Erinevalt nikotiini plaastritest või kummist ei sisalda bupropioon (nimetatakse ka Wellbutriniks või Zybaniks) nikotiini, kuid võib aidata vähendada iha ja võõrutusnähte. Sel põhjusel eelistavad seda paljud inimesed, kes soovivad tubakast loobuda. Kuigi on asju, mida tuleb kaaluda, näiteks kõrvaltoimed ja ravimite sobivus, näivad bupropiooni üldised eelised positiivsed nii lühiajaliselt kui ka pikemas perspektiivis. Kui soovite Bupropioni kasutamise kohta teada saada, rääkige oma arstiga ja alustage suitsetamisest loobumise plaani.
1
Lisateavet Bupropiooni kohta. Bupropioon on ohutu ja kulutõhus viis suitsetamisest ja tubakatarbimisest loobumiseks. Seda on lihtne võtta ja see ei sisalda nikotiini. Bupropioon võib aidata iha ja tubaka ärajätunähtude korral. Samuti võib see aidata mõnel inimesel pärast suitsetamisest loobumist vähendada kehakaalu tõusu. Retseptiravimite tarvitamisse ei tohiks suhtuda kergekäeliselt, seega pange tähele oma otsust suitsetamisest või tubaka kasutamisest loobuda. Bupropioon on ette nähtud üle 18-aastastele inimestele ja seda ei määrata naised, kes on rasedad. Bupropioon ei ole mõeldud inimestele, kellel on anamneesis krambid, neerupuudulikkus, liigne alkoholitarbimine, söömishäired, bipolaarne häire või tõsised peavigastused.
2
Rääkige oma arstiga. Bupropioon on retseptiravim, mis tähendab, et peate selle hankima retseptiarsti kaudu. Leppige kokku oma arstiga kohtumine, et arutada Bupropiooni võtmist. Arst küsib tõenäoliselt teie tervise, suitsetamis- või tubakaharjumuste kohta ning vaatab üle kõik ravimid, toidulisandid või vitamiinid, mida te praegu võtate. Võite öelda: “Olen valmis tubakast loobuma ja tahan teada, kas bupropioon on hea valik. minu jaoks.â€Kontrollige oma kindlustusest, et näha, kas ravimid on kindlustusega kaetud või mitte. Arutage alati oma haiguslugu ja ravimeid ausalt. Proovige suitsetamisest loobumiseks kasutada akronüümi START. Selles akronüümis S = Määra suitsetamisest loobumine kuupäev; T = rääkige oma sõpradele ja perele; A = ennustage väljakutseid ja raskusi; R = eemaldage kodust, töölt ja autost kõik tubakatooted; ja T = pidage nõu oma arstiga, et saada rohkem abi ja ravi.
3
Hinda riske. Nagu kõigi retseptiravimite puhul, võib ka Bupropiooniga kaasneda riske ja enne ravimi võtmist on oluline neid arstiga arutada. Arutage praegu kasutatavaid ravimeid ja küsige, kas neil on koostoimeid bupropiooniga. Öelge: “Ma kasutan praegu neid ravimeid. Kas on mingeid riske, millest peaksin teadlik olema? Millised on minu võimalused? Bupropioon põhjustab harva krampe ja võib koostoimeid antidepressantidega , antiarütmikumid ja antipsühhootikumid.
4
Arutage kõrvaltoimeid. Bupropiooni sagedased kõrvaltoimed on suukuivus ja unetus. Neid sümptomeid seostatakse ka ärajätmisega. Umbes pooled Bupropiooni kasutavatest inimestest kogevad neid kõrvaltoimeid. Muud kõrvaltoimed võivad hõlmata peavalu, värisemist või närvilisust ja kehakaalu langust. Võtke ühendust oma arstiga, kui teil on kõrvaltoimetega suuri raskusi ja küsige, kuidas saate ohutult leevendust saada. Öelge: “Mul on mõningaid kõrvaltoimeid ja ma sooviksin abi nendega toime tulla. Kas on midagi, mida saaksin unetuse vastu võtta? Aga peavalude vastu?â€
5
Hankige retsept. Kui olete oma võimalusi arutanud ja koos arstiga jõudnud järeldusele, et Bupropioon on teie jaoks ohutu ravim, kirjutab teie arst teile tõenäoliselt Bupropiooni retsepti. Küsige, kas vajate täitmist või täiendavaid kohtumisi. Kui kõik teie küsimused on vastatud, saate retsepti apteegist välja võtta. Mõned arstid kirjutavad teile retsepti välja, samas kui teised võivad apteeki helistada või e-kirja saata. Teie apteeker aitab teil mõista kõiki kõrvaltoimeid või koostoimeid, mida Bupropioniga vältida.
6
Looge lõpetamise plaan. Määrake tubakatarbimisest loobumise kuupäev. Hoidke kuupäev realistlik ja mitte liiga kauges tulevikus. Võib-olla soovite vältida eriti stressirohke aja valimist, näiteks kolimist, uue töö alustamist või reisimist. Loobumisplaani koostamine aitab teil püsida õigel kursil ja hoida teid keskendunud. Valige aeg, mil te ei näe palju stressitekitajaid ette. Otsustage, miks te loobute. Kas selleks, et säästa raha, olla tervem või oma lähedaste jaoks? Tehke kindlaks oma vallandajad (nagu stress, ebapiisav magamine, võitlused) ja kasutage neid isu vastu võitlemiseks. Samuti võite soovida end oma edusammude eest premeerida, näiteks võtta raha, mille olete sigarettide ostmata jätmise ja mõnusa eine või näidendi vaatamise eest säästnud.
7
Tea, millal alustada annuste võtmist. Alustage Bupropiooni annuse võtmist umbes 1-2 nädalat enne tubakast loobumist. See aitab bupropioonil teie süsteemis koguneda. See nõuab natuke planeerimist. Tutvuge oma lõpetamisplaaniga ja määrake ravi alustamise päev selle plaani alusel. Arutage ravi alustamist oma arsti ja/või apteekriga.
8
Võtke õige annus. Enamik inimesi võtab ühe 150 mg tableti üks või kaks korda päevas. Mõned arstid võivad soovitada teil esimese kolme päeva jooksul võtta üks 150 mg tablett hommikul, seejärel kaks tabletti (üks kord hommikul ja üks kord õhtul) ülejäänud ravi jooksul. Võtke ainult teile määratud annus. Ärge muutke annust ilma arsti nõusolekuta. Zyban on Wellbutrini toimeainet prolongeeritult vabastav ravimvorm ja selle annustamine kestab kauem. Algannus peaks olema 150 mg esimesel kolmel päeval ja seejärel suurendatakse 150 mg-ni kaks korda päevas seitsme kuni 12 nädala jooksul. Ravi peaks algama vähemalt üks nädal enne eeldatavat suitsetamisest loobumise kuupäeva. Kui seitsme nädala jooksul ei ole märkimisväärset edu saavutatud, on edu ebatõenäoline ja kaaluda tuleks ravi katkestamist. Ravim tuleb võtta tervikuna. Ärge purustage, närige ega jagage tablette. Kui tunnete, et peate annust muutma, arutage seda esmalt oma arstiga. Ärge muutke oma annust iseseisvalt ilma järelevalveta.
9
Kaaluge nikotiini asendusravi. Bupropiooni saab ohutult kasutada koos nikotiini asendusraviga (NRT). Mõned levinumad nikotiini asendustooted hõlmavad nikotiiniplaastreid, kummi ja pastille, mida saab osta käsimüügist. Nikotiini inhalaatoreid ja ninaspreid saab osta pärast retsepti väljastamist. Otsustage ise või oma arsti abiga, milline valik teile kõige paremini sobib. Mõned inimesed tahavad, et nikotiin oma süsteemist väljuks, samas kui teised soovivad vähendada ärajätusümptomite riski või vähendada iha varajase kasutamise ajal. Enne Bupropioni käivitamist otsustage, milline valik on teie jaoks parim.
10
Märka muutusi käitumises. Lõpetage kohe ravimite võtmine, kui teil tekivad enesetapumõtted. Kui teil tekivad muutused käitumises (nt viha, erutuvus, agressiivsus või depressiivne meeleolu), pidage nõu oma arstiga. Ta võib öelda, et lõpetaksite ravimi kasutamise. Kui olete enesetapuga, otsige viivitamatult kiirabi. Minge oma kohaliku haigla erakorralise meditsiini osakonda või helistage kiirabi.
11
Otsustage, millal Bupropiooni võtmine lõpetada. Bupropiooni soovitatakse kasutada 7-12 nädalat ja seda võib võtta kuus kuud kuni üks aasta. Arutage oma arstiga, millal ravi lõpetada. Teie arst võib paluda teil jälgida ravimite ärajätunähte või käitumise muutusi. Kui te võtate ravimi ära ja märkate olulisi muutusi oma kehas või käitumises, võtke kohe ühendust oma arstiga.