Kõrvavaha hoiab teie kõrvad terved ja töötavad hästi, kuid liigne kogus võib põhjustada ummistusi, valu ja isegi nakkusi. Õnneks võite liigse kõrvavaha eemaldada oliiviõliga. Lisaks saate kõrva ummistuse leevendamiseks kasutada koduseid ravimeetodeid. Siiski peaksite pöörduma arsti poole, kui teil tekivad ummistuse sümptomid, sümptomid püsivad, kui teil on varem olnud kõrvavigastus või kui te ravite last.
1
Soojendage oliiviõli. Oliiviõli aitab pehmendada vaha teie kõrvades, muutes selle iseseisvalt nõrgaks. Enne õli kõrvadesse panemist peaksite selle siiski soojendama ligikaudu kehatemperatuurini 98,6 °F (37 °C). See on teie sisekõrva temperatuur ja õli on võrreldaval temperatuuril mugavam. Peaksite soojendama kaks kuni kolm supilusikatäit puhast oliiviõli. Veenduge, et te ei kuumeneks õli üle, kuna see võib kahjustada kuulmekile.
2
Soovi korral lisage eeterlikke õlisid. Ummistused võivad kinni püüda ka baktereid, mis võivad põhjustada kõrvapõletikku. Mõned inimesed otsustavad lisada antibakteriaalsete omadustega eeterlikke õlisid, et aidata vabaneda liigsetest bakteritest, mis võivad tekkida ummistuse tõttu. Ainuüksi oliiviõli on aga osutunud tõhusaks ummistuse kõrvaldamisel. Enne kõrvadesse lisamist testige kindlasti tilka või kahte õli nahal, et kontrollida ärrituse olemasolu. Lisa umbes neli tilka soojendatud oliiviõlile. Mõned eeterlikud õlid on järgmised: küüslauguõliEukalüptiõliLavendliõli, mis on lastele ohutu Oreganoõli St. naistepuna
3
Koguge osa segust silmatilgutiga. Kui olete oliiviõli ja kõik valitud eeterlikud õlid kokku seganud, tõmmake osa lahusest silmatilgutiga. See aitab teil tarnida õige koguse lahust ja see on palju lihtsam kui oliiviõli kõrva valamine.
4
Pigistage kaks tilka lahust kõrva. Selle asemel, et kõrva õliga täita, võite lisada vaid mõne tilga, mis imbuvad vaha sisse. Hoidke oma pead peal, et peatada õli väljavoolamine viieks kuni kümneks minutiks. Võite hoida salvrätikut kõrva ääres, et püüda kinni ülejäänud õli, mis pea sirgendamisel välja tilgub.
5
Korrake protseduuri kaks kuni kolm korda päevas. Tõenäoliselt ei tööta oliiviõli kasutamine ühe rakendusega. Peaksite proovima protseduuri korrata kaks kuni kolm korda päevas umbes kolme kuni viie päeva jooksul. See peaks olema piisav aeg ummistuse lahustamiseks ja purustamiseks.
6
Kaaluge kõrva niisutamist. Kuigi oliiviõli võis ummistust pehmendada, on mõnel juhul vaja selle tegelikuks eemaldamiseks rohkem. Vajadusel saate täiendava sammuna kahjustatud kõrva niisutada. Kasutage kummist süstalt (näiteks imikutele mõeldud süstalt), kallutage oma pead ja pritsige õrnalt sooja vett kahjustatud kõrva kanalisse. Olge väga õrn, kuna liiga suure survega vett pritsides võite kahjustada kuulmekile. .Parimate tulemuste saavutamiseks võite kõrva kanali sirgendamiseks tõmmata nii üles kui taha. Arst võib teie kõrva ka niisutada. Tal on ohutum meetod tööriistadega, mis kasutavad täpset veesurvet, et vältida kõrva kahjustamist.
7
Tasakaalustage rõhk kõrvades. Kõige sagedamini ei ole kõrva survetunne üldsegi ummistus, vaid keskkõrva Eustachia toru lühiajaline talitlushäire. Saate selle toru sundida avama, et ühtlustada rõhku kõrvas, tehes erinevaid lihtsaid toiminguid, sealhulgas: haigutamine närimine neelamine, proovige nina kaudu välja hingata, samal ajal kui ninasõõrmed kinni pigistatakse.
8
Püsige hüdreeritud. Kõrvarõhku põhjustava põskkoopa ummiku korral saate rõhku vähendada ka lihtsalt hüdreeritud hoidmisega. Vedelikud aitavad vedeldada survet põhjustavat lima. Proovige iga päev juua vähemalt kaheksa tassi vett.
9
Magage tõstetud peaga. Lisades täiendava padja ja hoides oma pead kõrgel, hõlbustate teie ninakõrvalkoobaste õiget väljavoolu. See aitab vähendada kõrvarõhku.
10
Pane kõrva soe kompress. Proovige rätikut soojendada ja seejärel asetada rätik mõneks minutiks kõrva kohale. Kuumuse kinnihoidmiseks võite asetada tassi ka kõrva katva rätikuosa kohale.
11
Võtke kuum dušš. Kui rõhk on tingitud siinuse ummistusest, võite võtta ka kuuma ja aurava duši. See aitab vedeldada ja tühjendada ninakõrvalurget ummistavat lima, mis aitab leevendada survet.
12
Võtke käsimüügi (OTC) toode. Saadaval on mitmesuguseid erinevaid käsimüügitooteid, mis aitavad leevendada kõrvarõhku, olenevalt konkreetsest põhjusest. Levinud valikud on järgmised: antihistamiinikumid – kui teie kõrva rõhk on tingitud hooajalistest või keskkonnaallergiatest tingitud ummistusest, võite sümptomite vähendamiseks võtta antihistamiinikumid. Dekongestandid – kui rõhk on tingitud külmetusest või gripist põhjustatud ummistusest, siis külmetushaigusest. ja gripiravim koos dekongestandiga aitab leevendada survet põhjustavaid sümptomeid.Tserumenolüütikumid – need tooted toimivad sisuliselt samamoodi nagu oliiviõli, aidates ummistust pehmendada, kui rõhu põhjuseks on kõrvavaik.
13
Pöörduge oma arsti poole, kui teil on ummistuse sümptomid, mis võivad olla tõsised. Kuigi oliiviõli võib aidata teil toime tulla kerge kõrvakinnisusega, vajate ummistuse kahtluse korral arsti. Teie arst saab ummistust hinnata ja määrata parima viisi selle eemaldamiseks. Lisaks võivad nad välistada teie sümptomite muud võimalikud põhjused, et veenduda, et teil pole muud haigusseisundit. Kui teil tekivad järgmised sümptomid, pöörduge oma arsti poole: kõrvavalu; täiskõhutunne kõrvas; kuulmislangus; tinnitus (helin või müra kõrvas); – pearinglus, köha.
14
Kui oliiviõli ei töötanud, külastage oma arsti, et vaha ohutult eemaldada. Ise vaha välja kaevata on raske ja ohtlik. Tõenäoliselt muudate selle veelgi hullemaks, kuna vaha surutakse teie kõrvast kaugemale, kui proovite seda välja tõmmata. Teie arst saab ohutult eemaldada liigse kõrvavaha oma kabinetis, kasutades ühte järgmistest meetoditest: kõrvatilgad võivad lahustada kõrvavaha, nii et see voolab teie kõrvast välja. See on lihtne ja valutu protseduur. Niisutamine on lihtne ja valutu protseduur, mille käigus arst imeb üleliigse kõrvavaha välja süstla abil. Tserumenlusikas on väike meditsiiniline instrument, mida arst saab kasutada liigse kõrvavaha valutuks eemaldamiseks. välja.
15
Pöörduge oma arsti poole, kui teil on kunagi olnud kõrvavigastus. Kui oliiviõli on tavaliselt tervetele inimestele ohutu, võivad teatud vigastused ja seisundid muuta teie kõrvad selle jaoks liiga tundlikuks. Kui teil on mõni järgmistest probleemidest, pidage enne mis tahes meetmete võtmist nõu oma arstiga. Perforeeritud kuulmekile sagedased kõrvapõletikud Kuulmiskaotus kummaski kõrvaMastoidiõõnes Mis tahes haigusseisund, mille puhul teil on kästud kõrvad kuivana hoida
16
Helistage oma arstile, kui teie lapsel on kõrvakinnisus. Mõned lapsed võitlevad kõrvapõletike ja muude sellega seotud probleemidega, mistõttu on oluline, et saaksite oma arstilt nõu, mida teha. Teie arst võib soovitada teil viia oma laps läbivaatusele või soovitada kodus ravi. Järgige kindlasti kõiki nende nõuandeid, et teie laps saaks parima võimaliku hoolduse. Tõenäoliselt soovib teie arst teha kontrolli, kui kõrvakinnisus on kestnud kauem kui 48 tundi või kui ta arvab, et teie lapsel on ummistus.