Klaastermomeetrid olid kunagi levinud, kuid nüüd on erinevat tüüpi digitaalsed termomeetrid rohkem levinud. Kui teil on valik, on parem kasutada ilma klaasita termomeetrit. Klaastermomeetrid võivad puruneda ja põhjustada inimesele vigastusi ning mõned sisaldavad elavhõbedat, mis on mürgine; eriti elavhõbedat sisaldavad tooted ei ole enam soovitatavad. Kui aga klaasist termomeeter on teie ainus võimalus, võtke lihtsalt ettevaatusabinõud, et veenduda selle ohutuses.
1
Valige elavhõbedavaba klaasist termomeeter. Kui teil on võimalus, on mitte-elavhõbedaklaasist termomeeter ohutum. Pakendil peaks olema kirjas, kas see sisaldab elavhõbedat või mitte, seega lugege seda hoolikalt. Mitte-elavhõbedatermomeeter on ohutum, kuna see ei leki elavhõbedat. Kuid seni, kuni kontrollite termomeetrit, et veenduda, et sellel pole pragusid ega lekkeid, peaks elavhõbedatermomeeter olema ka ohutu.
2
Valige rektaalse või suukaudse termomeetri vahel. Nendel termomeetritel on erinevad otsad, mis muudavad selle inimese või lapse jaoks mugavamaks, kelle temperatuuri te mõõdate. Otsige rektaalse termomeetri ümardatud otsa või suu termomeetri jaoks pikemat ja kitsamat otsa. Tihti on nende teises otsas värvikood, päraku jaoks punane ja suuõõne jaoks roheline. Saate lugeda ka pakendilt, et teada saada, mida lahke sul on.
3
Puhastage termomeeter seebi ja veega. Kasutage jahedat vett ja mis tahes käteseepi või nõudepesuseepi ning hõõruge seda puhastamiseks termomeetrile üles-alla. Loputage seda põhjalikult jooksva vee all, et vabaneda seebijääkidest. Ärge kasutage kuuma vett, kuna võite termomeetri lõhkuda. Samuti saate termomeetri puhastada, pühkides selle põhjalikult alkoholiga ja seejärel maha loputades.
4
Raputage termomeetrit temperatuuri alandamiseks. Klaastermomeetrid ei lähtestu alati pärast temperatuuri mõõtmist. Haarake selle otsast eemale ja liigutage termomeetrit edasi-tagasi. Veenduge, et temperatuur langeks vähemalt alla 96,8 °F (36,0 °C); see peab olema keskmisest kehatemperatuurist madalam.
5
Mõõtke rektaalset temperatuuri, kui inimene on alla 5-aastane. Määri ots veidi vaseliiniga. Asetage laps selili, jalad üles. Lükake ots õrnalt pärasoolde, ulatudes umbes 0,5–1 tolli (1,3–2,5 cm) tollini. Ärge kunagi suruge seda jõuga sisse, kui see tundub blokeerituna. Hoidke seda kogu näidu võtmise ajal paigal, sest te ei taha tema kehasse sügavamale minna. Hoidke last või last paigal, et termomeeter katki ei läheks. Lapsed võivad termomeetrit hammustada, kui see on nende suus, põhjustades klaasikilde ja elavhõbedat nende suus, mistõttu ei tohiks te neile klaasist termomeetrit suhu panna. Lisaks on rektaalne temperatuur lastele kõige täpsem.
6
Lihtsamaks viisiks lapse temperatuuri mõõtmiseks asetage termomeeter kaenla alla. Selle tüübi jaoks kasutage suukaudset või rektaalset termomeetrit. Tõstke inimese käsi üles ja seadke termomeeter nii, et ots oleks otse kaenla keskel. Laske inimesel hoida kätt tugevalt vastu keha. Kui temperatuur näitab, et inimesel on palavik, peaksite seda uuesti kontrollima rektaalse või suulise näiduga, olenevalt inimese vanusest, kuna need on täpsemad.
7
Kasutage üle 5-aastaste laste ja täiskasvanute puhul suutermomeetrit. Asetage termomeetri ots inimese keele alla. Laske neil seda paigal hoida, kuni termomeeter soojeneb kehatemperatuurini. See meetod on täpne, kuid mõnel lapsel võib olla raske seda korralikult paigal hoida.
8
Jätke termomeeter sobivaks ajaks paigale. Aja pikkus oleneb asukohast. Kui kasutate rektaalset termomeetrit, piisab 2-3 minutist. Jätke termomeeter suus või kaenla alla 3–4 minutiks. Proovige termomeetrit väljatõmbamisel mitte raputada, kuna see võib näitu mõjutada.
9
Hoidke termomeetrit horisontaalselt, et saaksite numbreid lugeda. Viige see silmade kõrgusele nii, et vedeliku ots oleks otse teie ees. Otsige pikki jooni, mis näitavad igaüks 1 °F (1 °C) ja väiksemaid jooni, mis näitavad igaüks 0,2 °F (0,1 °C). Lugege vedeliku lõpule lähim arv, lugedes vajaduse korral üles väikesed jooned. Näiteks kui vedeliku ots ületab 38 °C (100 ºF) tähist 2 väiksemat joont, siis temperatuur on 100,4 ºF (38,2 ºC).
10
Tehke kindlaks, kas inimesel on palavik. Tavaliselt on teil või teie lapsel temperatuur, kui see on pärasooles võtmisel 100,4 °F (38,0 °C), suhu võtmisel 38 °C või 99 °F. (37°C) kaenla alla võttes. Need on palaviku miinimumtemperatuurid. Helistage arstile, kui teie laps on alla 3 kuu vanune ja tal on rektaalse näidu põhjal palavik. Kui teie laps on 3–6 kuud vana ja tema temperatuur on 102 °F (39 °F). °C), pidage nõu oma arstiga, eriti kui teie lapsel ilmnevad muud sümptomid, nagu letargia või tujukus. Kui see ületab 39 °C (102 °F), pöörduge oma arsti poole, olenemata sellest, mida. Kui teie lapse temperatuur on 102 °F (39 °C) ja ta on 6–24 kuud vana, helistage oma arstile, kui see kestab üle päeva. Helistage ka siis, kui teie lapsel on muid haigusnähte, nagu köha või kõhulahtisus. Kui teil on vanem laps või täiskasvanu, minge arsti juurde, et saada temperatuur 39 °C (103 °F) või kõrgemale.
11
Enne ärapanemist puhastage termomeeter uuesti. Peske seda jaheda vee ja seebiga, hõõrudes termomeetri pikkuse ulatuses, kuid keskendudes eriti selle otsale. Kui olete lõpetanud, loputage seda põhjalikult veega. Kui te seda ei puhasta, võite mikroobe tutvustada järgmisele inimesele, kes seda kasutab.