Võib-olla on viimasest kohtingust möödunud aastaid, kuidas siis tagasi hüpata? On oluline, et oleksite nii logistiliselt kui ka emotsionaalselt täielikult valmis oma lahutusest edasi minema enne tutvumist. Näidake end välja, olge avatud kohtumiskutsete vastu ja ärge hoiduge potentsiaalsete partnerite leidmiseks tehnoloogia kasutamisest. Kui olete kohtingul käinud, näidake inimesele flirtimise ja lõbutsemisega, et olete huvitatud. Kui kohting läheb hästi ja klõpsate inimesega koos, paluge tal teisel kohtingul oma potentsiaali edasi uurida.
1
Tervenege kõigepealt oma abielust ja lahutage. Ärge hüpake kohtingutele, kui te pole täielikult valmis oma eelmisest abielust edasi minema. Kui teil on aega mõelda, leinata, kasvada ja edasi liikuda, peaksite tundma end valmis uuesti kohtama. Kui olete keset inetut lahutuskokkulepet, võib olla kõige parem oodata, kuni teie lahutuse logistika on lõpule viidud. Kui mõtlete oma endise ja tema tegemiste peale, pole te tõenäoliselt kohtumiseks valmis. veel.
2
Järgige oma tundeid, mitte kalendrit. Pole kindlat reeglit selle kohta, millal peaksite pärast lahutust kohtinguks valmis olema. Teil võib kuluda 2 kuud või rohkem kui aasta, et tunda end mugavalt ja olla valmis kellegi uue leidmiseks. Ärge arvake, et peate järgima mingeid “reegleid” siis, kui kohting on vastuvõetav. Näiteks ärge arvake, et peaksite kohtingute otsimise alustamiseks ootama aasta pärast lahutust. Kasutage oma parimat otsust. kui olete uuesti kohtinguks valmis.
3
Ümbritsege end toetavate inimestega, kes aitavad teil edasi liikuda. Veetke aega inimestega, kes toetavad teie soovi lahku minna ja uuesti armastus leida. Kui teie lahutus lõi teie sõprussuhetesse lõhe, minge välja ja kohtuge uute sõpradega. Uute inimeste läheduses viibimine võib aidata teil keskenduda tulevikule, mitte keskenduda minevikule. Osalege tegevustes, mis teid huvitavad, et teha midagi lõbusat ja leida uusi sõpru. Liituge matkaklubiga, kohtuge lemmikloomadega inimestega või liituge taimetoitlaste rühmaga.
4
Veenduge, et teie lapsed oleksid valmis, enne kui hakkate uuesti kohtama. Kui teil on lapsi, oli teie lahutus neile tõenäoliselt raske. Mõte kohtumisest pole neil võib-olla kunagi isegi pähe tulnud! Oluline on tagada, et teie lapsed mõistaksid, mida te teete ja kuidas see neid mõjutab. Rääkige nendega avalikult. Kui nad tunduvad väga ärritunud või sellele ideele vastupanuvõimelised, võiksite aeglustada. Kui hakkate kohtama, ärge tutvustage oma lastele iga kohtingut. See võib nende jaoks segadust tekitada. Tutvustage neid ainult inimestele, kellega kaalute tõsist suhet. Proovige planeerida oma kohtinguid nii, et teie lapsed ööbivad sõbra majas või külastavad mõnda pereliikme.
5
Suurendage oma enesekindlust ja energiat, hoolitsedes oma keha eest. Kui proovite valusast lahutusest edasi minna, on enesehooldus väga oluline. Enda eest hoolitsemine aitab säilitada positiivset väljavaadet ja end hästi tunda. Ettevalmistus uuesti kohtingute alustamiseks on ka suurepärane motivatsioon oma tervisega naasta, oma keha eest hoolt kanda ja end seda tehes hästi tunda! Alustage regulaarset treeningut ja tehke söömisel tervislikke valikuid. Ärge unustage igal ööl palju magada (7–9 tundi), et tunneksite end värskena ja erksana.
6
Otsige partnereid, kellel on sarnased huvid. Olles 40-aastane, suhtute kohtingutega seoses hoopis teistsugusesse suhtumisse kui 20-aastaselt kohtamas käies. Kuigi vastandid tõmbavad ligi, soovite vähemalt jagada mõnda olulist ühist. Näiteks kui olete usklik, otsige teisi vallalisi, kes on samuti usklikud. Kui teil on teie jaoks oluline hobi, võiksite leida kellegi, kes seda hobi jagab. Näiteks kui teie religioosne usk on teie elus oluline, kaaluge oma kiriku või templi kaudu potentsiaalsete partnerite otsimist. Kui teile meeldib jõusaali minnes hoidke silmad lahti huvitavate vallaliste jaoks, kui treenite, või minge aeroobika- või joogatundi, et tutvuda uute inimestega.
7
Otsige partnereid, kes suudavad teie praeguse elustiiliga seotud olla. Otsige inimesi, kes on teiega sarnases elufaasis. Näiteks kui teil on lapsi, võite eelistada partnerit, kellel on lapsed ise, kuna nad saavad teiega sellel tasemel suhelda. Kui olete oma karjääris hästi välja kujunenud, võiksite otsida partnerit, kes oma tööelule samuti suurt tähtsust omistab. Näiteks kui olete advokaat või arst, kelle graafik on väga kirglik, võite kõige paremini hakkama saada. kellegagi, kellel on ka nõudlik karjäär.
8
Kasutage kuupäevade leidmiseks tehnoloogiat. Veebisaidid, telefonirakendused ja tutvumisteenused on kõik elujõulised võimalused. Mõned kohtingurakendused on isegi kohandatud teatud demograafilistele tingimustele, nagu lahutatud inimesed, usutunnistusega inimesed või sarnased hobid. Parimate tulemuste saavutamiseks olge võrgus avatud ja aus ning postitage endast täpseid ja ajakohaseid pilte. Avastage kohtinguveebisaite, nagu Match.com, eHarmony ja ChristianMingle.com. Proovige kohtingurakendusi, nagu PlentyofFish, Bumble, Happn ja OKCupid. Olge uute inimestega kohtamisel turvaline. Veetke mitu nädalat nendega e-kirjade saatmisel, telefoniga vesteldes või videovestluses, enne kui nendega isiklikult kohtute. Kohtuge esimestel kohtumistel avalikult, kuni saate nendega tuttavaks. Võtke kaasa oma transpordivahend, et saaksite soovi korral lahkuda.
9
Otsige kuupäevi realistlikest kohtadest. Kuigi baaris on võimalik kvaliteetset väljavaadet kohata, on see tõenäoliselt ebatõenäoline. Proovige otsida potentsiaalseid partnereid kohtadest, kus nad tavaliselt kogunevad. Näiteks jätke ööklubi vahele ja kaaluge selle asemel veini degusteerimist. Minge pitsasöögikohta ja õhtustage uhkes restoranis. Vältige Starbucksi läbisõitu ja haarake laud istumiskohvikus. Otsige kohalikke kokkusaamisgruppe, kes saavad kokku teid huvitavate tegevuste jaoks.
10
Minge klassi või tegelege kirega. Tutvuge kohapeal saadaolevate tundidega, mis pakuvad teile huvi, nagu maalimine või sukeldumine. Te mitte ainult ei veeda aega millegi uuega, mis teid huvitab, vaid võite seal kohtuda ka teiste vallaliste inimestega. Lisaks on potentsiaalse kliendiga palju lihtsam vestelda, kui sul on juba millestki rääkida!
11
Kasutage inimestega kohtumiseks karvast sõpra. Viige oma koer kohalikku parki jalutama ja vestelge kõigiga, kes tunduvad huvitavad. Vähemalt saate oma karvase sõbraga kvaliteetaega veeta. Kui teil pole lemmiklooma, kaaluge selle hankimist! Kui lemmiklooma hankimine pole võimalik, kaaluge vabatahtlikku tegevust kohalikus loomade varjupaigas. Võid kohata kaasloomasõpra, kes on samuti juhuslik.
12
Olge avatud kutsetele, mida saate kuupäevadeks. Kohtingu juurde naasmine ei tähenda, et peate pidevalt otsima potentsiaalseid partnereid kõikjal, kuhu lähete. Näiteks võite kellelegi teisele silma jääda ja nad võivad teid välja kutsuda. Isegi kui te pole kunagi varem mõelnud selle inimesega kohtamas käimisele või kui olete ootamatult tabatud, ärge sulgege end selle idee ees! Näiteks võib mõni töökaaslane teid pärast tööd juua paluda. Te pole neid kunagi potentsiaalseks partneriks pidanud, kuid see ei tähenda, et te ei võiks seda ideed uurida.
13
Riietu et muljet avaldada. Võib-olla olete mängust veidi väljas ega mäleta, kuidas end välja näha või esitleda. Kandke riideid, mis istuvad hästi ja näevad teie kehal hästi välja. Säilitage nõuetekohane hügieen (nt regulaarne duši all käimine, juuste hooldamine ja tugeva kehalõhna puudumine). Need on lihtsad viisid enda esitlemiseks ja hea esmamulje jätmiseks. Kui teie riided on vanad, kulunud või ei istu teile korralikult, kaaluge oma garderoobis muudatuste tegemist. Kui te ei saa endale uusi riideid lubada, vaadake oma riidekapp läbi ja hinnake, mis teil on. Proovige segada ja sobitada erinevaid osi või kohandada rõivaid nii, et need teile paremini sobiksid. Küsige sõbralt nõu, kui teil on raskusi enda hindamisega. Kui teil on vähe eelarvet, otsige riideid vanakraamipoodidest.
14
Pühenduge lõbutsemisele. Kuigi tutvumine võib olla närvesööv, püüdke lõbutseda. Sul on võimalus kellegagi uusi kogemusi jagada ja võimalik, et ka uus side luua. Valige kohtingutegevused, mida ootate või soovite proovida. Näiteks proovige tantsutundi, minge matkale või proovige linnas uut restorani. Isegi kui asjad ei õnnestu, hindage oma võimet proovida uusi asju ja suruda end oma mugavustsoonist välja.
15
Flirtige oma kohtinguga. Kui oled flirtimisest veidi roostes, on aeg hakata harjutama! Näidake temaga peenelt flirtides inimesele, kellega kohtate, et olete huvitatud. See võib hõlmata nende käe või õla õrna puudutamist, silmside loomist ja neile naeratamist ning kehakeele matkimist. Need on lihtsad viisid, kuidas näidata, et soovite ühenduse luua. Silmsidet luues lukustage pilk 2–3 sekundiks ja seejärel pöörake pilk kõrvale. Tahad luua silmsidet, aga mitte neile otsa vaadata.
16
Vältige oma lahutusest liigset rääkimist. Ehkki võite soovida inimesele öelda, et olete lahutatud, ärge veetke oma kohtingut oma endisest, abielust või lahutusest rääkides. See võib anda inimesele märku, et te ei ole valmis edasi liikuma või olete lahutusega seotud dilemmades. Näiteks võite öelda midagi lihtsat, näiteks: “Ma olen lahutatud. Kõik on lõpetatud ja ma olen valmis et oma eluga edasi minna.Ära tunne, et peaksid oma lahutust mainima. On hea, kui sa ei ütle midagi enne, kui teine inimene seda küsib.
17
Öelge oma kohtingule, kui teil on lapsi. Olge oma kohtinguga otsekohene ja andke neile teada, et teil on kohtingu alguses lapsi. Rääkige oma kohtingule oma lastest ja oma rollist nende elus. Rääkige tõsiasjast, et teil on lapsed varakult, näiteks enne esimest kohtingut või esimesel kohtingul. Kui teil on lapsi eelmisest abielust, olge ettevaatlik nende kaasamisel oma kohtinguellu. Paljud inimesed ei kaasa oma lapsi oma kohtinguellu enne, kui nad on partneriga tõsiseltvõetavad. Ärge kaasake oma lapsi oma kohtinguellu ainult mugavuse pärast. Proovige neid lahus hoida, kuni olete kindel, et olete leidnud kellegi, kellega koos olete tõsiselt.
18
Pakkuge teist kohtingut, kui soovite neid uuesti näha. Kui teile kohting meeldis ja soovite seda inimest uuesti näha, määrake teine kohting varsti pärast esimest kohtingut (või kohtingu lõpus). See teavitab teie huvist ja näitab inimest, kellega soovite ühendust jätkata. Nüüd, kui tunnete neid paremini, kohandage kohting teie mõlema ühise tegevuse või huviga. Näiteks kui teile mõlemale meeldib õues olla, kutsuge nad matkale. Kui teile mõlemale meeldib kokkamine, minge koos kokandusklassi.