Kuigi lühikesed juuksed on ilusad, on ka pikkade ja lopsakate salkude tahtmine suurepärane! Tundub, et juuksed ei kasva kunagi nii kiiresti kui soovitakse. Õnneks on mõned asjad, mida saate teha, et aidata oma loomulikel juustel kiiremini kasvada. Niisutamiseks ja kasvu soodustamiseks võite kasutada looduslikke tooteid, nagu munakollane. Lisaks niisutamisele tagab juuste kaitsmine kahjustuste ja murdumise eest, et teie juuksed kasvavad tervena, läikivad ja pikad.
1
Proovige munakollase maski. Munakollase mask sobib suurepäraselt inimestele, kellel on palju juukseid. Munades leiduv letsitiin ja valk aitavad kahjustatud juukseid tugevdada, toita ja ravida. Munakollase maski valmistamiseks segage 2 muna ja 2 supilusikatäit (30 ml) oliiviõli. Kui segu on teie maitse jaoks liiga kleepuv, võite lisada 0,5 tassi (120 mL) vett. Kandke mask kuivadele juustele ja laske mõjuda 30 minutit. Maski täielikuks eemaldamiseks peske juukseid šampooniga ja hooldage jahedas vees. Korrake seda maski kord nädalas. Kui teie juuksed on lõua pikkused või lühemad, võite toote raiskamise vähendamiseks koostisosad pooleks lõigata. Loputage kindlasti jaheda veega. Soe või kuum vesi võib muna hakata keetma, muutes selle eemaldamise raskemaks.
2
Kasutage kuuma kastoorõliga töötlemist. Kastoorõli on üllatavalt suurepärane juuste kasvu jaoks. See sisaldab rasvhappeid ja valke, mis võivad juukseid tihendada, nii et need säilitavad paremini niiskust. Lisaks on sellel seenevastased ja antibakteriaalsed omadused, et peatada peanaha infektsioonid, mis takistavad kasvu. Enda hoolduseks masseerige paar tilka kastoorõli peanahasse. Katke oma juuksed dušimütsiga ja kuivatage neid kõrgel temperatuuril 15 minutit. Seejärel loputage kastoorõli välja ja kasutage ravi lõpetamiseks tavalist šampooni ja palsamit. Korrake seda ravi kuni kaks korda nädalas. Võimaluse korral istuge kapuutsiga kuivati all, mis jaotab soojust ühtlaselt. Kastoorõli leiate Amazonist, enamikust toidupoodidest ja mõnest ilutarvete kauplusest, nagu Sally’s Beauty Supply. Parimate tulemuste saamiseks ostke orgaaniline õli.
3
Tehke endale peanaha massaaž rosmariiniõliga. Kombineerige paar tilka rosmariiniõli mõne tilga teise õlitaolise oliivi- või kookosõliga. Seejärel masseerige õli 2–5 minutiks peanahasse. Massaaž suurendab peanaha verevoolu, tugevdab teie juuri ja viib toitained kiiremini teie folliikulitesse. Rosmariiniõli laiendab veresooni, et aidata folliikulite kasvu stimuleerida. Saate masseerida peanahka igal õhtul. Kui soovite duši all peanaha massaaži teha, on võimalus kombineerida paar tilka rosmariiniõli tavalise šampooniga. Peanaha massaaži rosmariiniõliga tuleks teha ainult üks kord. nädal, kui teil on rasused juuksed.
4
Proovige koos palsamiga pesta. Šampoon võib eemaldada teie juustest nende looduslikud õlid, nii et kui teil on kuivad juuksed, jätke šampoon vahele. Lihtsalt hooldage oma juukseid vannis või duši all, selle asemel, et kasutada juukseid šampooni. Kui teil on vaja juukseid šampooniga pesta, proovige vähendada selle kasutamist kord nädalas. Kaaspesu ei pruugi olla parim valik inimestele, kellel on loomulikult rasused juuksed. See pesemisviis sobib ideaalselt lokkis juustele.
5
Kasutage sügavpalsamit vähemalt kord nädalas. Igapäevane või paari päeva tagant konditsioneerimine on suurepärane, kuid sügav konditsioneerimine aitab juustele veelgi rohkem niiskust lisada. Sügavpalsamit saab osta igast ilutarvete kauplusest ja mõnest iluosakonnaga supermarketist. Jätke sügavpalsam mõjuma 5–30 minutiks. Seejärel loputage see veega välja. Loputage palsam välja jaheda veega, et lukustada niiskus ja tihendada juuste küünenaha. Võimalusel istuge kapuutsiga kuivati all, samal ajal kui 30–45 minutit sügavalt hooldate. Kuivati aitab teie juukseid veelgi paremini hooldada.
6
Kandke palsam väikestele juukseosadele. See on eriti oluline, kui teie juuksed on väga paksud. Palsamit, sügavpalsamit või isegi šampooni kandes kandke seda väikestele juukseosadele. Soovitatav on jagada juuksed vähemalt kuueks osaks. See tagab, et kõik juuksed on kaetud ja niisutatud.
7
Paluge stilistil soovitada teie juuksetüübile sobivat toodet. Kui su juuksed on õhukesed ja sirged, siis paksudele lokkis juustele mõeldud palsam ei sobiks sulle ideaalselt. Kui te pole kindel, milline palsam või muu niisutav toode oleks teie juuksetüübile kõige parem, on kõige parem konsulteerida ilutarvete poe stilisti või töötajaga.
8
Valige vähese manipuleerimise stiil. Keeruline soeng, mis nõuab juustele palju tõmbamist, kammimist või kuumtöötlusvahendite kasutamist, võib põhjustada kahjustusi. Selle asemel valige stiil, mis ei sisalda palju manipuleerimist. Punutised ja kaheharulised keerdumised on kaitsvad stiilid, mis lasevad teie juustel hingata ega vaja kammimist ega kätega läbi juuste jooksmist.
9
Kasutage siidist padjapüüri. Puuvillane padjapüür võib põhjustada juuste murdumist, eriti kui te öösel palju visklete ja keerate. Purunemise vältimiseks kasutage siidist või satiinist padjapüüri. Samuti on võimalus kasutada öösel siidist juuksekatet.
10
Vältige märgade juuste harjamist. Juuste liigne harjamine ja kammimine võib põhjustada nende katkemist. See murdumine võib veelgi suureneda, kui teie juuksed on märjad. Oodake, kuni teie juuksed on täiesti kuivad, et neid harjata või kammida. Kui te ei jõua ära oodata, kuni juuksed kuivavad, kandke juukseid lahti harutav toode ja tõmmake laiade hammastega kamm läbi väikeste osade, alustades juuste otstest ja liikudes peanaha suunas.
11
Minimeerige kuumtöötlustoodete kasutamist. Isegi kui te ei ürita oma juukseid välja kasvatada, võib kuumstiili kasutamine juukseid väga kahjustada. Piirake või vältige täielikult kuumtöötlustoodete kasutamist. Kui teil on vaja neid kasutada, kandke juustele eelnevalt kuumakaitsevahendit.
12
Sööge hästi tasakaalustatud toitu. Teie juuksed näevad välja sama terved kui teie keha, seega on oluline säilitada tasakaalustatud toitumine. Valgud, nagu praad, kala, tofu ja oad, on hea süüa koos puu- ja köögiviljadega. Kaltsium, mida leidub sellistes toodetes nagu jogurt ja piim, on samuti oluline süüa. Konsulteerige toitumisspetsialistiga, kui soovite abi teile sobiva tasakaalustatud toitumise kavandamisel.
13
Juukse niisutamiseks jooge rohkem vett. Vee joomine pole oluline ainult teie sisemise tervise jaoks. Vähemalt 8 klaasi vee tarbimine päevas annab nii oma juustele kui nahale tervema välimuse. Kandke veepudelit endaga kogu päeva jooksul kaasas, et vee joomist oleks lihtsam meeles pidada. Võite veele maitse andmiseks lisada mõne tilga sidrunimahla, maasikamahla või mõnda muud puuvilja.
14
Võtke multivitamiini. Tasakaalustatud eine on vajalik, kuid multivitamiinide võtmine võib samuti soodustada juuste kasvu. Rääkige oma arstiga, et leida teile sobiv multivitamiin. Põhilise multivitamiini kombineerimine hästi tasakaalustatud toitumisega võib aidata teil saada pikad ja kaunid juuksed. Paljud inimesed võtavad biotiini juuste kasvatamiseks. Saate seda kergesti võtta pillide kujul. Tõhususe tasemed on aga inimestel erinevad.