Lihtsaim viis tursamaksaõli kasutamiseks naha tervise heaks on toidulisandite, näiteks kapslite või pudelitesse pakendatud külmaõli preparaatidena. Tursamaksaõli kapslid on tavaliselt saadaval 1000 mg annustena, samas kui õli ise on soovitatav võtta 4 teelusikatäit (20 ml). See toidulisand varustab nahka mitmete oluliste toitainete ja asendamatute rasvhapetega. Kõik need toitained aitavad kaitsta juba tervet nahka ja neid saab kasutada nahahaiguste, nagu ekseem ja psoriaas, ravimiseks. Enamik terviseeksperte soovitab külmaveelisi kalalisandeid inimestele, kes ei söö piisavalt seda tüüpi kalu.
Tursamaksaõli on rikas nii A- kui ka D-vitamiini toitainete poolest. Need toitained on naha tervise jaoks üliolulised ja esinevad sageli nahka edendavates ja tervendavates preparaatides. Kalamaksaõli A-vitamiini komponent naha tervisehoolduseks vastutab uute naharakkude kasvu soodustamise eest naha pinnal ja takistab vanade naharakkude pooride blokeerimist, plekkide tekitamist ja naha kuivust. D-vitamiin on oma kantserogeenide ja antioksüdantsete omaduste tõttu ideaalne naha kaitsmiseks.
Tervislikud rasvad, nagu oomega-3 rasvad, on vajalikud nii terve naha kui ka üldise hea tervise jaoks ning neid võib leida paljudes külma vee kalaekstraktides. Naha tervise jaoks tursamaksaõli sisaldavad hooldused sisaldavad loomulikult kahte tüüpi olulisi rasvu, dokosaheksaknoehapet ja eikosapentaeenhapet. Need happed vastutavad prostaglandiinide loomise eest, mida keha kasutab erinevate kudede põletike kontrollimiseks ja vähendamiseks. Kui kehal puuduvad need olulised rasvad, muutuvad naharakud sageli kuivaks, ketendavad ja ärrituvad. Seisund võib muutuda lihtsast kuivast nahast tõsisemaks ja krooniliseks haiguseks, nagu ekseem.
Tursamaksaõli kapslid ja toidulisandid naha tervise jaoks on sageli väga edukad ekseemi ja psoriaasi ravis. Ekseemi iseloomustab punane, põletikuline ja mõnikord villiline nahk, mida võib olla raske ravida. Kõik tursamaksaõli omadused, sealhulgas A- ja D-vitamiini ning oomega-3 rasvade olemasolu, vähendavad põletikku ja aitavad kaitsta nahka edasiste kahjustuste eest. Psoriaas sarnaneb ekseemiga selle poolest, et see tekitab punase, sügeleva ja valuliku kahjustuse, kuigi see avaldub kiiresti toodetud naharakkude paksude valgete kihtidena. Tursamaksaõlis leiduv A-vitamiin takistab naharakkude ebanormaalselt kiiret paljunemist ja D-vitamiin aitab nahka tervendada, soodustades vähem ja vähem tõsiseid haiguspuhanguid.