Saate kasutada oma kujutlusvõimet, et aidata teid paljudes olukordades. Näiteks saate seda kasutada probleemi lahendamiseks või projekti loovuse avamiseks. Kujutlusvõime on lõbus ka siis, kui saate seda kasutada koos õdede-vendade või sõpradega. Saate seda kasutada isegi oma mõtetes minipuhkuse võtmiseks, aidates teil keset elu igapäevaprobleeme lõõgastuda.
1
Mõelge ebaõnnestumiseta stsenaariumile. See tähendab, et kui mõtlete probleemile või olukorrale, kujutage ette, et te ei saa ebaõnnestuda. Mõelge võimalustele, mida te tavaliselt ei kaaluks, sest arvate, et need on riskantsed. Mõelge, milliseid ressursse te kasutaksite, kui saaksite kasutada kõike, sealhulgas inimesi. Kuidas lahendaksite probleemi, kui teie käsutuses oleks mõni võimalus? See harjutus võib avada teile erinevaid lahendusi. Võimalik, et te ei saa realiseerida täpselt seda lahendust, mille olete välja mõelnud, kuid võite leida hea asenduse, millele te pole varem mõelnud.
2
Esita eeldused. Mõnikord on parim viis oma kujutlusvõimet loomingulise lahenduse leidmiseks kasutada probleemi kohta tehtud eelduste murdmine. Esmalt peate siiski koostama nimekirja nende eelduste kohta. Näiteks võib teie probleem olla selles, et teil on vaja projekti rahastada ja ettevõttel pole piisavalt raha. Olete tõenäoliselt eeldanud, et projekt peab võtma teatud summa raha. Tõenäoliselt eeldasite ka, et raha peab tulema ettevõtte seest. Proovige siiski neid ideid vaidlustada. Võib-olla võiks projekt maksta vähem, kui kasutaksite teistsugust lähenemist. Teisest küljest võiks raha saada mujalt, näiteks annetajalt või isegi toetusena, kui tegemist on kogukonnaprojektiga. Proovige mõelda väljaspool kasti.
3
Veeda aega üksi. Kuigi on ahvatlev oma probleem kohe grupile visata, on mõnikord parem kulutada aega sellele ise järele mõeldes. Lülitage välja segajad, nagu televiisor ja internet. Keskenduge ainult käsil olevale probleemile. Tehke probleemist paus ja muutke oma keskkonda. Mõnikord piisab sellest kõigest, et inspiratsioon tabaks.
4
Lõpetage kriitika. Olete tõenäoliselt iseenda halvim kriitik, mis tähendab, et võite end peatada enne, kui jõuate lahenduseni. Kui mõni uus idee pähe tuleb, ärge kirjutage seda kohe rumalana. Võtke natuke aega, et seda kaaluda. Võimalik, et saate selle paremaks ideeks arendada, millest saab teie probleemile ideaalne lahendus.
5
Mõelge oma ideele. Ajurünnak võib aidata teie kujutlusvõimet avada, et saaksite näha erinevaid lahendusi. Ajurünnakuid saab teha grupis või üksi; kumbki viis võib aidata teie pakutavate ideede arvu suurendada. Näiteks võite proovida vabakirjutamist. Kirjutage oma probleem lehe ülaossa. Kui olete seda teinud, alustage lihtsalt kirjutamist. Ärge kritiseerige ega tsenseerige, vaid kirjutage, mis teile pähe tuleb. Selle tehnika kasutamine võib aidata teie ideedel voolata ja luua seoseid, millele te pole mõelnud. Kui olete vähemalt 10 või 15 minutit vabakirjutamisele kulutanud või kui tunnete, et olete jõudnud peatuspunkti, vaadake oma kirjutisele tagasi ja tõstke esile või tehke ringiga kõik, mis võib olla kasulik. Teine võimalus ajurünnakuks on luua kontseptsioonipuu. . Näiteks võite alustada oma probleemiga ringi keskelt. Kasutage joont, et hargneda põhiidee teise ideega. Rühmitage sarnased ideed joontega kokku. Looge uute ideede jaoks uusi filiaale. See tehnika sobib hästi ka ühenduste loomiseks, eriti kuna saate seda visuaalselt kujutada. Rühmas tehke kindlasti enne kokkusaamist ajurünnakuid, et teil oleks aega mõelda. Tsenseerige kindlasti igasugune kriitika, kuna see võib takistada inimestel ideede esitamist. Juht võib teema või probleemi välja visata ja seejärel saab rühm üksteisest ideid põrgatada.
6
Proovige viipasid. Olenemata sellest, kas proovite kirjutada, maalida või probleemi lahendada, võivad juhised teid mõtlema panna. Mõnikord on kõige raskem samm lihtsalt tühjast lehest mööda liikumine ja viip paneb teid vähemalt liikuma. Viipasid ei pea kirjutama. Need võivad olla visuaalsed, nagu maal või foto, või isegi kuuldavad, näiteks muusikapala. Näiteks võib-olla proovite maalida pilti oma elu masendavast ajast, kuid teil on probleeme alustamisega. . Õige laulu esitamine võib aidata teil tuju saada. Veel üks näide on kirjutamisviis, kus keegi teine seadistab stsenaariumi või küsimuse, millele kirjutate, näiteks “Leidsite end pimedas ruumis, kus on ainult üks aken. Sul on pliiats käes ja kingi pole. Kuidas sa sinna sattusid?” Kirjutamisjuhiseid leiate kirjutamist käsitlevatest raamatutest ja kirjutamisveebisaitidelt. Otsige viipasid, mis hõlmavad viit meelt. Iga meel võib panna sind mõtlema erinevatele tunnetele või mälestustele.
7
Võtke aega, et täielikult märgata. See tähendab, et võite sageli läbida oma päeva, märkamata ümbritsevaid asju. Sa jood oma hommikukohvi, märkamata selle sügavat maitset või kõnnid mööda oma kontorimaastikku liiliaid märkamata. Püüdke olla ümbritsevast teadlikum. Kui märkate rohkem, võib see teie kujutlusvõimet vallandada, andes teile uue vaatenurga.
8
Proovi midagi uut. Kui teed alati sama asja, jääd sassi kinni. Kuid lihtsalt uue tehnika proovimine või millegi teise pilguga vaatamine võib aidata loovust avada. Mõnikord pole vaja muud, kui sõna otseses mõttes ruumis ringi liikuda, näiteks vaadata projekti põrandalt või selle pealt. Mõnikord peate võib-olla kasutama teistsugust lähenemist, et julgustada oma kujutlusvõimet jooksma asuma, näiteks õppida uut värvimisviisi või teistmoodi mustri õmblemist. Veel üks viis asjade raputamiseks on saada erinevaid kogemusi. Näiteks võite minna sümfooniale, kui te pole kunagi käinud, või proovige uut toitu. Sa ei tea kunagi, milliseid seoseid su aju loob.
9
Keskenduge protsessile. See tähendab, et selle asemel, et etteantud valmistoote saamiseks pead vastu seina peksta, laske protsessil aidata määratleda, mis teie projektist saab. Protsessi kaudu saate uurida ideid ja valida erinevaid teid; kui annate sellele protsessile järele, võite tulla midagi isegi paremat, kui ootasite. Teine võimalus seda ideed väljendada võib olla “Ära karda oma põhijoonisest kõrvale kalduda.” Lisaks saate järgmise projekti käigus õpitut kasutada isegi siis, kui otsustate, et see, milleni jõuate, teile ei meeldi.
10
Jäta perfektsionism vahele. Kui olete perfektsionist, siis teate, et võite olla nii keskendunud, et mitte viga teha, et te ei pruugi alustatut lõpetada või olete alati rahul, kuidas see välja kukub. Perfektsionism on enesekriitika vorm ja seetõttu võib see takistada teid projektiga edasi liikumast või millegi uue proovimisest. Seetõttu peaksite proovima viise oma perfektsionistliku olemuse pidurdamiseks. Tuletage endale meelde, et eksimine ei ole maailma lõpp. Kui maalid maalile joone valesse kohta, saab selle parandada. Teise võimalusena aitab see teil võtta uue suuna, millele te isegi ei mõelnud. Vea tegemine on elu loomulik osa. Oodake, kuni otsustate. Mõnikord, kui olete projekti keskel, võite otsustada, et soovite selle tühistada ja alustada otsast peale. Andke siiski võimalus. Lõpetage projekt ja magage siis. Võite otsustada, et teile meeldib see hommikul rohkem või saate selle parandamiseks midagi ette võtta. Ärge tehke kõike või mitte midagi. Tuletage endale meelde, et isegi kui see, milleni jõuate, pole täiuslik, võib see ikkagi hea olla.
11
Andke endale piisavalt aega. Tähtaja järgi töötamine võib olla põnev, ärgitades teid loovusele. Samas võib see olla ka stressirohke ja kui sa lähed stressi, võib see sinu loovuse lämmatada. Tea, kui palju aega teil isiklikult millegi kallal tööd on vaja, ja andke endale selle tegemiseks piisavalt aega. Määrake see aeg, et saaksite keskenduda ainult oma projektile.
12
Tundke end mugavalt. See harjutus toimib tõenäoliselt paremini, kui olete mugavas toolis. Kui te aga seda teha ei saa, proovige end oma asukohas võimalikult mugavalt tunda. Istuge oma toolile või istuge isegi põrandale, kui soovite.
13
Julgusta oma keskendumist. Kuigi saate seda tehnikat kasutada hõivatud piirkonnas, on teil tõenäoliselt lihtsam keskenduda, kui saate vaiksesse kohta eemalduda. Lisaks on kõige parem sulgeda silmad, et saaksite mõned segajad ära lõigata.
14
Seadke oma stseen. Saate valida mis tahes koha, mis teid õnnelikuks teeb. Proovige kohta, kus olete puhkusel käinud, kohta, mida olete piltide kaudu näinud, või isegi mõnda fantaasiakohta. Oluline on valida koht, mis teeb sind õnnelikuks.
15
Kasutage oma meeli. Nüüd kasutage kõiki oma meeli, et tuua esile selle koha reaalsus. Mõelge, kuidas see lõhnab, kuidas õhk maitseb. Mõelge, mis tunne on teie jalgade all ja milline on ilm teie nahal. Tooge esile koha helisid, alates ookeanilainetest ja lõpetades tuulega ja lõpetades kauguses karjuvate lastega. Lõpuks ärge unustage visuaale! Mõelge kõigele, mida näete, kui oleksite seal.
16
Kaota ennast. Proovige oma ümbrus täielikult blokeerida. Keskenduge ainult maailmale, mida proovite luua, lastes oma kehal tunda end selles kohas, mitte seal, kus te praegu olete. Püsige selles pildis, kuni tunnete end lõdvestununa.