Kui teil on kunagi vaja end väljas kergendada ilma siseruumide torustiku mugavusteta, võib teid oodata üllatus. Hea koha leidmine ja urineerimine või roojamine võib olla üsna keeruline, ilma et oleksite segadust tekitanud või nägemata ning jätmata oma teo kohta tõendeid. Ette planeerides võite olla valmis seiklusteks, mis võivad hõlmata vabas õhus viibimist.
1
Teadke seadust. Paljudes riikides ja kõigis Ameerika osariikides on avalik urineerimine ja roojamine seadusega vastuolus. Teid võidakse süüdistada korrarikkumises, kui teid nähakse pissimas või roojamas avalikes kohtades, sealhulgas avalikes parkides või veeteedel. Mõnel väga harvadel juhtudel võib avalikes kohtades urineerimine või roojamine kaasa tuua süüdistusi, nagu vääritu kokkupuude või avalik nilbus, mis võib põhjustada end elu lõpuni seksuaalkurjategijaks registreerides.Muidugi on matkamisel või telkimisel olukordi, kus tuleb end kergendada ka avalikul maal. On ülimalt oluline, et kasutaksite tervet mõistust ja veenduksite, et viibite õues kergendades suhteliselt eraldatud piirkonnas.
2
Ei jäta jälgi. Eetiline ja vastutustundlik viis vabas õhus olemist nautida on jätta oma kohalolekust pärast lahkumist jälgegi. See ei tähenda mitte ainult metsloomade rahule jätmist ja looduslike vaatamisväärsuste hävitamata jätmist, vaid ka seda, et ei jäta jälgi, mida olete ise leevendanud. See tähendab, et peate oma fekaalijäätmed korralikult maha matma.
3
Tule valmis. Kui veedate aega õues telkides, matkates või piknikul, siis arvestage sellega, et teie ja teie sõbrad peavad end mingil väljasõiduhetkel kergendama. Matmiseks on vaja väikest kellu või käsikühvlit. väljaheited, rull tualettpaberit ja kilekott kasutatud tualettpaberi väljakäimiseks, kui lahkute. Samuti vajate veevaba kätepuhastusvahendit või biolagunevat seepi ja vett. Alati eelistatakse seepi ja vett.
4
Teadke kohalikke eeskirju. Mõnes kohas kehtib pakkimispoliitika, mille kohaselt tuleb kõik (sh tahked inimjäätmed) väljapoole parki visata. Mõned kohad nõuavad tualettpaberi väljapakkimist. Teised lasevad sul oma katolikusse matta nii jäätmed kui ka tualettpaber.
5
Pidage eelnevalt meeles hügieenitoiminguid. Kuna kätepuhastusvahendit ja seepi tuleb hoida koos ülejäänud varustusega, ei taha te neid määrdunud käega puudutada – nii enda kui ka kõigi teiste, kes neid jagavad, tervise huvides. Võite kasutada ainult ühte kätt vannitoaasjade ajamiseks ja seejärel kasutada teist käsi desinfitseeriva vahendi käsitsemiseks (sel juhul võiksite pudeli eelnevalt avada) või paluda sõbralt abi – otsida seep ja öelda midagi sellist. “Hei! Ma lähen vannituppa kasutama. Kas saate aidata mul kätele vett valada, kui ma tagasi tulen?” Pidage meeles, et seep ja vesi on paremad kui kätepuhastusvahend ning mõlemal juhul on vaja korralikku küürimist. Ja kindlasti soovite teada, kus need asuvad, enne kui teie käed on saastunud.
6
Valige oma asukoht. Kuna peate olema diskreetne ja väljaheite matmiseks peab olema sanitaarne koht, peate enne kükitamist meeles pidama järgmisi juhiseid: Valige koht, mis on möödujate eest hästi varjatud, eelistatavalt puude all. Valige koht, mis on vähemalt 200 jala kaugusel veeallikatest, nagu järved või ojad, ning eemal kämpingutest või muudest kohtadest, kus teised inimesed seda tõenäoliselt avastavad. Proovige kaevamiseks leida pehme pinnasega koht.
7
Kaevake katoul. Katool on väike roojamisauk, mis sarnaneb sellega, kuidas kassid enne looduses roojamist augu kaevavad. Kaasavõetud kellu või käsikühvliga kaevake kuus tolli sügav ja umbes neli kuni kuus tolli lai auk. See peab olema piisavalt suur, et olla selle kohal kükitades sihtmärk, ja ka piisavalt sügav, et loomad välja ei jääks. Paljude kellu puhul kehtib rusikareegel “Sama sügav kui kellu tera ja võrdse läbimõõduga.”
8
Kükita ja roojata. Kõigepealt langetage aluspesu ja püksid. Soovi korral saate need täielikult eemaldada ja kanda lähedal asuvale puule või põõsale. Seejärel kükitage oma auku kohale ja roojake otse sellesse. Kui jätate vahele, kasutage pulgaga, et liigutada väljaheited augu põhja.
9
Pühkige tualettpaberiga, mille võtsite kaasa. Ehkki olete võib-olla näinud inimesi filmides lehti pühkimas, ärge proovige seda ise, kui teil pole kohalikku taimestikku põhjalikud teadmised. Võite lõppeda villilise lööbega halvimas võimalikus kohas. Seejärel visake tualettpaber ära oma eelistatud viisil, järgides kohalikke eeskirju: pange kasutatud tualettpaber kaasavõetud kilekotti, sulgege see ja pange lõhna varjamiseks teise kilekotti. Võtke see kõik endaga välja ja visake see ära, kui leiate prügikasti või koju jõuate. Pange tualettpaber kaevu. Kuigi see pole vajalik, aitab see kompositsioonil segada jäätmeid ja tualettpaberit pulgaga kokku, mis võib seejärel auku jääda ja maha matta.
10
Matke oma jäätmed maha. Peate selle hügieenilistel põhjustel maha matta. Väljaheite matmisega saate vähendada ohtu, et keegi sinna sisse astub või haigusi ja mikroobe levib. Katke oma väljaheited mullaga, mille kaevasite välja oma kaevust, seejärel katke see varjamiseks pulkade, lehtede või kividega. See aitab ka loomi eemale hoida. Ideaalis peaksite mustuse käega tagasi liigutama, et vältida kellu saastumist, kuid kui otsustate kellu kasutada, pidage meeles, et katooli sisu ei tohi puudutada. kellu peab edaspidiseks kasutamiseks puhtaks jääma.
11
Leia privaatne koht. Otsige privaatsuse tagamiseks kohta kivide või puude taga. Ärge unustage kaasa võtta oma tarvikuid, sealhulgas tualettpaberit, kilekotte ja kätepuhastusvahendit.
12
Langetage püksid ja aluspesu. Kui kannate seelikut, tõstke see üles ja mähkige see kindlalt ühe käe alla, seejärel laske aluspesu alla. Kui teil on piisavalt aega ja privaatsust, on parem eemaldada püksid ja aluspesu täielikult, igaks juhuks, kui uriin tilgub. Asetage püksid ja aluspesu kuivale kohale maapinnale või lähedalasuvasse põõsasse. Ärge asetage neid endale liiga lähedale, vastasel juhul võite neid määrida.
13
Kükitage kontsad maas. Võib-olla olete harjunud kükitama oma jalapallidel, jalad lähestikku, kuid see asend on väga ebastabiilne ja põlvedele raske. Kükitades, kui jalad on puusa- või õlgade laiuses ja jalad on lamedad, on lihtsam pikemat aega käes hoida. Kui kannate pükse, olge ettevaatlik, et asjad ei kukuks kükitades taskust välja.
14
Urineerida. Suruge uriinijoa alguses ja lõpus kõvasti, et saada tugev joa ja mitte tilkuda. Mõned naised leiavad, et häbememokkade hajutamiseks ja kusiti ava paremaks paljastamiseks on kasulik kasutada ühte kätt, kuid seda saab teha ka jalgu veidi kaugemale sirutades. Kui eelistate mitte kükitada, võite proovida jaotises Kuidas urineerida toodud samme. Naisena püsti seistes.
15
Pühkige pissilapi, tualettpaberi, salvrätiku või niiske lapiga. Pange ühekordsed tooted selleks kaasa võetud kilekotti ja visake see ära, kui jõuate koju või laagrisse. “Pissirätik” on selleks otstarbeks pühendatud bandaan või sarnane riidetükk, mille saab pärast kasutamist seljakoti välisküljele siduda (või muul viisil välja jätta), kus see kuivab.
16
Tõmmake aluspesu ja püksid üles. Teise võimalusena võite seeliku alla tõmmata, kui seda kannate, ja veenduge, et see ei oleks aluspesu sisse torgatud. Ärge unustage kasutada kaasavõetud kätepuhastusvahendit.
17
Olge eelnevalt valmis. Kuigi see kindlasti tähendab, et vajate õues veedetud ajaks piisavalt varusid, tähendab see ka seda, et peate kaasa võtma vastuvõetava jäätmete käitlemise viisi. Kuigi tõmblukkott töötab suurepäraselt, eelistavad mõned inimesed katta selle kleeplindiga, et sisu ei oleks nähtav.
18
Puhastage käed hoolikalt enne ja pärast millegi sisestamist või eemaldamist. Kuigi see on padjandite puhul vähem oluline, tahate tampooni või menstruatsioonitopsi kasutamisel tagada, et määrdunud käed ei saastaks teie vagiina. Kasutage võimaluse korral seepi ja vett ning kui see pole nii, siis käte desinfitseerimisvahendit.
19
Tea, kuidas oma konkreetset toodet utiliseerida. Kandke ühekordselt kasutatavaid tooteid endaga kaasas. Tampoone, padjandeid ja nendega seotud pakendeid ei tohi visata kõrvalhoonetesse ega matta katoolidesse nagu väljaheiteid. Pange kasutatud tooted selleks kaasa võetud kotti ja visake see hiljem prügikasti. Seotud puhast pakendit võib hoida koos oma muu prügikastiga või kasutatud toodetega samas kotis. Pange menstruatsioonitopsi sisu auku või välismajja. Hävitage menstruatsioonitopside sisu samal viisil, nagu kakat käsitlete – kas maetuna kuue tolli sügavusele või kõrvalhoonesse. Selle loputamisel kasutage ainult vett, mis on piisavalt puhas, et seda juua. Ärge kasutage töötlemata vett – parem oleks see tühjendada ja uuesti sisestada ilma loputamata. Loputage korduvkasutatavad padjad hästi ja laske neil võimalusel kuivada. Hoidke neid kohas, kus need ei jää võimalusel läbimärjaks, ja kui mitte, siis pange need kilekotti ja puhastage need hiljem õuest naastes.
20
Hoidke seda korralikult. Kui viibite piirkonnas, kus teie toidu jaoks on vajalikud karukarbid või sarnased ettevaatusabinõud metsloomadele, soovitatakse üldiselt hoida karukastis ka kasutatud menstruaalhügieenitarbeid.