Teie naeratus on üks esimesi asju, mida inimesed teie juures märkavad, nii et paljud inimesed püüdlevad selle poole, et see naeratus oleks võimalikult särav. Alates valgendamisribadest kuni mitu korda päevas harjamiseni on plekkide eemaldamiseks hammastelt palju erinevaid meetodeid. Retsepti alusel väljastatavaid valgendavaid geele tuleks alati kasutada hambaarsti järelevalve all. Kui järgitakse õigeid ohutusprotseduure, on retsepti alusel väljastatav valgendusgeel ohutu ja tõhus meetod hammaste valgendamiseks.
1
Alustage harjamist desensibiliseeriva hambapastaga. Vähemalt paar nädalat enne valgendamisrežiimi alustamist vahetage oma tavaline hambapasta desensibiliseeriva hambapasta tuubiga. Näiteks sellised kaubamärgid nagu Sensodyne töötavad selle nimel, et muuta hambad vähem tundlikuks välistegurite (nt äärmine külm) ja isegi valgendusgeelides sisalduvate kemikaalide suhtes. Kuna valgendusgeelid võivad emaili pehmendada ja tundlikkust tekitada, on see viis olla ennetav ja hoida end hästi. Teie hambad ei ole valgendamise ajal ja pärast seda liiga tundlikud. Fluoriidgeelid on ka hea ravi emaili kaitsmiseks ja remineraliseerimiseks, kuid veenduge, et te ei neela geeli alla.
2
Enne valgendamist harja ja hambaniit. Iga kord, kui olete valmis oma valgendusgeeli kasutama, veenduge, et olete enne alustamist oma hambaid põhjalikult harjanud ja niidiga puhastanud. See puhastab teie hammaste pinna ja võimaldab geelil tõhusamalt läbi emaili tungida, jätmata plekke. Säilitage head harjamise ja hambaniidi kasutamise harjumused ka pärast valgendamise lõpetamist. See hoiab teie emaili tugevana ja hambad tervena ning aitab säilitada teie uut säravamat naeratust.
3
Vooderdage oma kandik väikese koguse geeliga. Soovite veenduda, et plaate ei täidetaks liiga palju. Piisab õhukesest geelijoonest piki salve sisemust. Mõned hambaarstid soovitavad umbes 10–12 tilka geeli, kuid järgige kindlasti kõiki komplektis olevaid või hambaarsti antud juhiseid. Kui võtsite hambaarsti kabinetist komplekti koju, võisite leida kandikuid. sees, mis tuleb hammaste külge vormida. Järgige komplektiga kaasnevaid juhiseid või laske hambaarstil teid nende vormide osas aidata.
4
Kandke oma kandikuid määratud aja jooksul. Üldjuhul peate valgendamisprotsessi ajal kandma valgendavaid aluseid iga päev umbes kaks kuni kolm tundi. Valige kellaaeg, mil te ei pea mõne tunni jooksul sööma ega jooma. Mõned hambaarstid võivad soovitada kandikut üleöö kanda. Kontrollige oma valgenduskomplekti konkreetseid juhiseid või küsige oma hambaarstilt, kui te pole kindel. Kui teil tekib kandikute kandmise ajal igemete ärritus, võib põhjuseks olla liigne geel või salv, mida ei ole. korralikult paigaldatud. Pöörduge oma hambaarsti poole, kui seda kogete, sest igemete kahjustamine võib põhjustada tõsiseid probleeme hammastega. Enamikul valgendusprotsessidest kulub soovitud tulemuste saavutamiseks umbes 14 päeva. Päevade vahelejätmine protsessi ajal võib põhjustada parimate võimalike tulemuste saavutamata jätmise.
5
Eemaldage oma kandikud. Kui olete kandikuid ettenähtud aja jooksul kandnud, eemaldage need ettevaatlikult. Kasutage sõrme või puhast pesulappi, et pärast kandikute eemaldamist hammastelt ära pühkida geelijäägid või jäägid, ja loputada suud veega. Olge ettevaatlik, et mitte kogemata alla neelata liiga palju geeli, kuna see sisaldab kemikaale, mis võivad olla kahjulikud. suurtes kogustes. Pärast kandikute eemaldamist loputage kohe suud ja pühkige hammastelt üleliigne geel.
6
Vältige toite ja jooke, mis teie hambaid määrivad. Valgendusprotsessi ajal ja pärast seda hoiduge asjadest, mis võivad teie hambaid määrida. Kohv, sigaretid ja vein on näited asjadest, mida tuleks vältida, et hoida oma hambaid võimalikult kaua valgena. Samuti võiksite valgendamise ajal vältida happelisi toite ja jooke. Hape sellistes asjades nagu tsitrusviljad ja sooda võib potentsiaalselt nõrgendada teie emaili, mis võib omakorda muuta valgendusprotsessi vähem tõhusaks. Samuti võite valgendamise ajal olla eriti tundlik happeliste toitude ja jookide suhtes, mis võib muuta nende tarbimise pisut ebamugavaks.
7
Külastage oma hambaarsti. Enne valgendamisprotseduuri alustamist peate nägema oma hambaarsti, et veenduda, kas olete sobiv valgendamise või pleegitamise kandidaat. Mõned hammaste tervisega seotud tegurid võivad põhjustada valgendusprotsesside ebatõhususe või isegi teie jaoks kahjuliku mõju. Näiteks kui teie hammastel on kroonid, spoonid või muul viisil valmistatud materjal, ei tööta valgendus- ja pleegitusained nendes piirkondades tõhusalt. Teatud kloordioksiidi sisaldavad geelid võivad teie hammaste emailile tegelikult väga kahjulikud olla. Hambaarst juhendab teid ohutute ja tõhusate valgendustoodete valimiseks. Lisaks on kliinilisi juhtumeid sisemise värvimuutuse või emaili mineralisatsiooni defektide kohta, millest te ei pruugi teadlik olla, mistõttu valgendamine ei pruugi toimida või, mis veelgi hullem, võib see isegi teie tervist kahjustada. hamba struktuur. Teie hambaarst oskab teile öelda, kas see on nii.
8
Tehke kindlaks, kas soovite, et teie hambaarst teostaks valgendamise. Paljudel juhtudel saab teie hambaarst teie eest valgendada oma kontoris. Või võivad nad pakkuda teile komplekti, mida saate koju kaasa võtta ja ise kasutada. Kui tunnete, et vajate abi või ei tunne end mugavalt ilma hambaarsti järelevalve ja nõuandeta, võiks olla kõige parem planeerida paar seanssi oma hambaarsti kabinetis. Teie hambaarsti pakutavatel valgendustoodetel võib olla ADA. Vastuvõtupitser, mis tähendab, et Ameerika Hambaarstide Liit on pidanud neid ohutuks ja tõhusaks. Rääkige oma hambaarstiga, kui soovite spetsiaalselt kasutada toodet, millel on ADA aktsepteerimispitsat.
9
Olge kodus valgendava geeli kasutamisel ettevaatlik. Kuna valgendusgeel koosneb paljudest erinevatest kemikaalidest, on oluline, et te kasutaksite neid tooteid kodus ettevaatlikult ja ohutult. Järgige kõiki hambaarsti antud juhiseid. Ärge kasutage geeli rohkem kui juhistes või pikemat aega, kuna see võib teie hambaid tõsiselt kahjustada. Valige kontoris toimuv valgendamine, kui te ei ole tulemusega rahul, kuid ärge kunagi ületage valgendamise kestust. valgendusravi kodus.Igemeärritus valgendavatest geelidest sarnaneb keemilise põletusega, kuna ärritus tuleneb valgendis sisalduvast peroksiidist. See on ajutine ja peaks pärast valgendamisprotsessi lõppu taanduma. Samuti võib teil tekkida ärritus halvasti istuvast salvest. Abi saamiseks pöörduge oma hambaarsti poole.
10
Võtke ühendust oma hambaarstiga. Kui teil tekib valgendava tootega kodus selle kasutamise ajal probleeme, võtke kindlasti kohe ühendust oma hambaarstiga. Nad võivad kohandada geeli valgendavate kemikaalide väiksema kontsentratsiooniga, mis on tõenäoliselt pärast valgendamist tekkivate hammaste ja igemete valu põhjus. Samuti võivad nad parandada või uuesti teha salve, mis ei sobi korralikult, mis võib põhjustada ebamugavust.