Keegi ei saa olla kõiges hea, kuid võite püüda anda endast parima kõiges, mida proovite. Tehke ühiseid jõupingutusi, et panustada oma oskusi ja andeid tegevustesse, mis teid huvitavad. Kuigi te ei pruugi olla igas tegevuses parim inimene, aitab endast parima andmine teil hea välja paista.
1
Loe laialt. Teadke maailmas toimuvast. Lugege iga päev ajalehte või veebiuudiste saite. Oskab arutada jooksvaid sündmusi. Loe ka klassikalist ja kaasaegset kirjandust. Lõpuks lugege ajaveebi teaduse või kunstide kohta, et olla kursis ka nende teemadega. Mida rohkem teavet kogute, seda rohkem saate teada!
2
Kõrvaldage perfektsionism. Kui muretsete pidevalt täiuslikkuse saavutamise pärast, ei tundu te tegevustes hea. Pigem paistate ärritunud, mures ja stressis. Õppige perfektsionismi kontrollima ja leppima sellega, et te ei ole alati parim, kuid saate siiski hästi hakkama. Perfektsionismist lahti laskmine on oluline ka teie vaimse ja füüsilise tervise jaoks.
3
Arendage head mälu. Olge tähelepanelik teie ümber toimuva suhtes. Kuulake tähelepanelikult, mida teised ütlevad. Fakte ja lugusid meeles pidades ei näita te mitte ainult seda, et teil on hea mälu või palju teadmisi, vaid ka seda, et hoolite teistest. Lisateavet leiate jaotisest Mälu parandamine.
4
Töötage oma käe-silma koordinatsiooniga. Palliga seotud spordialade jaoks on oluline, et koordineeritus vähendab teie võimalust olla kohmakas. Tundub “hea” kõiges, võib kehtida ka spordis. Koordinatsiooni parandamine võib mõjutada teie reaktsioonikiirust ja sügavuse tajumist. Rohkem näpunäiteid leiate jaotisest Silmade käte koordinatsiooni parandamine.
5
Vaata, mis sind huvitab. Kui tahad milleski hea paista, tasub olla hea milleski, mida naudid! Uurige oma huvisid ja valige mõned tegevused või võib-olla akadeemilised teemad, mis teid intrigeerivad. Näiteks võite otsustada olla iluuisutaja, kellele meeldib keemia. Teise võimalusena võite olla sulgpallur, kellele meeldib kujutav kunst. Tõenäoliselt teate, kas keskendute ühele tegevusele või osalete paljudes. Omandatavate tegevuste otsimisel püüdke alati tasakaalu poole.
6
Arendada häid ajaplaneerimise oskusi. Osa sellest, et “milleski hea näib, tuleneb hoolsusest. Tulge õigel ajal praktikale. Lõpetage kodutöö enne tähtaega. Ärge olge üle pingutatud ja proovige mitte olla nii paljudes asjades parim, et olete ülekoormatud. Planeerige treeninguajad. Näiteks kui olete uisutaja, võite harjutada kolmel erineval päeval. Lisaks treeneriga treenimisele ostke ette privaatne jääaeg või leidke grupp, kellega saate kulud jagada.
7
Harjutage või õppige kõvasti. Olenevalt sellest, milliseid tegevusi valite, ei juhtu “hea olemine” kohe. Peate harjutama aega või õppima. Peate andma endast kõik. Paljud inimesed võivad pingutuse abil milleski heaks saada. Praktika leidmine partnerid või õpisõbrad võivad aidata teie arenemist lõbusamaks muuta. Ärge heituge, kui isegi palju harjutades pole te ühel alal eriti andekas. Pingutused loevad sama palju kui anne!
8
Lugege oma valdkonna kohta. Olenemata sellest, millist teemat soovite omandada, lugege selle teema kohta ajaveebe või veebiartikleid. Vaadake, millised uuendused toimuvad. Tea, kes on teie spordiala peamised staarid. Võimalus teiste huvilistega oma valdkonnast vestelda näitab teie pädevust.
9
Rääkige oma tegevusest enesekindlalt. Spordiala või akadeemilise teema üle arutledes rääkige sellest, kui palju see teile meeldib. Rääkige oma sõpradele ja perele, et kavatsete eelseisvas tegevuses endast parima anda. Näidake oma teadmisi huvitatud, kuid mitte üleoleval viisil. Inimesed märkavad teie huvi ja võivad teid pidada heaks. Nad võivad esitada teile lisaküsimusi, mis annab teile võimaluse näidata oma teadmisi. Näiteks võite öelda: “Vau, ma olen nii põnevil oma sel nädalavahetusel toimuva võistluse pärast. Olen oma uue koreograafiga väga palju tööd teinud ja ei jõua ära oodata, millal jõuan täielikult pingutada.” Samuti võite arutada hiljutisi uudiseid üksus ja oma mõtted selle kohta. Samuti on õige mõnikord väljendada kahtlust või muret. Oma mõtete edastamise asemel rääkige sellest vaid mõnele lähedasele sõbrale või oma vanematele. See aitab teie enesekindlal kuvandil püsida.
10
Käitu enesekindlalt. Olenemata sellest, kas teete eksamit või sooritate iluuisutamise võistlusrutiini, väljendage enesekindlust. Kasutage teistega vesteldes enesekindlat kehakeelt. Naerata teistele. Ärge nõtkege. Selle asemel tõuske püsti ja rääkige selgelt. Käte ristamise asemel hoidke neid lahti või puusadel. Rohkem näpunäiteid leiate jaotisest Panna inimesi arvama, et olete enesekindel.
11
Suhtlege paljudes rühmades. Inimesed, kes on hästi läbimõeldud, võivad tunduda “head” kõiges, sest neil on head sidemed. Tegelikult võivad nad olla üldistajad, kes lihtsalt proovivad paljusid tegevusi. Uutele kogemustele avatud olemine on aga tegelikult hea. , mida rohkemate inimestega kohtute, seda kaugemale teie maine levib. Kaaluge sõprade leidmist ka oma kooli või kogukonna erinevatest piirkondadest. Näiteks kui teile meeldib uisutada, võiksite sõpradeks saada teisi uisutajaid. Samuti võib teil olla sõpru keemiaklass või koor.
12
Ole teiste vastu lahke. Lisaks konkreetsetele tegevustele laieneb kõiges hea olemine teie sotsiaalsetele oskustele. Näidake lahkust vabatahtliku töö kaudu või aidates sõpru, kui nad seda vajavad. Kuulake tähelepanelikult, kui sõbrad räägivad teile lugusid või oma probleeme. Andke nõu, kui nad küsivad seda. Tehke teistele ka komplimente. Tihti tuleb enesekindlus sellest, et te ei pea tõestama oma parimat, vaid tõstke esile teiste parimad. Võiksite kaaluda vabatahtlikku tööd supiköögis või kodututele toidu kogumist. Võiksite aidata oma sõpra matemaatika kodutööga. Rohkem näpunäiteid leiate jaotisest Practice-Random-Acts-of-Kindness.
13
Säilitage alandlikkus. Keegi pole kõiges hea ja absoluutselt keegi pole täiuslik. Kui tahad oma tegemistes pädev paista, on see hea ja tore. Oluline on aga olla tagasihoidlik ja alandlik. Ärge kiitke oma õnnestumistega. Näiteks ärge öelge: “Vau, ma käisin sel nädalavahetusel võistlusel ja võitsin kõiki tasuta uisus. Võitsin kulla!†Selle asemel oodake, kuni inimesed küsivad, kuidas võistlus läks. . Siis võite öelda: “Andsin endast parima ja jäin väga rahule.” Kui nad küsivad, millise koha saite, siis öelge julgelt: “Mina panin esikohale.” Lisateavet leiate jaotisest Be Alandlik.