Avaldavaid tablette saab kasutada hambakatu paljastamiseks ja hammaste tõhusamaks pesemiseks. Need on suurepärane valik, kui teie arst või hambaarst on väljendanud muret naastude kogunemise pärast või kui te pole kindel, kui hästi te hambaid pesete. Avaldavate tablettide kasutamine võib aidata teil parandada harjamistehnikat ja vältida tulevasi hambaprobleeme.
1
Tehke kindlaks, kas teil on neid vaja. Kuigi igaüks võib kasutada paljastavaid tablette oma harjamisharjumuste parandamiseks, on nende kasutamine eriti vajalik teatud hambahaigustega inimestele. Breketid ja muud ortodontilised seadmed võivad harjamise ja hambakatu eemaldamise juhtmete ümbert väga keeruliseks muuta. Tablettide avalikustamine aitab tuvastada need kohad, et puhastada neid kohti. Kui teil on igemehaigus, näiteks parodontiit või gingiviit, on tablettide avaldamine suurepärane idee igemepiiri ümbritseva hambakatu taseme määramiseks. Isegi väike kogus hambakattu võib teie seisundit halvendada. Kui teil on suur hammaste lagunemise oht, võib teie hambaarst soovitada teil neid kasutada, et tagada värviliste piirkondade õige harjamine. Implantaadid, sillad ja hambaproteesid võivad naastude eemaldamise raskendada ja põhjustada tõsiseid suutervise probleeme, kui neid korralikult ei puhastata. Kasutage oma probleemsete kohtade leidmiseks paljastavaid tahvelarvuteid. Lapsed sobivad suurepäraselt tahvelarvutite avaldamiseks, kuna see aitab neil kujundada paremaid harjamisharjumusi ja võib harjamise nende jaoks lõbusamaks muuta. Värvaine on valmistatud taimsetest kontsentraatidest, seega on see täiesti ohutu igas vanuses lastele.
2
Ostke neid. Kuigi paljud inimesed kasutavad avalikustamise tablette oma hambaarsti soovitusel, ei ole nende jaoks retsepti vaja. Tabletid on saadaval kõigis suuremates jaemüüjates või apteekides. Pakendid on erineva suurusega ja väiksemad pakendid maksavad tavaliselt vaid 5 dollarit.
3
Kaaluge muid avalikustamise tooteid. Kuigi tabletid on väga tõhusad, on ka teisi paljastavaid tooteid, mis teenivad sarnast eesmärki. Hammaste pinna pühkimiseks võib kasutada tampoone. Avaldavat lahust saab nipistada nagu suuvett. Avatavat hambaniiti saab kasutada nagu tavalist nööri. hambaniit. See on parim viis hammastevahelise katu paljastamiseks.
4
Oodake, kuni olete päevaks koju jõudnud. Tablettide avaldamisest saadav värvaine ei tuhmu väga kiiresti ja võib püsida mitu tundi isegi pärast korduvat harjamist ja loputamist. Seetõttu peaksite enne nende kasutamist ootama, kuni saate ülejäänud päevaks koju jääda. Vastasel juhul näed sa avalikus kohas erksavärvilise värviga hammastel üsna kummaline välja. Hoiduge riiete või vannipesu määrimise eest. Värvaine võib jätta püsivaid plekke, nii et enne alustamist eemaldage kõik rätikud teelt. Plekkide vältimiseks võiksite ka särgi seljast võtta ja kraanikaussi kohe pärast loputamist puhastada.
5
Hambaid pesema. Enne tablettide kasutamist harja ja hambaniit nagu tavaliselt.
6
Närige tabletti. Närige tabletti nii, et see oleks täielikult lahustunud. Saate selle sõrmega hammastele laiali ajada. Kui te ei värvi esimese tabletiga kõiki hambaid, närige veel ühte hammastega, mis pole värvilised.
7
Otsige probleemseid piirkondi. Võtke hetk aega, et uurida oma hambaid ja teha kindlaks piirkonnad, mida te tavapärase ravirežiimiga piisavalt ei puhasta. Soovi korral võite osta hambapeegli, et saaksite oma hammaste tagumist külge hästi näha. Neid saab osta igast suuremast jaemüüjast või apteekist ja maksavad tavaliselt vähem kui 5 dollarit.
8
Pese uuesti hambaid. Olge eriti ettevaatlik värviga tuvastatud probleemsete piirkondade harjamisel. Peaksite olema võimelised eemaldama suurimad hambakatu ja värvaine tükid, koondades harjamise nendesse piirkondadesse. Võib-olla soovite investeerida vesipistikusse, mis tagab teie probleemsete piirkondade veesurve ja täpse puhastamise. See võib pakkuda ka head igememassaaži, mis on kasulik põletiku vastu ja verejooksu ennetamiseks.
9
Pintselda veega ja loputa. Loputage oma hambahari maha ja kasutage seda harjamiseks kolmandat korda. See eemaldab suurema osa järelejäänud värvainest. Seejärel loputage suud vee ja/või suuveega. Proovige palju ringi sibada. Nagu eespool mainitud, ei saa te plekke kohe täielikult eemaldada. Pärast paarikordset harjamist ja loputamist kaob värvaine mõne tunni pärast iseenesest.