Spermitsiid on mittehormonaalne rasestumisvastane meetod kemikaalidega, mis takistavad spermatosoidide jõudmist pärast seksi munarakku. Kui otsustate kasutada spermitsiide, kandke seda kindlasti enne iga kord, kui seksite. Parim on kasutada spermitsiide koos mõne muu rasestumisvastase barjäärimeetodiga, nagu kondoomid või diafragma, kuid seda võib kasutada ka eraldi. Pange tähele, et spermitsiid ei kaitse suguhaiguste eest ja seda tuleks selle riski vähendamiseks siduda kondoomi kasutamisega. Rääkige oma arstiga rasestumisvastaste meetodite kohta, et näha, kas spermitsiid on teie jaoks õige valik.
1
Täitke aplikaatori plastiktoru spermitsiidiga. Teie vahu, kreemi või tarretisega spermitsiid on varustatud aplikaatoritoruga. Täitke aplikaator pakendil näidatud viisil. See kogus varieerub erinevate spermitsiidide puhul. Vaht-, koor- ja tarretisesperitsiidid on võrdselt tõhusad, kuid nende isiklikest eelistustest lähtuvalt võib see olla enam-vähem mugav kasutada erinevatel inimestel. Kui kasutate vahust spermitsiidi, raputage purki enne pigistamist hoolikalt toode välja aplikaatori torusse.
2
Astuge spermitsiidi sisestamiseks mugavasse asendisse. Selleks, et spermitsiid oleks efektiivne, tuleb see sisestada sügavale tuppe, emakakaela lähedale. Võtke asend, mis võimaldab teil seda mugavalt teha. See asend sõltub täielikult teie isiklikest eelistustest. Näiteks selili lamades võib spermitsiidi mugavat sisestamist hõlbustada. Teise võimalusena võib teile mugavam olla ühe jalaga toolil seismine või kükitamine.
3
Sisestage tuub oma tuppe ja lükake toode torust välja. Sisestage aplikaatori toru õrnalt tuppe nii sügavale kui võimalik. Kui see on sisestatud, vajutage toote vabastamiseks aeglaselt aplikaatori kolviosa alla. See peaks asetama spermitsiid teie emakakaela sissepääsu lähedale. Pärast aplikaatori kasutamist peske või visake ära.
4
Alternatiivina aplikaatori kasutamisele kandke spermitsiid sõrmega. Kaasasolevat plastikust aplikaatorit ei pruugi kõigile mugav kasutada. Kui te ei soovi seda kasutada, pigistage toode selle asemel sõrmele ja sisestage tuppe nii sügavale kui võimalik. Kasutage kindlasti kogu spermitsiidide kogust, mida kasutaksite aplikaatoriga. Enne ja pärast pealekandmist peske kindlasti käed hoolikalt.
5
Kandke spermitsiid otse oma diafragmale, kui kasutate seda. Kui kasutate täiendavaks raseduse vältimiseks diafragmaga spermitsiide, kandke toode otse diafragma tassi. Voldi diafragma pooleks ja sisestage see tuppe nii kaugele kui võimalik, veendudes, et ava on suunatud teie emakakaela poole. Veenduge, et teie emakakael oleks kaetud. Jätke diafragma sisse vähemalt 6 tunniks pärast viimast seksi.
6
Kandke spermitsiide uuesti tunni aja pärast või iga kord, kui seksite. Täis “annus” spermitsiidi tuleb kasutada iga kord, kui olete vahekorras, või tunni pärast, kui see ära kulub. Hoidke oma spermitsiid käepärast, et seda vajadusel uuesti kasutada. Et vältida selle uuesti pealekandmise unustamist, seadke äratus tunniks pärast spermitsiidide esmakordset kasutamist. Ärge sisestage spermitsiidi rohkem kui 60 minutit enne seksi, kuna see ei ole efektiivne. Kui kasutate diafragmat, kandke rohkem spermitsiide vagiina sisemusse iga kord, kui seksite, ilma diafragmat eemaldamata.
7
Sisestage kile või suposiit sõrmega. Hoidke kilet või suposiiti sissepääsu või vagiina lähedal. Lükake toode puhta sõrmega tuppe üles. Sisestage see nii kaugele kui võimalik, nii et see asuks teie emakakaela lähedal. Pange tähele, et kile sulab spermitsiidseks geeliks, samas kui suposiit sulab spermitsiidseks kreemiks. Kui sisestate spermitsiidkilet, asetage sõrm selle lähedale. kile keskosa enne sisestamist, et see asetaks ühtlaselt.Pese käed hoolikalt enne ja pärast kile või suposiidi sisestamist.Ärge proovige kilet peenise peale asetada. Sellel ei ole piisavalt aega lahustumiseks ja see ei pruugi korralikult kokku puutuda emakakaelaga.
8
Oodake enne seksimist vähemalt 15 minutit. Kui suposiit või kile on sisestatud, kulub selle täielikuks sulamiseks aega. Enne seksuaalse tegevuse alustamist oodake vähemalt 10 minutit, et veenduda, et toode on täielikult lahustunud. Varem seda tehes võib spermitsiid olla raseduse vältimisel ebaefektiivne. Pange tähele, et spermitsiidkile või suposiidi sisestamine rohkem kui 60 minutit enne seksi vähendab selle efektiivsust. Sisestage spermitsiid kuni üks tund enne seksi.
9
Sisestage uus annus tunni pärast või iga kord, kui seksite. Sarnaselt vahu, kreemi või tarretise spermitsiidiga kuluvad kile ja suposiidid spermitsiidid ära tunni pärast. Need muutuvad ebaefektiivseks ka pärast iga seksimist. Hoidke käepärast lisatooteid, et vajadusel spermitsiid välja vahetada.
10
Külastage oma arsti, et arutada spermitsiidide kasutamist. Enne spermitsiidide ostmist ja kasutamist pidage nõu oma arstiga. Rääkige neile kõigist retsepti- või retseptita ravimitest, mida kasutate, et vältida võimalikke koostoimeid teiste ravimitega. Samuti peaksite neile rääkima muudest meditsiinilistest probleemidest, mis võivad takistada ohutut spermitsiidide kasutamist, näiteks: anamneesis toksilise šoki sündroom (TSS) – allergia, ärritus või suguelundite infektsioonid; tupe või pärasoole ärritus. Hiljutine sünnitus või abort
11
Kasutage STS-de vältimiseks spermitsiide koos kondoomiga. Spermitsiid üksi ei kaitse teid sugulisel teel levivate haiguste eest. Nii raseduse kui ka suguhaiguste eest kaitsmiseks kasutage samaaegselt kondoomi ja spermitsiide. Kui kasutate kreemi või tarretisega spermitsiide, jagage annus võrdsetes osades partneri kantud kondoomi otsa ja vagiina sisemusse. Veenduge, et spermitsiid on kondoomiga kasutamiseks ohutu, et see ei nõrgeneks. lateks. Kondoomid kaitsevad suguhaiguste eest tõhusamalt ilma spermitsiidita, kuid tootega koos kondoomi kandmine on tõhusam kui selle mittekasutamine.
12
Pöörduge viivitamatult oma arsti poole, kui märkate negatiivseid kõrvaltoimeid. Harvadel juhtudel võivad spermitsiidid kasutamisel põhjustada kõrvaltoimeid. See võib viidata allergiale, millega saab toime tulla, proovides teistsugust spermitsiide või liikudes üle uuele rasestumisvastasele vahendile. Võtke ühendust oma arstiga, kui teil tekib: verine või hägune uriin; nahalööve, punetus või ärritus; valu alakõhus; sagedane urineerimine; paks valge eritis tupest