Päevik on viis oma mälestuste jälgimiseks, kuid sellel on ka muid eeliseid – päevikud on kasulikud teie loovusele ja vaimsele tervisele, samuti võivad need aidata teil saada paremaks kirjutajaks! Selleks, et päeviku kirjutamine oleks osa oma igapäevaelust, keskendu kirjutamise harjumuse saamisele ja loomingulisusele!
1
Hoidke oma päevik käepärast. Igapäevase päeviku kirjutamise üks raskemaid osi on lihtsalt iga päev kirjutamise harjumuse saamine. Lihtne nipp harjumuse saamiseks on hoida oma päevikut kergesti ligipääsetavas ja nähtavas kohas. Paljudele inimestele meeldib päevikuid kaasas hoida kõikjal, kuhu nad lähevad, taskus, rahakotis või seljakotis. Nii saate päevikusse kirjutada igal ajal, kui teil on idee, millest kirjutada. Teised eelistavad hoida päevikut kodus ligipääsetavas kohas, näiteks voodi kõrval. Kui hoiate oma päevikut kohas, kus see on nähtav, aitab teil meeles pidada, et peate iga päev kirjutama.
2
Leppige kokku kirjutamise aeg. Paljude inimeste arvates on kasulik valida iga päev kirjutamiseks konkreetne aeg. Levinud valikud hõlmavad vahetult enne magamaminekut või esimese asjana hommikul. Kumbki valik annab teile võimaluse mõtiskleda eelmise päeva üle. Planeeritud kirjutamisaja omamine aitab teil igapäevase kirjutamise rutiini välja töötada. See muudab unustamise raskemaks ja muudab teie aju harjumuseks konkreetsel ajal kirjutada. Lõpuks peaksite avastama, et sõnad hakkavad kirjutamise ajal kergemini voolama. Muidugi võite päevikusse kirjutada igal ajal! Planeeritud kirjutamisaja olemasolu ei tähenda, et te ei saaks mõnel muul ajal kirjutada, kui inspiratsioon teid tabab. Samuti peaksite julgelt kirjutama rohkem kui korra päevas, kui olete selleks innustunud.
3
Ärge muretsege teiste arvamuste pärast. Päeviku kirjutamine on sulle, mitte kellelegi teisele. Kui kirjutate päevikusse, ärge muretsege liiga palju õigekirja- ja grammatikareeglite pärast ega selle pärast, kuidas teised inimesed teie kirjutatut hinnata võivad. Reeglitesse takerdumine võib teie tähelepanu hajutada või aeglustada. See võib takistada teie loovust. Isiklik kirjutamine ainult enda jaoks võib aidata teil ennast paremini tundma õppida, vähendada stressi, aidata lahendada vaidlusi teistega ja töödelda keerulisi emotsioone. Sellel võib olla positiivne mõju nii teie vaimsele kui ka füüsilisele tervisele. Kui teie päevikus on midagi, mida soovite teistega jagada, saate seda hiljem alati muuta, kui olete mures õigekirja ja grammatika pärast.
4
Loo kirjete jaoks “mall”. Mõnel päeval läheb kirjutamine lihtsalt ja loomulikult. Teistel päevadel võib teil aga olla raskem alustada. Nendel päevadel aitab teil alustada mõne eelnevalt kindlaksmääratud küsimusega, millele saate vastused kirjutada, omamoodi kirjutamismalli. Siin on mõned soovitused.Mida ma eile/täna tegin?Mida ma õppisin?Mida ma praegu tunnen?Mille eest olen tänulik?Mida ma eile/täna lugesin?Millised on mu plaanid tänaseks/homseks? Mis on kõige olulisem asi, mida ma täna/homme/sel nädalal tegema pean? Miks?
5
Kasutage lühikeste sissekannete jaoks täppe. Mõnel päeval ei pruugi teil olla palju aega kirjutamiseks või ei pruugi teil lihtsalt olla. Sellistel juhtudel on okei teha lühike sissekanne, kasutades vaid mõningaid täpppunkte sellel päeval tekkinud sündmuste või mõtete kohta. Näiteks võib teie kirje olla järgmine: kohtusime Sarah’ga lõunasöögil Casa d’Italia’s. Mure uue tööprojekti pärast – kas rahastamine tuleb? Hakkasin lugema “Kuritöö ja karistus”, mis on siiani huvitav, kuid veidi raskesti jälgitav. Mõnikord võivad need punktid pakkuda sisu pikemaks sissekandeks, mille kirjutate hiljem. Isegi kui mitte, on parem lihtsalt paar märkust üles kirjutada, kui päev vahele jätta.
6
Ära anna alla, kui jätad päeva vahele. Kui te ei saa mingil põhjusel ühel päeval päevikusse kirjutada, ärge heitke end sellest. Teie päevik on teie jaoks ja pole reeglit, mis ütleks, et peate kindlasti iga päev kirjutama. Sellegipoolest proovige mitte kunagi vahele jätta rohkem kui kahte päeva järjest. Seda tehes on oht igapäevase kirjutamise harjumusest vabaneda.
7
Kaaluge oma päevikule konkreetse eesmärgi andmist. Mõne aja jooksul oma elus ei pruugi te tunda, et toimub palju huvitavat. See võib raskendada iga päev millegi huvitava kirjutamist. Üks võimalus sellest mööda hiilimiseks on pühendada oma päevik konkreetsele eesmärgile ja kirjutada sellest iga päev. Näiteks võite proovida:Projektipäevikut, milles kirjeldate oma edusamme mõne käimasoleva isikliku või tööalase projekti juures.Tänupäevik, kuhu kirjutate iga päev millestki, mille eest olete tänulik.Looduspäevik, milles kirjutate taimedest, loomadest, ilmast või muudest looduslikest asjadest, mida näete iga päev. Unenägude päevik, kuhu kirjutate igal hommikul ärgates oma unenägudest (kui te ei mäleta oma unenägusid, saate lihtsalt pange tähele, et te ei suuda neid meenutada).
8
Olge üksikasjalik. Sündmustest üksikasjalikult kirjutamise harjumuse saamine annab huvitavamaid sissekandeid. See muudab teie päeviku kasulikumaks ka asjade hilisemaks meeldejätmiseks. Isegi midagi väga huvitavat võib tunduda õrn, kui seda kirjeldatakse ilma üksikasjalikumalt. Näiteks võite kirjutada: “Ma nägin oma lemmikbändi täna õhtul kontserti mängimas.” See pole eriti veenev. Teisalt muudab selle mälestuse elavaks publiku pöörase aplausi, kitarrimängija hämmastava soolo ja hetke, mil laulja kummardus ja suudles kedagi esireas põsele, kirjeldamine. See muudab kirjutamise ja hilisema lugemise huvitavamaks.
9
Kirjutage mõtetest ja tunnetest, mitte ainult sündmustest. Samamoodi on teie kirjutamine huvitavam, kui kirjeldate oma isiklikke mõtisklusi teiega juhtunud sündmuste kohta, mitte ainult sündmusi või lihtsalt emotsionaalseid reaktsioone. Eelnevat näidet järgides võiksite kirjeldada ootusärevust, mida tundsite hetkedel enne, kui teie lemmikbänd lavale astus, kuidas bassiheli tekitas kogu kehas värisema tunde, kui elevil ja õnnelik sa olid, kui nad oma lemmikbändi mängisid. lemmiklaul ja nii edasi. See võib samuti aidata teil päevikut kasutada oma tunnete töötlemiseks rasketel aegadel.
10
Ole aus. Pidage meeles, et see kirjutis on just teile. Päeviku täitmine oma ausate mõtisklustega muudab kogemuse teile kasulikumaks. Tõenäoliselt muudab see ka huvitavamaks. Tunnete allasurumine päevikukirjetes muudab kirjutamise kogemuse vähem rahuldavaks. Kuna kirjutate ainult enda jaoks, peaksite julgelt uurima oma mõtteid ja tundeid sügavalt ja sisuliselt, kartmata hinnanguid.
11
Kasutage oma päevikut loominguliseks kirjutamiseks. Enamik inimesi arvab, et päevik on isiklik lugu, ja tõepoolest, paljud päeviku kirjutamine on just see. Ärge kartke siiski kasutada oma päevikut loomingulisemaks kirjutamiseks, eriti kui tunnete, et teil pole oma elu kohta palju öelda. Mõned inimesed kasutavad oma päevikut novellide või muude ilukirjanduslike teoste kirjutamiseks. Saate üles kirjutada loetud luuletused või laulusõnad, mis inspireerivad teid, või, mis veelgi parem, kasutada seda kohana, et proovida oma luuletusi või laule kirjutada. Sellest materjalist võib saada esimene mustand millegi jaoks, mida hiljem põhjalikumalt edasi arendate, või lihtsalt olge isiklik kirjutis, mis jääb teie päevikusse.
12
Lisa visuaalid. Veel üks viis päeviku huvitavana hoidmiseks on kasutada seda muudeks asjadeks kui lihtsalt kirjutamiseks. Elavdage seda mõne visuaaliga! See võib olla kõike alates täielikult välja töötatud külalisteraamatu levikust ja lõpetades lihtsate jooniste või kriipsudega, mille lisate veerisele. Saate kasutada oma päevikut kirjeldatavate sündmuste väikeste mälestuste riputamiseks. Näiteks võite pärast oma lemmikbändi vaatamas käimist lindistada piletijupi lehele, mida olete kontserdi kohta kirjutanud.
13
Leidke päevik, mis teile meeldib. Mõned inimesed arvavad, et see, mida te oma päeviku säilitamiseks kasutate, pole oluline. Mõne jaoks võib see tõsi olla. Paljude inimeste jaoks teeb õige päeviku pidamine aga kirjutamise lihtsamaks.Minge poest päevikuid ostma, et saaksite erinevaid valikuid üles võtta ja uurida, hoides neid käes, et tunnetada igat asja.Valige midagi, mis on teile meeldiv, kuid mitte nii ilus, et kardate sellesse kirjutada või ajada see segamini. Päevikusse kirjutamine ei seisne ainult korras ja korras olemises. Parimad päevikud on sageli segased ja segased. Võtke arvesse oma päeviku suurust. Paljudele inimestele meeldib päevikuid kaasas kanda. Kui te seda ette näete, võib teile sobida väiksem valik. Teisest küljest, kui plaanite teha kunstilisi väljalõigete albumi stiilis paigutusi, vajate tõenäoliselt midagi veidi suuremat.
14
Katsetage erinevate pliiatsidega. Samuti on mõnel inimesel lihtsam kirjutada teatud tüüpi pliiatsiga. Kui odav ühekordne kasutatav sobib teile, ärge selle pärast muretsege, aga kui eelistate ilusamat pliiatsit, makske veidi lisaraha millegi eest, millega tunnete end hästi kirjutades. Külastage jälle mõnda poodi, näiteks kunstitarvete poodi ja proovige erinevaid pliiatseid. Vaadake, mis teile kõige paremini tundub. Idee on tekitada teile kirjutamissoovi, et saaksite oma harjumust iga päev säilitada.
15
Kaaluge veebipäevikut. Kõik, kes päevikut peavad, ei tee seda paberil. Kuigi paljud inimesed leiavad, et nad kirjutavad füüsilist raamatut loovamalt ja keskendunult, on teised rahul sellega, et peavad veebis päevikut. Veebipäevik väldib kaotsimineku ohtu. Teisest küljest on alati oht, et seda võidakse häkkida või server võib kokku kukkuda. Kaaluge plusse ja miinuseid ning otsustage, mis teile sobib. Kui valite veebipäeviku, on saadaval palju valikuid, nagu Livejournal, Penzu või Diary.com. Mõned neist veebisaitidest võimaldavad teil muuta osa oma kirjutistest avalikuks, hoides samal ajal muu materjali privaatsena.