik ei saaks teiega enam ühendust.Blokeeri inimene saadab teie telefonile sõnumi.
8
Öelge usaldusväärsele täiskasvanule, et teid küberkiusatakse. Kui olete laps või teismeline, paluge abi täiskasvanult. Teie vanemad, õpetajad, direktor ja koolinõustaja saavad olukorrale lõpu teha, enne kui see edasi läheb. Ärge arvake, et probleem kaob iseenesest; rääkige kohe, et see lõpetada. Teil võib tekkida kiusatus lasta kiusamisel omasoodu selle asemel, et probleemile tähelepanu juhtida, kuid kui te seda teete, saab kiusaja sõnumi, et kellegi ahistamise eest karistust ei määrata.
9
Kui teid küberkiusatakse, pidage nõu oma kooli administraatoritega. Rääkige võimukandjale, mis toimub, ja selgitage talle, kuidas teid küberkiusatakse. Kui teile ei meeldi direktoriga rääkida, rääkige oma lemmikõpetaja või koolinõustajaga. Igal koolil on oma poliitika kiusamisega tegelemiseks ja üha enamatel koolidel on konkreetne plaan küberkiusamise peatamiseks. Olenemata sellest, milline on teie kooli individuaalne poliitika, on olukorra lahendamine osa administraatorite tööst. Kui olete laps või teismeline, siis teadke, et selle probleemi koolitamine on õige asi. Ka teised kooli lapsed võivad kogeda küberkiusamist. Kool tuleb probleemist teadvustada, et võtta meetmeid selle lõpetamiseks. Kui olete lapsevanem, korraldage kooli direktoriga kohtumine, et probleemiga otsekohe tegeleda.
10
Teatage kiusajast oma teenusepakkujatele ja sotsiaalmeedia saitidele. Küberkiusamine rikub tavaliselt sotsiaalmeedia saitide, mobiiltelefonide pakkujate ja muude teenusepakkujate kehtestatud teenusetingimusi. Lugege oma teenusepakkujate eeskirju ja astuge samme, et teavitada ähvardavast käitumisest. Teenusepakkuja võib teie teatamise tulemusena otsustada kiusajat karistada või tema konto kustutada. Võimalik, et peate saatma teenusepakkujale oma andmed küberkiusaja sõnumite kohta, et tõendada, et teid kiusatakse.
11
Tõsise kiusamise korral võtke ühendust õiguskaitseorganitega. Mõnel juhul võib küberkiusamist liigitada kuriteoks, mis jätab selle koolide ja teenusepakkujate jurisdiktsioonist välja. Kui küberkiusamine hõlmab ühte järgmistest elementidest, helistage oma kohalikule politseijaoskonnale või teatage oma kooli ametnikule. Vägivalla- või surmaähvardused.Seksuaalselt vulgaarsed fotod või seksuaalaktide kirjeldused. Kui pildid on alaealisest, võib seda pidada lapspornograafiaks.Salaja salvestatud fotod või videod, mis on tehtud subjekti teadmata.Vaenu õhutavad tekstid või veebisõnumid, mis eristavad ja ahistavad ohvrit teatud tunnuste, näiteks rass, sugu, religioon või seksuaalne identiteet.
12
Vältige tundliku isikuandmete jagamist võrgus, kus kõik seda näevad. Küberkiusajad kasutavad oma sihtmärkide ahistamiseks sageli veebist leitud pilte, olekuvärskendusi ja isiklikku teavet. Enda kohta teabe jagamine Internetis on okei, kuid ärge kunagi avaldage avalikult midagi, mida te ei soovi, et kogu maailm teaks. Isegi kui soovite sõbraga tõsist ja isiklikku vestlust pidada, tehke seda isiklikult, mitte säutsude, Facebooki postituste või Instagrami kommentaaride kaudu. Näiteks ärge postitage endast avalikku Tumblri ajaveebi selgesõnalist fotot. Hoidke need pildid privaatsetes ajaveebides. Kõik, mis on sisestatud avalikku Facebooki kommentaari, Tumblri postitusse või Instagrami kommentaari, võib sattuda valedesse kätesse. Püüdke mitte arutada veebis sügavalt isiklikku teavet.
13
Ärge osalege küberkiusamises. Kui tunnete end tõrjutuna või välja valitud, on kiusatus suunata need negatiivsed tunded kiusamistegevusse, et anda endale võimu tunne. Kuid isegi kui te seda teete, on küberkiusamine ikkagi vale. Teie käitumine võib mõjutada teiste inimeste tegevust, seega tehke teistele head eeskuju andes selgeks, et te ei seisa küberkiusamise eest. Kui teie sõbrad hakkavad kedagi võrgus või tekstisõnumite kaudu narrima, ärge osalege. Paluge neil lõpetada ja andke neile teada, et küberkiusamisel on sama ohtlikud tagajärjed kui isiklikul kiusamisel.
14
Installige oma arvutisse ja nutitelefoni vanemliku järelevalve tarkvara või rakendused. See tarkvara või rakendus blokeerib kiusamiskatsed ja takistab teie lapsel sobimatut võrgusisu nägemast. Kui teil seda veel pole, küsige oma vanematelt selle installimise kohta. Kui olete lapsevanem, installige kaitsemeetmena kaitsetarkvara või lülitage sisse privaatsusrakendused.