Lahutamine on osa enamikust suhetest. Keskkool on aeg, mil inimesed kasvavad ja muutuvad ning lahkuminek on sageli elu tõsiasi. Keskkooliaegsest tüdruksõbrast lahkuminek võib olla raske ja kurb, kuid on olemas viise, kuidas seda lihtsamaks teha.
1
Mõtle, miks sa temast lahku lähed. Kas sulle tundub, et sul pole oma tüdruksõbraga enam midagi ühist? Kas ta teeb asju, mis sind vihastavad? Kas lähete ülikooli ja soovite lõpetada enne, kui suhe muutub kaugeks? See ei tohiks olla otsus, mille teete kiiresti või vihasena. Mõelge hoolikalt läbi põhjused, miks soovite oma tüdruksõbrast lahku minna. Uurige oma tundeid ja küsige endalt, kas teil on mõjuvaid põhjuseid või on need probleemid, mida saaksite temaga vesteldes lahendada. Kui olete pärast tüli vihane, võtke aega, et mõelda, kas soovite lahku minna või olete hetkel lihtsalt vihane.Kui olete tema suhete pärast sõpradega armukade, rääkige temaga sellest, mitte ei lähe selle pärast lahku. Kui ta on vägivaldne, lõpetage suhe. Verbaalne ja füüsiline väärkohtlemine on diili rikkuja.
2
Harjutage seda, mida kavatsete öelda. Kui sa inimesest lahku lähed, tahavad nad teada, miks. Olge valmis talle vastuseid andma. Olge aus, kuid lahke” Vabandust, ma lähen sõjaväkke ja pean keskenduma sellele, mitte meie suhtele. Ma olen nii hõivatud, et suhte jaoks ei jää enam aega. „Mul on sinuga tore olnud, aga arvan, et oleme mõlemad muutunud ega ole enam samad inimesed, kes olime kokkusaamisel. Tundub, et meil pole enam midagi ühist.—Ma olen tõesti proovinud seda proovida, aga ma ei taha enam sinuga väljas käia. Mulle tundub, et sa ei ole minust huvitatud . See teeb mind kurvaks. Olen püüdnud sinuga sellest rääkida, kuid tundub, et sa ei taha seda lahendada.â€
3
Mõelge välja, kuidas talle vastata. Mõelge tema vastustele – kurb, vihane, vaikne – ja kuidas te nendega toime tulete. Kas soovite teda lohutada või lihtsalt edastada sõnumi ja lahkuda? Pidage meeles, et need suhtlused ei lähe sageli plaanipäraselt, seega olge valmis improviseerima. Nad on alati väljakutseid esitavad ja rasked, kuid proovige olla tema tunnete suhtes lahke ja kaastundlik.”Mul on kahju, et olete nii kurb. Ma lihtsalt ei usu, et see sobib meile kummalegi. Ma tean, et leiate kellegi palju parem kui mina sinu jaoks.—Vaata, ma saan aru, et sa oled vihane, aga ma ei taha tülitseda. Ma lähen minema ja saame sellest hiljem rääkida.—Ma tean, et ajasin teid väga närvi. Vabandust. Kui soovite sellest kunagi hiljem rääkida, siis andke mulle teada.” ½
4
Leia selleks privaatne aeg ja koht. Ära lähe temaga lahku koridoris, kui kõik on ümberringi. Valige aeg, mis ei ole koolipäeva ajal. Mõelge, kas teete seda väljas, võib-olla jalutate. Nii ei pea te üksteisele otsa vaatama – mõnikord aitab see tõeliselt emotsionaalse vestluse puhul.
5
Tehke seda isiklikult. Ärge tehke seda Facebooki, sõnumite, telefoni teel jne. Keegi ei vääri sellist kohtlemist. Isegi kui olete mures, kuidas läheb, peate olema julge ja tegema seda silmast silma. Kui teete seda tekstisõnumite või Facebooki kaudu, võib see teile tunduda palju parem, kuid tema jaoks see kindlasti mitte. Kui soovite temaga tulevikus mingit sõprust luua, tehke õigesti ja tehke seda isiklikult.
6
Rääkige positiivsetest ja negatiivsetest. Selle keerulise vestluse jaoks võiksite alustada sellest, et annate talle teada, et teil on midagi olulist öelda. Tõenäoliselt saab ta aimu, et tegemist on lahkuminekuga. Alusta sellest, et ütle tema kohta midagi ilusat. “Ma pean sinuga rääkima, kuid tahtsin teile teada anda, et olen alati arvanud, et olete nii lahke inimene.” Või “Mis iganes meie kahe vahel juhtub, tahtsin teile öelda, et olete suurepärane laulja ja ma loodan, et jätkate muusikaga. Rääkige talle, miks see suhe teie jaoks ei tööta. Püüdke keskenduda oma tunnetele, selle asemel, et süüdistada. Kasutage “mina”-lauseid, nagu “Ma ei usu, et meil on enam ühiseid huvisid” või “Ma tunnen, et me oleksime sõpradena paremad.” Selgitage, et soovite lahku minna. Peate seda selgesõnaliselt ütlema, et ta seda teaks. see ei ole vestlus teie suhte paremaks muutmise kohta. “Ma lähen sinust lahku – vabandust.” Samuti võite talle öelda: “Ma pean selle suhte katkestama. ei ole valmis sinuga nii tõsine olema. “Ole lohutav ja öelge tema kohta midagi ilusat. “Sa oled nii ilus inimene, et sa leiad kellegi, kes suudab luua sulle sellise suhte, nagu sa soovid.’ võiks ka öelda: “Sa väärid kedagi tarka ja valmis olema sellises pühendunud suhtes, mida väärite.”
7
Kuula teda. Võib juhtuda, et ta tunneb samamoodi nagu sina. Siiski on tõenäoline, et tal on suhtest erinevad arusaamad. Ta võib soovida seda proovida ja jätkata ning siis on teie otsustada, kas soovite selle kallal proovida või plaanipäraselt lahku minna.
8
Olge valmis end emotsionaalseks tundma. Isegi kui see läheb nii, nagu plaanisite, tunnete end tõenäoliselt emotsionaalselt haprana, kui see läbi saab. Lahutamine on raske igas olukorras, sest tavaliselt tekitate teises inimeses halvasti. Pärast endise tüdruksõbraga rääkimist võtke natuke aega enda jaoks, et asjad läbi mõelda.
9
Ära hüppa kohe tagasi kohtingutele. Kuigi võib tunduda hea mõte sinna tagasi tulla ja keegi uus leida, on see tavaliselt halb mõte. Te ei ole oma emotsionaalselt kõige paremas vormis ja peaksite võtma paar nädalat, et mõelda, mida soovite edaspidi teha.
10
Võtke ühendust oma sõpradega. Mõnikord on sõpradega ajaveetmine parim viis edasiliikumiseks. Nad olid teiega kogu suhte jooksul ja on teie jaoks praegu toeks. Planeerige lõbusaid tegevusi, et hoida teid hõivatud ja vähem tõenäoliselt oma romantilise olukorraga seotud. Kui soovite oma sõpradega lahkuminekut arutada, on see hea, kuid ärge jätkake selle jutuga – peate edasi liikuma ja teie sõbrad ei ole ilmselt põnevil, et sellest ikka ja jälle kuulevad.
11
Ärge võtke oma endise tüdruksõbraga ühendust. Isegi kui ta soovib suhelda, vajate perioodi, kus te ei suhtle omavahel, et suhe saaks lõppeda ja saaksite mõlemad uue reaalsusega kohaneda. Võib-olla saate mõne kuu pärast sõpradena suhelda, kuid ärge otsige teda. Kui ta teiega ühendust võtab, selgitage, et vajate aega ja te ei soovi veel suhelda.
12
Ole oma endise tüdruksõbra vastu kena. Kui näete teda ümber, olge sõbralik. Isegi kui ta sind ignoreerib või karjub, on parem, kui sa oled küps ja kohtled teda lugupidavalt.