Babinski refleks on üks levinumaid vastsündinute reflekse. Refleks paneb lapse suure varba ülespoole kõverduma, kui avaldate tema jalale survet. Tavaliselt kaob see 2-aastaselt, seega on selle kontrollimine hea viis lapse arengu jälgimiseks. Babinski test on kasulik ka täiskasvanute närvi- või neuroloogiliste häirete kontrollimiseks, kuna nendel juhtudel võib refleks taastuda. Õnneks on seda testi väga lihtne teha. Kõik, mida vajate, on pliiats või sarnane nüri ese ja oletegi alustamiseks valmis.
1
Siruta jalg välja ja lõdvestu. Seda refleksi on kõige lihtsam tuvastada, kui teie lihased on lõdvestunud. Istuge diivanile või põrandale, võtke kingad ja sokid jalast ning sirutage jalad välja. Lõdvestage oma jalgu ja jalgu. Kui teete testi kellegi teise peal, laske tal jalgu sirutada ja lõdvestada. Samuti võite testida enda refleksi, toetades jalg põlvele, kuid te ei saa seda teha. lõdvestage ka jalga. Palju lihtsam on testida kedagi teist või lasta teisel end testida.
2
Vajutage nüri eset kanna kohal jala väliskülje lähedal. Selle jaoks sobivad kõik siledad, nürid esemed. Arstid kasutavad tavaliselt reflekshaamrit või keelemasinat, kuid võite kasutada pliiatsit või muud käepärast. Vajutage ese tugevalt jalga piki jala välisserva, otse kanna kohal. Pole midagi, kui see on veidi ebamugav, kuid see ei tohiks haiget teha. Vajutate võib-olla liiga tugevalt, kui see on valus. Veenduge, et kasutatav materjal ei oleks mingil moel terav ega sakiline. Kui objekt üldse valutab, siis lõpetage kohe. Hankige midagi muud, mis tunneb end paremini.
3
Libistage ese jalga üles kuni varba liigesteni. Survet säilitades libistage objekt piki jala välisserva üles. Jätkake liikumist ülespoole, kuni tabate varvaste all olevat lihavat piirkonda, just sealt, kus algavad varbaliigesed. Kui vajate rohkem stabiilsust, hoidke teise käega jalalaba ülaosast.
4
Pühkige ese üle jala varbaliigeste all. Hoidke objekt liikumas ja kõverduge jala sisekülje poole, suure varba suunas. Libistage eset varbaliigeste alla, kuni jõuate jala teise küljeni. Tehke see sujuv, ühekordne liigutus. Ärge lõpetage objekti liigutamist.
5
Positiivse tulemuse saavutamiseks vaadake, et suur varvas oleks ülespoole kõverdunud. Positiivse Babinski testi korral kõverdub suur varvas jalalaba ülaosa suunas. Teised varbad võivad samuti kõverduda. See näitab, et teil on Babinski refleks.
6
Pange tähele, kui varbad kõverduvad allapoole negatiivse tulemuse saamiseks. Kui teil pole Babinksi refleksi, siis kõverduvad varbad üles, mitte alla. Kui näete seda tulemust, on Babinski test negatiivne. Samuti võite reaktsiooni puududa. See on normaalne ja seda peetakse neutraalseks tulemuseks.
7
Ärge muretsege, kui alla 2-aastasel lapsel on refleks. See on täiesti normaalne, et beebidel on Babinski test positiivne, kuna nende närvid pole veel täielikult välja kujunenud. Kui testite alla 2-aastast beebit ja tal on refleks, siis on kõik normaalne ja teil pole põhjust muretseda. Mõnel lapsel kaob refleks juba 12 kuu jooksul, seega ärge muretsege, kui teie lapsel seda ei ole. Refleksi puudumist ei peeta tavaliselt probleemiks, kuid kui te ei leia Babinski märki alla 12 kuu vanuselt lapselt, pidage nõu oma lastearstiga, et kontrollida, kas see on okei.
8
Helistage oma lastearstile, kui vanemal kui 2-aastasel lapsel on refleks. Kui laps areneb normaalselt, kaob Babinski märk 2. eluaastaks. Kui teie laps on vanem kui 2 ja te avastate refleksi, võib see olla märk hädast. Helistage oma lastearstile ja viige laps uuringule. Vanematel lastel on Babinski refleksi peamiseks põhjuseks teatud tüüpi närvisüsteemi häired, kuid ärge veel muretsege. Teie arst peab teie last uurima, et teha kindlaks, kas tal on esmalt midagi valesti.
9
Pöörduge oma arsti poole, kui olete positiivse refleksiga täiskasvanu. Babinski refleks ei tohiks kunagi teie elus tagasi tulla, seega võib midagi valesti olla, kui see nii läheb. Kui testite ennast või teist täiskasvanut ja saate positiivse tulemuse, pöörduge oma arsti poole uuringu tegemiseks. Neuroloogilised häired, nagu hulgiskleroos, lateraalskleroos, meningiit või ajukasvaja, võivad põhjustada Babinski testi positiivse tulemuse. Ärge tehke ennatlikke järeldusi, pöörduge alati arsti poole, kui arvate, et probleem on olemas. Samuti võib Babinski testi tulemus olla positiivne pärast selja- või peavigastust. See võib olla märk närvikahjustusest.
10
Pidage meeles, et ükski refleks pole normaalne tulemus. Võimalik, et panete ennast või kedagi teist proovile ega leia mingit refleksi. Seda peetakse neutraalseks vastuseks, seega pole midagi valesti, kui testi tegemisel midagi ei juhtu. Kui proovisite end testida, on võimalik, et te ei lõdvestanud oma jalga piisavalt. Proovige lasta kellelgi teisel testi teha ja lõdvestage oma jalga nii palju kui võimalik.